Охота на работу. Как не промахнуться в целях жизни

Кстати, про внутренний алкоголь. Именно потому, что алкоголь так работает, так же хорошо помогает при стрессе и принятие «наружного» алкоголя. При этом есть одно маленькое, но существенное «но». Уровень внутреннего алкоголя регулируется физиологически. Грубо говоря, нельзя «напиться вусмерть» творчеством или радостью. А поступающий «извне» алкоголь, во-первых, сразу отключает именно этот механизм регуляции, а во-вторых, начинает подавлять продукцию собственного алкоголя. Поэтому радуемся со временем мы все меньше и меньше, а пить приходится все больше и больше. В долгосрочной перспективе это тупик, а не вариант.

Вернуться

46

Я специализировалась на антистрессорных реакциях и активационной терапии у одного из авторов этого открытия – Елены Борисовны Квакиной. Михаил Ефимович Литвак тоже много вложил в понимание стресса. И еще один мой учитель, научный руководитель и друг, Виктор Семенов, также в лаборатории МГУ изучал проблемы стресса и работы с ним. И тема моего нынешнего научного исследования, не поверите— личностное реагирование на рабочий стресс. Поэтому обращайтесь, если что – поможем.

Вернуться

47

«Доктор, это Вы мне три года назад посоветовали, чтобы вылечить стресс и трудоголизм, переключиться на отдых и женщин?» – «Да, я. Ачто, помогло?» – «Да, помогло, только посоветуйте, как переключиться обратно на работу?»

Вернуться

48

В кафе приходит посетитель, на лице которого написана вся мировая скука. Официант ему предлагает алкоголь, тот отказывается: «Один раз пробовал – не понравилось». Сигару? Тот же ответ. Может, какую-либо игру? Ответ не меняется. Тогда официант восклицает: «Буду спорить, что и ребенок у Вас тоже один!»

Вернуться

49

Если еще не читали, почитайте книги Михаила Ефимовича, там про это мно-о-ого.

Вернуться

50

Фридрих Ницше.

Вернуться

51

Эта пирамида, пожалуй, известна не меньше пирамид Хеопса. Несмотря на то, что авторство пирамиды официально приписывают Абрахаму Маслоу, к имеющемуся у нас сегодня ее варианту он не имеет отношения. Ни в одной из его публикаций такой схемы нет.

Дело в том, что «Иерархия потребностей» в виде графика появилась в 1975 году в учебнике некоего У. Стоппа, а Маслоу умер в 1970 году, и в его работах, как уже говорилось, не было ни единого графика. Сам же Абрахам считал, что иерархия не является фиксированной и она очень зависит от индивидуальных особенностей каждого человека.

Автор не подстраивал свою теорию под бизнес или рекламу, а лишь пытался ответить на вопросы, в которых, к примеру, бихевиоризм или фрейдизм заходили в тупик. Маслоу просто стремился дать представление о мотивах поступков человека, и его работа носит более философский, нежели методологический характер. Речь идет о людях и их неиспользованном потенциале.

Абрахам Маслоу придерживался позиции, что пятой ступени достигает лишь 2 % всех людей.

Вернуться

52

Имени не называю по этическим соображениям, это человек ныне здравствующий.

Вернуться

53

Я не претендую на единоличное авторство названия, термин «драйв» придумали задолго до меня. Я даже не уверена, что мы были первыми в использовании его по отношению к тренингу. Но могу поклясться, что название программы я придумывала сама, исследования поводила сама, тренинг разрабатывала сама. У меня такая история по жизни: я хорошо чувствую тенденции времени, запросы ситуации, поэтому часто «попадаю в яблочко», находя новое направление или придумывая названия. Впедагогике, в тренинговой работе бытуют общеупотребительные названия и идеи, которым я давала путевку в жизнь. Это я так, немного хвастаюсь. Или жалуюсь. Но, действительно, есть люди и организации, которые пользуются и моими названиями, и разработками. Однажды даже в организацию, с которой я сотрудничала, по сути мне же пришла моя программа (списанная у меня, даже без правок оригинального текста, а стиль у меня специфический, узнаваемый) с предложением поучаствовать. Руководитель компании долго ругалась.

Вернуться

54

Желающим проверить предоставляется список рекомендателей на сайте www.soldatova-company.ru.

Вернуться

55

Треугольник Карпмана – Берна (Karpman drama triangle) («треугольник судьбы», «драматический треугольник», «треугольник отношений») – это социальная и психологическая модель взаимодействия между людьми, созданная на основе трансактного анализа Эрика Берна.

Эта модель была предложена Стефаном Карпманом (Stephen Karpman), продолжившим идеи Эрика Берна, в 1968 году, в статье «Анализ ролей и положений в сказках и жизненных сценариях» («Fairy Tales and Script Drama Analysis») и с тех пор широко используется в психологии и психотерапии.

Этот треугольник называют магическим треугольником, потому что, как только человек берет на себя какую-то роль в этом треугольнике, то уже не он сам, а его роль диктует ему его чувства, реакции, поведение, отношение к другим и т. д.

Вернуться

56