Основы мягкого цигун

Ручной Тайян меридиан Тонкой кишки начинается на внешней стороне кончика мизинца — Шаоцзэ. От этой точки он поднимается вдоль задней границы латеральной стороны руки до плечевого сустава. Обогнув лопатку, он выходит в точку Дачжуй. В этой точке меридиан делится на внутреннюю ветвь и ветвь, которая проходит по поверхности тела. Внутреннее ответвление меридиана опускается вниз к легкому и связывается с сердцем. Далее, проходя через диафрагму, оно входит в тонкую кишку. Ци перемещается до точки Сяцзюйсюй. Поверхностная ветвь от надключичной впадины поднимается по шее и проходит по задней части щеки — Цюаньляо.

Через внешний угол глаза и точку Тингун она входит в ухо. В точке Цюаньляо появляется еще одно ответвление меридиана, которое проходит вверх к внутреннему углу глаза — Цзинмин, где он связывается с ножным Тайян меридианом Мочевого пузыря.

Теория

Сердце (Инь) и тонкий кишечник (Ян) являются парными органами. Они относятся к первоэлементу «Огонь». Главная функция тонкого кишечника заключается в извлечении из пищи питательных веществ и отделении их от шлаков. Затем питательные элементы распространяются по телу, а ненужные вещества поступают в толстый кишечник. Тонкий и толстый кишечник находятся в области Нижнего Даньтянь. Чтобы сохранить изначальную Ци, полученную из Изначальной Цзин, брюшная полость должна быть здоровой, а циркуляция Ци в этой области должна быть спокойной и естественной.

1) Шаоцзе (Маленький пруд);

2) Чжичжэн (Прямая ветвь);

3) Сяохай (Маленькое море);

4) Чзяньчжэнь (Посредник плеча);

5) Наошу (Точка плеча);

6) Тяньчжун (Небесный образ);

7) Тингун (За́мок слуха).

Ножной Тайян меридиан Мочевого пузыря

Направление

Ножной Тайян меридиан Мочевого пузыря начинается у внутреннего угла глаза — точка Цзинмин. Далее поднимается по лбу, проходит медиальный конец брови (точка Цзаньчжу) и соединяется с меридианом Ду–май на вершине головы. Проходя далее вниз, он достигает точки Тяньчжу. В этой точке меридиан делится на две ветви. Медиальная идет к точке Дачжуй. Обе ветви идут вниз вдоль позвоночника. В области почек, в точке Шеньшу, внутренняя ветвь входит в полость тела, контактирует с почками и входит в орган, к которому меридиан относится — мочевой пузырь. Опускаясь вниз из области почек, медиальная ветвь встречается с латеральной в подколенной ямке — Вэйчжун. Продолжаясь вниз вдоль задней границы латеральной стороны большой берцовой кости, меридиан достигает латеральной стороны вершины мизинца — точка Чжиинь. Из точки Чжиинь, конечной Точки меридиана, его ветвь идет к стопе, где связывается с ножным Шаоинь меридианом Почек.

Теория

Почки (Инь) и мочевой пузырь (Ян) являются парными органами, которые относятся к первоэлементу «Вода». «Входным отверстием» этих органов является уретра. Они контролируют кости, головной и костный мозг, а состояние волос на голове является показателем степени их здоровья. Главная функция мочевого пузыря заключается в превращении жидкости в мочу и выведении ее из тела.

В практике Цигун, мочевой пузырь рассматривается в совокупности с почками, которые являются местом локализации Изначальной Цзин и, соответственно играют очень важную роль.

1) Цинмин (Блеск глаз);

2) Мэйчун (Проявление цветка);

3) Лоцюе (Граница Ло);

4) Дачжу (Большой челнок);

5) Чэнфу (Место опоры);

6) Вэйян (Соединение Ян);

7) Чжиинь (Кран Инь);

8) Тяньчжу (Небесная колонна).

Ножной Шаоинь меридиан Почек

Направление

Ножной Шаоинь меридиан Почек начинается от внутренней стороны мизинца и идет под углом к ступне. Появляясь в нижнем отделе выступающей части ладьевидной кости, он обходит медиальную лодыжку. Затем поднимается вдоль задней границы медиальной стороны ноги до точки Хуэйинь, проходя точку Иньгу. Далее он делает поворот вокруг наружных половых органов и идет вверх вдоль линии, проходящей на 0,5 цуня в стороне от средней линии тела до точки Юмэнь. Затем он проходит вверх вдоль линии, которая расположена на два цуня в сторону от средней линии до точки Шуфу. Внутреннее ответвление меридиана, появляющееся в точке Хуэйинь идет назад, извиваясь вокруг ануса. Проходя Чанцян, оно идет дальше вверх вдоль позвоночника. В точке Минмэнь, внутренняя ветвь меридиана входит в почки и связывается с мочевым пузырем. От почек, поднимаясь вдоль боковой части живота, она проходит диафрагму, входит в легкие, далее движется вдоль трахеи и заканчивается у основания языка. Отсюда Ци выходит в уши и распространяется по корню языка. Ответвление, берущее свое начало в легких, связывается с сердцем и проходит далее в грудь, где оно соединяется с ручным Цзюэинь меридианом Перикарда.

Теория

Почки (Инь) и мочевой пузырь (Ян) являются парными органами. Они относятся к первоэлементу «Вода». В почках хранится Изначальная Цзин (Юань—Цзин), и в соответствии с этим, они отвечают за рост, развитие и репродуктивные функции. Кроме этого они влияют на водный обмен и контролирование жидкостей тела, а также содержат наиболее фундаментальные Инь и Ян тела.