Читаем Переживая горе. Истории жизни, смерти и спасения полностью

Аннет не чувствовала, что постоянно ищет Эмбер, потому что она легко выуживала самые поздние воспоминания. «Я помню, как расчесывала ее волосы и как они пахли, – поделилась она. – Я вижу, как Эмбер бежит ко мне после занятия по гимнастике, врывается в комнату, такая живая… Я жалею, что не записала ее на видео: в тот день она постоянно смешила брата и сестру и хохотала над своими шутками, корчила рожицы… Эмбер умела говорить всем телом. Даже если она стояла ко мне спиной, я могла точно угадать, когда она улыбалась». Воспоминания стали методом исцеления Аннетт. Они позволили ей почувствовать себя лучше. Но все меньше людей говорили об Эмбер, и у нее было все меньше возможностей вспоминать ее. Из-за этого она заполняла свой день делами и продолжала жить. Это было ее способом борьбы…

Спустя девять месяцев после смерти Эмбер Аннетт забеременела. Они с Филом сообщили мне об этом со слезами на глазах и счастливыми улыбками. Разумеется, это не было попыткой заменить Эмбер. Друзья злили Аннетт своей упрощенной идеей: раз она беременна, значит, «все в порядке». Два чувства, надежда и горе из-за смерти Эмбер, протекали параллельно. Одно не могло отменить другое. У Аннетт были три здоровые беременности, и она оптимистично верила, что эта тоже пройдет успешно. Это наполняло светом их самые черные дни.

Приближалась годовщина смерти Эмбер. Любая годовщина означает временной ориентир. Это событие было важным, и подготовка к нему оказалась нелегким делом, особенно для Фила, который не мог спать по ночам. Накануне он занервничал и осознал ужас произошедшего. Годовщина приходилось на пасхальные каникулы, Фил и Аннетт решили встретиться со своими родителями. Для этого им нужно было поехать во Францию. Дети хотели провести время со всей семьей, в том числе с дядями, тетями, двоюродными братьями и сестрами. Они интуитивно чувствовали, что любовь была лучшим лекарством от их грусти. Открывшись ей, они бы преодолели свое горе. Дети хотели увидеть дерево, посаженное в честь рождения Эмбер. Там же семья развеяла часть праха. Им хотелось почувствовать себя рядом с ней. Филу тоже стало немного легче.

К концу нашего сеанса он откинулся на спинку стула, закрыл глаза и сказал в потолок: «Если бы я мог попасть в рай и сказать всего несколько слов, я бы сказал Эмбер о том, как люблю ее и скучаю».

Фила беспокоило, что они мало говорили об Эмбер. Он хотел вспоминать ее чаще, но остальные члены семьи не поддерживали разговор. Как отец он чувствовал, что должен вместе с Аннетт показывать детям пример, как нужно скорбеть. Фил постоянно обдумывал дилемму: как жить в настоящем, удерживая при этом Эмбер и свою боль. Фил безумно скучал по ней и надеялся, что если они будут говорить о ней, это сохранит ее дух живым и поможет всем лучше адаптироваться к новой реальности. Я думаю, он был прав.

Аннетт удивила и тронула меня свои решением записать видео со школьными друзьями, которые бы поделились своими воспоминаниями об Эмбер. Через неделю они собирались установить скамейку с мозаикой на игровой площадке в школе их детей. В этом им помогли другие родители. На мозаике были изображены Генри, Беатрис и лучшие друзья Эмбер. Узнав об этом, Фил крепко обнял Аннетт.

Через несколько месяцев мы поняли, что в терапии больше не было необходимости. Фил и Аннетт нашли способ жить, не теряя из виду Эмбер. Наш последний сеанс был радостным и грустным одновременно: радостным – потому что они больше не нуждались в моей поддержке, грустным – потому что мы прощались друг с другом. Мы сформировали очень близкие отношения, в центре которых находилась Эмбер.

Прю и роберт

Я получила сообщение от Прю и сразу почувствовала ее отчаяние: ей срочно требовалось встретиться со мной. Мне всегда сложно отвечать на подобные сообщения, когда я знаю, что не смогу помочь, потому что все мои сеансы расписаны. Я извинилась и как можно деликатнее написала, что у меня очень плотный график. Она спросила, может ли она хотя бы поговорить со мной по телефону. Я согласилась. Конечно, можно было не соглашаться на звонок, ведь я не собиралась менять свое решение. Но тут спорный вопрос: когда нужно оставаться человеком и отреагировать сердцем, а когда я действительно наврежу человеку, начав с телефонного разговора отношения, которые не смогу продолжить?

Прю позвонила мне, и я услышала хрустальный английский акцент. Она говорила очень быстро, и каждое слово сквозило острой болью. Ее 29-летняя дочь Алиша впала в кому из-за передозировки наркотиков. Сейчас она находилась в реанимации. Поскольку Прю не могла ничем помочь дочери, я согласилась встретиться с ней, но предупредила, что наши встречи будут периодическими, пока я не смогу выделить время в своем расписании. Я спросила, знает ли о произошедшем отец Алиши. Она сказала, что знает. Ее мужа звали Роберт, и я попросила их прийти на сеанс вдвоем.

Перейти на страницу:

Все книги серии Сам себе психолог

Мудрость Востока и Запада. Психология равновесия
Мудрость Востока и Запада. Психология равновесия

В мире не так мало умных людей. Но по-настоящему мудрых — единицы. Их мысли и слова представляют особую, ни с чем не сравнимую ценность для всех нас.Это книга-разговор. Диалог двух замечательных представителей Востока и Запада — Его Святейшества Далай-ламы и выдающегося американского психолога Пола Экмана.Правда и ложь, деструктивные эмоции, трудные люди, разум и чувства, искусство счастья и финансовый успех, прощение и ответственность, исцеляющий гнев, природа сочувствия и применение медитации — круг обсуждаемых тем максимально широк. На каждый вопрос дан интересный и полезный ответ.Прочтите эту книгу, чтобы понять то, что не понимали прежде. Только общение с наимудрейшими обогащает!

Пол Экман , Тензин Гьяцо

Документальная литература / Прочая документальная литература / Документальное
Разблокируй свой мозг и начни жить!
Разблокируй свой мозг и начни жить!

Станислав Мюллер – практикующий психолог, доктор педагогических наук, руководитель центра «Город талантов», главный редактор журнала «УСПЕХ для всех», создатель уникальной авторской методики развития голографической памяти.«Даже в наихудшей судьбе есть возможности для счастливых перемен», – говорил Эразм Роттердамский. Но как найти эти счастливые возможности? Для этого нужно разблокировать свой разум и перенаправить свое мышление с создания проблем на их решение!Перед вами – принципиально новая технология «перезагрузки» памяти и мышления, способная кардинально изменить всю вашу жизнь! С ее помощью вы сможете:– снять «стресс рождения», связанные с ним страхи и блоки;– раскрыть свои творческие способности;– активизировать интуицию;– решить любые проблемы наиболее простым и эффективным способом;– реально влиять на события будущего!Будьте готовы к чудесам! Вы имеете дело с эффективной программой, кардинально отличающейся от всего того, с чем вам доводилось сталкиваться до сих пор. В это не обязательно верить, достаточно просто попробовать – и получить результат. Создайте личный информационный треугольник судьбы – и возьмите свою жизнь в собственные руки!Все права защищены. Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав.

Станислав Мюллер

Самосовершенствование / Психология / Эзотерика / Образование и наука

Похожие книги

Психология недоверия. Как не попасться на крючок мошенников
Психология недоверия. Как не попасться на крючок мошенников

Эта книга — не история мошенничества. И не попытка досконально перечислить все когда-либо существовавшие аферы. Скорее это исследование психологических принципов, лежащих в основе каждой игры на доверии, от самых элементарных до самых запутанных, шаг за шагом, от возникновения замысла до последствий его исполнения. Что заставляет нас верить — и как мошенники этим пользуются? Рано или поздно обманут будет каждый из нас. Каждый станет мишенью мошенника того или иного сорта, несмотря на нашу глубокую уверенность в собственной неуязвимости — или скорее благодаря ей. Специалист по физике элементарных частиц или CEO крупной голливудской студии защищен от аферистов ничуть не больше, чем восьмидесятилетний пенсионер, наивно переводящий все свои сбережения в «выгодные инвестиции», которые никогда не принесут процентов. Искушенный инвестор с Уолл-стрит может попасться на удочку обманщиков так же легко, как новичок на рынке. Главный вопрос — почему? И можете ли вы научиться понимать собственный разум и срываться с крючка до того, как станет слишком поздно?..Мария Конникова

Мария Конникова

Психология и психотерапия
100 секретов счастливой любви
100 секретов счастливой любви

Кто из нас не мечтает о счастливой любви? Но как найти свое счастье и, самое главное, – удержать его? Как не допустить крушения иллюзий и сохранить в душе романтику?Любовные отношения имеют свои законы и правила. Узнав их, вы сможете достичь тончайших оттенков любовных переживаний и избежать разочарований и обид.Рекомендации автора помогут вам понять, чем отличается настоящая любовь от других чувств, обычно за нее принимаемых, на какие отношения претендует ваш избранник, и на что можете рассчитывать вы, как вести себя, чтобы добиться поставленной цели и избежать распространенных ошибок. Умение строить гармоничные отношения с любимыми и близкими – это искусство, которым может овладеть каждый.

Константин Петрович Шереметьев , Константин Шереметьев

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука