Читаем Пятый элемент здоровья. Как использовать менструальный цикл для поддержания жизненно важных функций организма полностью

19. Clagett-Dame, Margaret, and Danielle Knutson. “Vitamin A in reproduction and development.” Nutrients 3, no. 4 (2011): 385–428.

20. Li, Hui, Krzysztof Palczewski, Wolfgang Baehr, and Margaret Clagett-Dame. “Vitamin A deficiency results in meiotic failure and accumulation of undifferentiated spermatogonia in prepubertal mouse testis.” Biology of Reproduction 84, no. 2 (2011): 336–341; Thompson, J.N., J. McC. Howell, and G.A.J. Pitt. “Vitamin A and reproduction in rats.” Proceedings of the Royal Society B 159, no. 976 (1964): 510–535; Lamb, Adrian J., Piyaratana Apiwatanaporn, and James A. Olson. “Induction of rapid, synchronous vitamin A deficiency in the rat.” The Journal of Nutrition 104, no. 9 (1974): 1140–1148.

21. Hogarth, Cathryn A., and Michael D. Griswold. “The key role of vitamin A in spermatogenesis.” The Journal of Clinical Investigation 120, no. 4 (2010): 956–962; Busada, Jonathan T., and Christopher B. Geyer. “The role of retinoic acid (RA) in spermatogonial differentiation.” Biology of Reproduction 94, no. 1 (2016): 1–10; Chung, S.S.W., and D.J. Wolgemuth. “Role of retinoid signaling in the regulation of spermatogenesis.” Cytogenetic and Genome Research 105, no. 2–4 (2004): 189–202.

22. Huang, H.F.S., and W.C. Hembree. “Spermatogenic response to vitamin A in vitamin A deficient rats.” Biology of Reproduction 21, no. 4 (1979): 891–904.

23. Там же.

24. Hogarth, Cathryn A., John K. Amory, and Michael D. Griswold. “Inhibiting vitamin A metabolism as an approach to male contraception.” Trends in Endocrinology & Metabolism 22, no. 4 (2011): 136–144.

25. Clagett-Dame, Margaret, and Danielle Knutson. “Vitamin A in reproduction and development.” Nutrients 3, no. 4 (2011): 385–428; Talavera, F., and B.P. Chew. “Comparative role of retinol, retinoic acid and β-carotene on progesterone secretion by pig corpus luteum in vitro.” Journal of Reproduction and Fertility 82, no. 2 (1988): 611–615.

26. Thompson, J.N., J. McC. Howell, and G.A.J. Pitt. “Vitamin A and reproduction in rats.” Proceedings of the Royal Society B 159, no. 976 (1964): 510–535.

27. Ganguly, J., G.S. Pope, S.Y. Thompson, Joyce Toothill, J.D. Edwards-Webb, and H.B. Waynforth. “Studies on metabolism of vitamin A. The effect of vitamin A status on the secretion rates of some steroids into the ovarian venous blood of pregnant rats.” Biochemical Journal 122, no. 2 (1971): 235–239; Jayaram, M., S. K. Murthy, and J. Ganguly. “Effect of vitamin A deprivation on the cholesterol side-chain cleavage enzyme activity of testes and ovaries of rats.” Biochemical Journal 136, no. 1 (1973): 221–223; Best, Monica W., Juanjuan Wu, Samuel A. Pauli, Maureen A. Kane, Keely Pierzchalski, Donna R. Session, Dori C. Woods, Weirong Shang, Robert N. Taylor, and Neil Sidell. “A role for retinoids in human oocyte fertilization: regulation of connexin 43 by retinoic acid in cumulus granulosa cells.” Molecular Human Reproduction 21, no. 6 (2015): 527–534.

28. Whaley, S.L., V.S. Hedgpeth, C.E. Farin, N.S. Martus, F.C. Jayes, and J.H. Britt. “Influence of vitamin A injection before mating on oocyte development, follicular hormones, and ovulation in gilts fed high-energy diets.” Journal of Animal Science 78, no. 6 (2000): 1598–1607; Ikeda, Shuntaro, Masayuki Kitagawa, Hiroshi Imai, and Masayasu Yamada. “The roles of vitamin A for cytoplasmic maturation of bovine oocytes.” Journal of Reproduction and Development 51, no. 1 (2005): 23–35; Trojačanec, Snježana, Stanko Boboš, and Marija Pajić. “Influence of β-carotene and vitamin A supplementation on the ovarian activity of dairy cows with chronic fertility impairment.” Veterinarski Arhiv 82, no. 6 (2012): 567–575.

29. Charlton, Robert W., and Thomas H. Bothwell. “Iron absorption.” Annual Review of Medicine 34, no. 1 (1983): 55–68; Layrisse, Miguel, J.D. Cook, C. Martinez, M. Roche, I.N. Kuhn, R.B. Walker, and C.A. Finch. “Food iron absorption: a comparison of vegetable and animal foods.” Blood 33, no. 3 (1969): 430–443.

30. Charlton, Robert W., and Thomas H. Bothwell. “Iron absorption.” Annual Review of Medicine 34, no. 1 (1983): 55–68.

31. Scaglione, Francesco, and Giscardo Panzavolta. “Folate, folic acid and 5-methyltetrahydrofolate are not the same thing.” Xenobiotica 44, no. 5 (2014): 480–488.

32. Там же.

33. McEwen, Bradley J. “Methylenetetrahydrofolate reductase (MTHFR): mythology or polymorphism (ology)?” Advances in Integrative Medicine 3, no. 3 (2016): 79–81; Liew, Siaw-Cheok, and Esha Das Gupta. “Methylenetetrahydrofolate reductase (MTHFR) C677T polymorphism: epidemiology, metabolism and the associated diseases.” European Journal of Medical Genetics 58, no. 1 (2015): 1–10.

34. Fallon Morell, Sally, and Thomas S. Cowan. (2015). The Nourishing Traditions Book of Baby & Child Care. Washington, DC: New Trends Publishing, Inc.

Перейти на страницу:

Все книги серии Viva la женщина. Почему наше тело – это наше дело

Мой бодипозитив. Как я полюбила тело, в котором живу
Мой бодипозитив. Как я полюбила тело, в котором живу

«Мое тело – мое дело!» – однажды громко заявила Тесс Холлидей, запустив волну восхищений и возмущений по всему миру. Теперь она смотрит на всех злопыхателей с обложки журнала Cosmopolitan и говорит: «Это мое время!» Эта книга – не просто исповедь толстой девчонки и не очередная история успеха – это мощный мотиватор для всех, кто когда-либо сомневался в себе.Тесс Холлидей прошла непростой путь от забитой девочки из неблагополучной семьи до самой скандальной и высокооплачиваемой модели плюс-сайз. Громкая, эффектная, гордая и неунывающая модель относится к жизни с юмором и не скрывает своих эмоций – и своего тела. Своим примером она вдохновляет множество женщин и мужчин по всему миру и учит их любить себя и никогда не останавливаться на достигнутом.Книга содержит нецензурную лексику.

Тесс Холлидей

Карьера, кадры / Психология / Образование и наука
The VAGINA BOOK. Главная книга для тех, у кого есть этот орган
The VAGINA BOOK. Главная книга для тех, у кого есть этот орган

The VAGINA BOOK – это расширение возможностей женщин путем предоставления им точной и научной информации об их телах, а также обсуждение всех тем, касающихся влагалища и вульвы. Автор, Джен Гюнтер, в доступной, уважительной и даже игривой манере дает огромный объем информации о репродуктивном и сексуальном здоровье. Эта книга будет интересна всем, независимо от того, кто вы: 26-летняя женщина, считающая свои половые губы недостаточно привлекательными, или 66-летняя женщина, которую беспокоит боль во время секса.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.В формате a4-pdf сохранен издательский макет книги.

Дженнифер Гюнтер

Семейные отношения, секс
Пятый элемент здоровья. Как использовать менструальный цикл для поддержания жизненно важных функций организма
Пятый элемент здоровья. Как использовать менструальный цикл для поддержания жизненно важных функций организма

Каждый, даже не являясь врачом, знает, что пульс, температура тела, дыхание и давление дают почти исчерпывающую информацию о состоянии организма.«Почти» – потому что у женщин есть пятый показатель здоровья, на который, к сожалению, все еще мало кто обращает внимание, – это менструальный цикл. Короткий или длинный, регулярный или непредсказуемый – цикл может быть очень разным, и каждый его параметр, каждое изменение служат индикатором той или иной проблемы в организме. Планируете вы беременность или нет, овуляция имеет значение для поддержания здоровья.Автор этой книги расскажет, что именно влияет на состояние менструального цикла, и научит вас составлять его график для максимально точного и удобного отслеживания различных изменений и контроля здоровья.

Лиза Хендриксон-Джек

Альтернативная медицина / Учебная и научная литература / Образование и наука

Похожие книги

Продукты, побеждающие болезни. Как одержать победу над заболеваниями с помощью еды. Правила, польза, долголетие
Продукты, побеждающие болезни. Как одержать победу над заболеваниями с помощью еды. Правила, польза, долголетие

В продвинутом возрасте некоторые люди, не обладающие правильной информацией, по привычке покупают в магазине макароны, картофель, полуфабрикаты, выпечку и сладости. В результате такого образа жизни появляется множество проблем – проблемы с инсулином, суставами, сердцем, ЖКТ и другие недуги. Кажется, что способность сохранить бодрость духа и активность в преклонном возрасте – исключение из правил.Доктор Мясников в своей новой книге рассказывает главное правило здорового питания – умеренность во всем. При этом пища должна оставаться вкусной и разнообразной, включать в себя все необходимые микроэлементы и витамины. Информация в этой книге поможет выстроить насыщенный и здоровый рацион. Сбалансированное питание поможет не только остановить развитие укоренившихся болезней, но и не допустить появление новых.Живите активно, без тонны лекарств, без постоянной боли в теле! И помните, питаться правильно, недорого и вкусно – возможно, если знать как!

Александр Леонидович Мясников

Альтернативная медицина / Медицина и здоровье / Дом и досуг