Читаем Пятый элемент здоровья. Как использовать менструальный цикл для поддержания жизненно важных функций организма полностью

80. Sarkar, A.K. “Therapeutic management of anoestrus cows with diluted Logul’s iodine and massage on reproductive organs – uncontrolled case study.” Research Journal of Animal and Veterinary Sciences 1, no. 1 (2006): 30–32; Gupta, Raman, M.S. Thakur, and Arvind Sharma. “Estrus induction and fertility response in true anestrus buffaloes using lugol’s iodine.” Animal Reproduction 20, no. 1 (2011): 12–14; Ahlawat, A.R., P.U. Gajbhiye, M.D. Odedra, V.B. Dongre, and S.N. Ghodasara. “Effect of Lugol’s iodine on estrus induction and fertility response in true anestrus Jaffrabadi buffaloes.” Buffalo Bulletin 35, no. 3 (2016): 303–305.

81. Sarkar, A.K. “Therapeutic management of anoestrus cows with diluted Logul’s iodine and aassage on reproductive organs – uncontrolled case study.” Research Journal of Animal and Veterinary Sciences 1, no. 1 (2006): 30–32.

82. Там же.

83. Brownstein, David. (2008). Iodine: Why You Need It, Why You Can’t Live Without It. Arden, NC: Medical Alternatives Press.

84. Scaldaferri, Franco, Marco Pizzoferrato, Viviana Gerardi, Loris Lopetuso, and Antonio Gasbarrini. “The gut barrier: new acquisitions and therapeutic approaches.” Journal of Clinical Gastroenterology 46 (2012): S12–S17.

85. Lopetuso, Loris Riccardo, Franco Scaldaferri, G. Bruno, V. Petito, F. Franceschi, and A. Gasbarrini. “The therapeutic management of gut barrier leaking: the emerging role for mucosal barrier protectors.” European Review for Medical and Pharmacological Sciences 19, no. 6 (2015): 1068–1076.

86. Bischoff, Stephan C., Giovanni Barbara, Wim Buurman, Theo Ockhuizen, Jörg-Dieter Schulzke, Matteo Serino, Herbert Tilg, Alastair Watson, and Jerry M. Wells. “Intestinal permeability – a new target for disease prevention and therapy.” BMC Gastroenterology 14, no. 1 (2014): 189.

87. Chang, Jeff, Rupert W. Leong, Valerie C. Wasinger, Matthew Ip, Michael Yang, and Tri Giang Phan. “Impaired intestinal permeability contributes to ongoing bowel symptoms in patients with inflammatory bowel disease and mucosal healing.” Gastroenterology 153, no. 3 (2017): 723–731.

88. Odenwald, Matthew A., and Jerrold R. Turner. “Intestinal permeability defects: is it time to treat?” Clinical Gastroenterology and Hepatology 11, no. 9 (2013): 1075–1083.

89. Scaldaferri, Franco, Loris Riccardo Lopetuso, Valentina Petito, Valerio Cufino, Mirna Bilotta, Vincenzo Arena, Egidio Stigliano et al. “Gelatin tannate ameliorates acute colitis in mice by reinforcing mucus layer and modulating gut microbiota composition: Emerging role for ‘gut barrier protectors’ in IBD?” United European Gastroenterology Journal 2, no. 2 (2014): 113–122.

90. Li, Wei, Kaiji Sun, Yun Ji, Zhenlong Wu, Weiwei Wang, Zhaolai Dai, and Guoyao Wu. “Glycine regulates expression and distribution of Claudin-7 and ZO-3 proteins in intestinal porcine epithelial cells, 2.” The Journal of Nutrition 146, no. 5 (2016): 964–969; Bertrand, Julien, Ibtissem Ghouzali, Charlène Guérin, Christine Bôle-Feysot, Mélodie Gouteux, Pierre Déchelotte, Philippe Ducrotté, and Moïse Coëffier. “Glutamine restores tight junction protein claudin-1 expression in colonic mucosa of patients with diarrhea-predominant irritable bowel syndrome.” Journal of Parenteral and Enteral Nutrition 40, no. 8 (2016): 1170–1176; Wang, Bin, Zhenlong Wu, Yun Ji, Kaiji Sun, Zhaolai Dai, and Guoyao Wu. “L– glutamine enhances tight junction integrity by activating CaMK kinase 2–AMP-activated protein kinase signaling in intestinal porcine epithelial cells, 2.” The Journal of Nutrition 146, no. 3 (2016): 501–508.

91. Weber, Anne M., Cleve Ziegler, Jerome L. Belinson, Allison R. Mitchinson, Theresa Widrich, and Victor Fazio. “Gynecologic history of women with inflammatory bowel disease.” Obstetrics & Gynecology 86, no. 5 (1995): 843–847; Saha, Sumona, Ying-Qi Zhao, Samir A. Shah, Silvia Degli Esposti, Sheldon Lidofsky, Sana Salih, Renee Bright et al. “Menstrual cycle changes in women with inflammatory bowel disease: a study from the ocean state Crohn’s and colitis area registry.” Inflammatory Bowel Diseases 20, no. 3 (2014): 534–540.

92. Sekhar, Rajagopal V., Sanjeet G. Patel, Anuradha P. Guthikonda, Marvin Reid, Ashok Balasubramanyam, George E. Taffet, and Farook Jahoor. “Deficient synthesis of glutathione underlies oxidative stress in aging and can be corrected by dietary cysteine and glycine supplementation.” The American Journal of Clinical Nutrition 94, no. 3 (2011): 847–853.

93. Amores-Sánchez, Marı́a Isabel, and Miguel Ángel Medina. “Glutamine, as a precursor of glutathione, and oxidative stress.” Molecular Genetics and Metabolism 67, no. 2 (1999): 100–105.

Перейти на страницу:

Все книги серии Viva la женщина. Почему наше тело – это наше дело

Мой бодипозитив. Как я полюбила тело, в котором живу
Мой бодипозитив. Как я полюбила тело, в котором живу

«Мое тело – мое дело!» – однажды громко заявила Тесс Холлидей, запустив волну восхищений и возмущений по всему миру. Теперь она смотрит на всех злопыхателей с обложки журнала Cosmopolitan и говорит: «Это мое время!» Эта книга – не просто исповедь толстой девчонки и не очередная история успеха – это мощный мотиватор для всех, кто когда-либо сомневался в себе.Тесс Холлидей прошла непростой путь от забитой девочки из неблагополучной семьи до самой скандальной и высокооплачиваемой модели плюс-сайз. Громкая, эффектная, гордая и неунывающая модель относится к жизни с юмором и не скрывает своих эмоций – и своего тела. Своим примером она вдохновляет множество женщин и мужчин по всему миру и учит их любить себя и никогда не останавливаться на достигнутом.Книга содержит нецензурную лексику.

Тесс Холлидей

Карьера, кадры / Психология / Образование и наука
The VAGINA BOOK. Главная книга для тех, у кого есть этот орган
The VAGINA BOOK. Главная книга для тех, у кого есть этот орган

The VAGINA BOOK – это расширение возможностей женщин путем предоставления им точной и научной информации об их телах, а также обсуждение всех тем, касающихся влагалища и вульвы. Автор, Джен Гюнтер, в доступной, уважительной и даже игривой манере дает огромный объем информации о репродуктивном и сексуальном здоровье. Эта книга будет интересна всем, независимо от того, кто вы: 26-летняя женщина, считающая свои половые губы недостаточно привлекательными, или 66-летняя женщина, которую беспокоит боль во время секса.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.В формате a4-pdf сохранен издательский макет книги.

Дженнифер Гюнтер

Семейные отношения, секс
Пятый элемент здоровья. Как использовать менструальный цикл для поддержания жизненно важных функций организма
Пятый элемент здоровья. Как использовать менструальный цикл для поддержания жизненно важных функций организма

Каждый, даже не являясь врачом, знает, что пульс, температура тела, дыхание и давление дают почти исчерпывающую информацию о состоянии организма.«Почти» – потому что у женщин есть пятый показатель здоровья, на который, к сожалению, все еще мало кто обращает внимание, – это менструальный цикл. Короткий или длинный, регулярный или непредсказуемый – цикл может быть очень разным, и каждый его параметр, каждое изменение служат индикатором той или иной проблемы в организме. Планируете вы беременность или нет, овуляция имеет значение для поддержания здоровья.Автор этой книги расскажет, что именно влияет на состояние менструального цикла, и научит вас составлять его график для максимально точного и удобного отслеживания различных изменений и контроля здоровья.

Лиза Хендриксон-Джек

Альтернативная медицина / Учебная и научная литература / Образование и наука

Похожие книги

Продукты, побеждающие болезни. Как одержать победу над заболеваниями с помощью еды. Правила, польза, долголетие
Продукты, побеждающие болезни. Как одержать победу над заболеваниями с помощью еды. Правила, польза, долголетие

В продвинутом возрасте некоторые люди, не обладающие правильной информацией, по привычке покупают в магазине макароны, картофель, полуфабрикаты, выпечку и сладости. В результате такого образа жизни появляется множество проблем – проблемы с инсулином, суставами, сердцем, ЖКТ и другие недуги. Кажется, что способность сохранить бодрость духа и активность в преклонном возрасте – исключение из правил.Доктор Мясников в своей новой книге рассказывает главное правило здорового питания – умеренность во всем. При этом пища должна оставаться вкусной и разнообразной, включать в себя все необходимые микроэлементы и витамины. Информация в этой книге поможет выстроить насыщенный и здоровый рацион. Сбалансированное питание поможет не только остановить развитие укоренившихся болезней, но и не допустить появление новых.Живите активно, без тонны лекарств, без постоянной боли в теле! И помните, питаться правильно, недорого и вкусно – возможно, если знать как!

Александр Леонидович Мясников

Альтернативная медицина / Медицина и здоровье / Дом и досуг