Победа над одиночеством

Начинать надо с молчания языка, с безмолвия тела… Говоря другими словами, нужно учиться быть неподвижным, отпустить напряжение, не впадая в мечтательность и расслабленность, но, по слову одного из русских святых, быть подобно струне скрипки, настроенной так, чтобы издавать верный звук: не перетянутой до того, что она может лопнуть, но и не слишком слабо натянутой, когда она будет только жужжать. Начав с этого, нам надо научиться вслушиваться в тишину, пребывать в совершенном покое; и, может статься, чаще, чем мы воображаем, сбудется слово Книги Откровения: «Вот, Я стою у двери и стучу…»

Сила поэзии

Поэзия может изменить жизнь. Ведь в ней большое количество мудрости «завернуто» в минимум слов. Хорошее стихотворение вынудит вас задуматься и заставит чувствовать. Известный радиоведущий Алан Хитхок советует читать по одному стихотворению каждый день. Он говорит: «В этом практическое величие поэзии. Она не занимает много времени, доступна в путешествиях, не требует никаких плагинов или гаджетов. Это древняя и совершенная технология слова на странице, которая заставляет вас чувствовать истины жизни, не являющиеся вашими, и созерцать жизнь, которая принадлежит вам».

Найдите хороший поэтический сборник, который поможет вам настроиться на созерцательное присутствие в жизни. Мой совет – творчество русской поэтессы, переводчика, литературоведа Зинаиды Миркиной. Вот несколько стихотворений, которые мне показались достойными внимания.

* * *

Присутствие Твое – в завечеревших скалах…
Присутствие Твое – легчайшее, как дым.
О, Господи, прости, я днем не замечала
И вот поражена присутствием Твоим.
И никаких чудес, и никаких видений,
Лишь тишина небес и моря разворот.
Но длинные, как жизнь, недвижимые тени,
Вытягивая перст, указывают: вот!

* * *

И будет долго тишина расти,
Как Дерево, и полниться вниманье.
Чтоб к Тайне жизни ближе подойти,
Нужна такая полнота молчанья!
О Боге рассказать никто не мог,
Его глубокой тайны не разрушив.
Сказать о Боге может только Бог,
Проникнувший в замолкнувшую душу.

* * *

Есть звук, раздавшийся в тиши
И ставший небом многозвездным.
Ведь музыка есть путь души,
Идущий прямо через бездну.
Путь этот неисповедим,
Но он идет сквозь все потери —
Лишь только музыка – другим
Путям вовеки не поверю.
Путь этот ведом лишь сердцам —
Раскрытье божеских объятий.
Он всеобъемлющ, а не прям,
Неизмерим и всеохватен.
Лишь музыке известен тот
Чертеж, что наш
Создатель чертит.
Лишь только музыка ведет
В неоспоримое бессмертье.

* * *

Я вслушиваюсь в собственную душу.
Звук замирает. Внешний мир приглушен.
Во мне растет (о, как она нужна!)
Раскинувшая крылья тишина —
Невидимый, нерукотворный храм,
Поставленный наперерез ветрам.
Угадываю… Различаю… Верю…
Молчанье открывается, как двери,
В тот самый сокровеннейший предел,
Где только дух – и ни имен, ни тел.
Здесь пустота. Как там, вверху Синая.
Великая. Единая. Сквозная.
Очищенный, освобожденный путь
В любую грудь.
Тот путь, ведущий от тебя ко мне, —
Мгновенье света, небеса в окне,
Та тихая таинственная связь,
Что длится вечно, изнутри светясь,
Тот общий сон, что, всем приснясь,
прожег
Из сердца выход внутрь другого —
Бог.

Вы можете найти все сборники произведений Зинаиды Миркиной в интернете, к примеру, на сайте Stihi.ru. Скачайте их на свой телефон или планшет, и внимательно и прочувствованно читайте по одному стихотворению ежедневно.