Полный курс массажа (учебное пособие)

IV. Растирание места прикрепления ключицы к грудине и акромиальному отростку лопатки всеми доступными способами.

Растирание межреберных промежутков

1. Прямолинейное подушечками пальцев обеих рук попеременно.

2. Прямолинейное подушечками четырех пальцев.

3. Штрихование подушечками четырех пальцев.

4. Кругообразное подушечками четырех пальцев.

5. Растирание подушечкой большого пальца — прямолинейное, зигзагообразное, кругообразное.

6. Растирание подушечкой среднего пальца — прямолинейное, «пунктирование», кругообразное (прямолинейное и кругообразное можно выполнять с отягощением).

Заканчивают легким приемом растирания попеременно двумя руками.

Растирание грудины (по месту прикрепления большой грудной мышцы)

1. Прямолинейное подушечкой и бугром большого пальца (снизу вверх).

2. Кругообразное подушечкой большого пальца.

3. Кругообразное подушечками четырех пальцев (предплечье пронировать).

4. Кругообразное фалангами второго-третьего пальцев.

5. Кругообразное клювовидное кистью вперед (локтевой частью).

6. Кругообразное ребром большого пальца.

7. Кругообразное бугром большого пальца.

8. Кругообразное подушечками четырех пальцев двумя руками попеременно.

Растирание подреберного угла

1. Движения большими пальцами при отведенных четырех пальцах в сторону — от лучевидного отростка вниз в стороны.

2. Аналогичные движения ребрами ладоней с переходом на штрихование.

Массаж живота

Массаж живота проводится в положении массируемого лежа на спине, голова слегка приподнята, руки вытянуты вдоль туловища, ноги согнуты в коленях и тазобедренных суставах.

Он слагается из массажа:

1) брюшной стенки;

2) нервного сплетения в области живота;

3) органов полости живота.

При массировании брюшной стенки воздействию подвергаются прямые и косые мышцы живота.

I. Поглаживание:

Круговое.

II. Выжимание:

Скобой.

III. Разминание на прямых мышцах живота (движениями сверху вниз):

1. Ординарное.

2. Двойной гриф.

3. Двойное кольцевое.

4. Двойное кольцевое комбинированное.

5. Кругообразное фалангами согнутых пальцев двумя руками попеременно.

6. Кругообразное клювовидное двумя руками попеременно.

7. Кругообразное основаниями двух кулаков.

Разминание на косых мышцах живота (движениями снизу вверх)

1. Ординарное.

2. Двойной гриф.

3. Двойное кольцевое.

4. Кругообразное фалангами согнутых пальцев.

5. Кругообразное клювовидное лицевой частью, кистью от себя.

6. Кругообразное лучевой стороной кисти.

7. Кругообразное ребром ладони.

Массаж прямых мышц живота (лежа на правом боку)

1. Ординарное.

2. Двойной гриф.

3. Двойное кольцевое.

4. Двойное кольцевое комбинированное.

5. Кругообразное фалангами согнутых пальцев.

6. Кругообразное клювовидное кистью от себя.

Массаж солнечного сплетения

Растирание:

1. Кругообразное подушечками 2—4-го пальцев, поставленными почти вертикально.

2. Кругообразное ребром большого пальца (ногтевой фалангой).

3. Кругообразное растирание подушечкой среднего пальца, с переходом на вибрацию.

Массаж органов брюшной полости

1. Массаж желудка.

2. Массаж тонких кишок.

3. Массаж толстых кишок.

4. Массаж печени.

5. Массаж желчного пузыря.

6. Массаж почек.

ТЕМА 10

МАССАЖ НИЖНИХ КОНЕЧНОСТЕЙ (передней поверхности, при положении массируемого лежа на спине)

Массаж бедра (голова на возвышении, под коленями валик)

I. Поглаживание:

1. Прямолинейное.

2. Попеременное.

II. Выжимание:

Клювовидное, ребром ладони.

III. Разминание:

1. Ординарное.

2. Двойной гриф.

3. Двойное кольцевое.

4. Двойное кольцевое комбинированное.

5. Двойное ординарное.

6. Двойное кольцевое продольное (на правой ноге — левая рука впереди; на левой — правая рука впереди).

7. Кругообразное фалангами согнутых пальцев (одной рукой).

8. Кругообразное клювовидное кистью к себе (одной рукой).

9. Кругообразное двумя кулаками.

10. Кругообразное фалангами согнутых пальцев двумя руками попеременно.

11. Кругообразное клювовидное двумя руками попеременно.

12. Кругообразное буграми больших пальцев двумя руками попеременно.

IV. Растирание на фасции (дальней рукой):

1. Прямолинейное основанием ладони.

2. Кругообразное фалангами согнутых 2—3-го пальцев, при отведенном большом пальце.

3. Кругообразное кулаком.

4. Кругообразное лучевой стороной кисти.

V. Потряхивание.

VI. Ударные приемы.

VII. Поглаживание.

Массаж коленного сустава

I. Поглаживание:

Концентрическое.

II. Растирание:

1. «Щипцы» прямолинейные.

2. Четыре к одному и один к четырем — прямолинейное.