Полный справочник санитарного врача

На занятиях надо широко использовать наглядные пособия, дидактические игры и др. Занятия необходимо проводить в такой форме, которая, с одной стороны, соответствует особенностям восприятия детей, а с другой – вызывает их заинтересованность, активность, побуждает к творчеству. В известной мере это определяется развитием второй сигнальной системы и характером ее взаимоотношения с первой. Так, у детей 3–5 лет в выработке условных рефлексов непосредственные сигналы играют большую роль, чем слово; у 5–7-летних под влиянием воспитательного процесса вторая сигнальная система достигает более высокого уровня развития, взаимодействие двух сигнальных систем становится более прочным и роль словесных сигналов возрастает. Тем не менее у детей 5–7 лет наиболее эффективно условные рефлексы формируются при сочетании наглядного показа со словесной инструкцией. Физиологические особенности деятельности мозга детей данного возраста требуют максимального использования в их обучении наглядного метода.

Игровая деятельность является одним из основных и эффективных средств воспитания детей дошкольного возраста. В режиме дня всех возрастных групп игровой деятельности отводится значительное время. Детские игры по характеру и содержанию многообразны: спокойные, подвижные, индивидуальные, коллективные, дидактические.

В играх разного вида решаются многообразные педагогические задачи: воспитание нравственных качеств, чувства коллективизма, воли. Во время игры дети познают окружающий мир. Игры способствуют формированию логического мышления, произвольного внимания, развитию памяти, воображения, речи. Подвижные игры оказывают влияние на развитие двигательных навыков, ловкости, способствуют воспитанию находчивости, смелости, активности и др. Они помогают восстановить работоспособность за счет удовлетворения потребности в активной двигательной деятельности. Вместе с тем следует учитывать, что характер, интенсивность игр и связанные с ними энергозатраты различны, соответственно, неодинаково их влияние на организм детей.

При организации игровой деятельности в течение дня необходимо рационально сочетать различные режимные моменты и характер сдвигов, которые под их влиянием происходят в организме детей.

Непосредственно с игрой связан и труд детей. В младших группах трудовое воспитание складывается из работ по самообслуживанию (умение самостоятельно одеваться, раздеваться, умываться, аккуратно есть), по подготовке к занятиям, сервировке стола, уходу за растениями и т. п.

Виды и содержание трудовой деятельности детей старшего дошкольного возраста разнообразнее и сложнее. Это уже осмысленная помощь по уборке помещений, заправке постелей, соблюдению чистоты одежды (обуви и т. д.), сервировке стола, подготовке к занятиям; мытье и чистка игрушек, уход за животными, растениями (работа на участке); ручной труд, направленный на совершенствование двигательных возможностей кисти ребенка (изготовление поделок из бумаги, природных материалов, картона, работа с тканями, нитками, спицами, крючками и др.).

Дети с удовольствием и интересом выполняют различные поручения по труду, но он их утомляет. Поэтому продолжительность труда не должна превышать в старшей и подготовительной группах 20–25 мин. Работа, связанная с интенсивной деятельностью (вскапывание грядок, прополка, полив растений, расчистка дорожек от снега и т. п.), должна продолжаться в средней группе не более 10 мин, в старшей – 15 мин.

Многообразная деятельность приводит к снижению функционального состояния всех систем организма – к утомлению. Для восстановления работоспособности необходим длительный и полный отдых – ночной и дневной, так как дети в состоянии непрерывного бодрствования могут находиться не более 5,5–6 ч. Более продолжительное бодрствование – чрезмерная нагрузка для нервной системы детей. Достаточно продолжительный сон является надежным средством профилактики невротических состояний у детей. Обязательное условие для нормального сна – строгое соблюдение режима, т. е. определенных часов отхода ко сну, что формирует у детей рефлекс на время: они быстрее засыпают. Кроме того, необходимо соблюдение ряда гигиенических требований, например, тихие и спокойные игры перед сном; проведение гигиенических процедур; наличие опрятной и удобной постели, одежды; обеспечение доступа свежего воздуха, так как во время сна потребление кислорода увеличивается; оптимальной температуры воздуха в помещении для сна (19 °C для средней полосы). Еще лучше организовать сон (особенно дневной) на свежем воздухе (на открытых верандах).

Правильный режим дня школьника – это целесообразно организованный, соответствующий возрастным особенностям распорядок суточной деятельности. Чрезвычайно важно, чтобы все элементы режима проводились строго последовательно и в одно и то же время. Это способствует образованию устойчивых условных рефлексов.