Полный справочник санитарного врача

Правильное гигиеническое воспитание детей школьного возраста имеет важное значение для сохранения и укрепления здоровья на протяжении не только периода обучения, но и всей дальнейшей жизни. Объем гигиенических навыков и знаний определяется возрастом детей. Важными условиями в осуществлении работы по гигиенической подготовке школьников являются преемственность и постепенность возрастания объема знаний от младшей возрастной группы к более старшей.

Преподавание основ гигиены и правил культурного поведения в начальных классах ведется во время уроков и во внеучебное время. Задачами санитарного врача являются создание, организация консультативно-методической и практической помощи педагогам при разборе специальных программ гигиенического обучения; предупреждение инфекционных заболеваний, последствий вредных привычек, нравственное воспитание и т. д. Для изучения гигиенического материала, включенного в учебные программы, лучше использовать урок с объяснительным чтением или беседу. Занятия, обосновывающие отдельные гигиенические положения, должны быть краткими, подкрепляться наблюдениями и фактами из жизни, собственного опыта детей и их сверстников. Для лучшего усвоения сведений, которые даются детям, необходимо использовать наглядные материалы, пособия, под руководством учителя обучать правилам выполнения тех или иных гигиенических норм, т. е. сочетать усвоение гигиенических знаний и овладение практическими навыками.

Необходимо рассказывать детям о правильном построении режима дня, его значении и его выполнении, разъяснять значение режима дня для укрепления здоровья, повышения работоспособности, объяснять, почему необходимо чередовать умственный и физический труд, активный отдых.

Санитарный врач должен разъяснять детям и закреплять у них знания об уходе за телом, зубами; научить их контролировать чистоту и опрятность. Ежедневная проверка выполнения правил личной гигиены путем осмотра и опроса ребят постепенно приучает их к самостоятельному выполнению того или иного гигиенического навыка.

Дети начальных классов должны знать и четко выполнять правила уличного движения. Для предупреждения несчастных случаев на улице необходимо использовать уроки во время прогулок, экскурсий.

Санитарный врач должен знакомить детей с правилами поведения в обществе и в быту. Беседы по предупреждению уличного, спортивного и бытового травматизма необходимо для лучшего усвоения сопровождать показом видео-, кино– и мультпозитивов, а также некоторыми практическими приемами. Дети должны знать, что заниматься в спортзале нужно только в спортивной форме и в присутствии преподавателя физкультуры или заменяющего его взрослого.

Врач школы проверяет волосы на педикулез, гигиену в классе и наличие сменной обуви. Они же вместе с дежурными следят за чистотой классного помещения, регулярными его проветриваниями.

Дети в 8–9 лет получают первоначальные сведения о строении человека, жизнедеятельности отдельных органов и систем, о значении сна и гигиенических условиях его проведения. Сообщение элементарных сведений о скелете имеет важное значение для выполнения правил посадки и сохранения правильной осанки.

Дети 8–10 лет знакомятся с правилами общественной гигиены, которые играют определенную роль в формировании у них правильных представлений о здоровье коллектива, в воспитании чувства коллективизма, товарищества, взаимопомощи.

Детям данного возраста даются элементарные понятия о вредном влиянии воздуха плохо проветриваемых или вообще не проветриваемых помещений на здоровье человека, а также их приучают к соблюдению санитарно-гигиенического режима.

Средний и старший школьный возраст (особенности режима и гиены)

Особого внимания требует организация режима дня школьников в период их подготовки к экзаменам. В этот период режим дня должен соблюдаться четко и аккуратно; необходимо стремиться к тому, чтобы изменения в режиме были минимальными. Должны быть сохранены привычное время пробуждения и отхода ко сну, продолжительность и порядок занятий, часы приема пищи и пребывания на свежем воздухе.

Школьники должны знать и владеть навыками рационального построения режима самостоятельных учебных занятий и планирования времени отдыха в период подготовки к экзаменам.

Общая продолжительность подготовки к экзаменам не должна превышать ежедневной продолжительности учебных занятий в школе и подготовки домашних заданий. Режим занятий должен соответствовать индивидуальным особенностям организма школьников. Готовиться к экзаменам лучше всего на своем привычном рабочем месте; заниматься лучше в утренние и дневные часы, когда работоспособность наиболее высока.