Правила мышления. Как найти свой путь к осознанности и счастью

Я не слишком верю в творческий кризис. Не думаю, что какая-то напасть поражает душу творца и тот ничего не может поделать, пока воображение не вернется. Подозреваю, что это лишь результат неправильного мышления, в моем случае уж точно. Будучи писателем, еще можно позволить себе роскошь планировать собственное время и правдоподобно объяснять простой тем, что до вас никак не доберется персональная муза. Однако я не замечал, чтобы менеджеры среднего звена заявляли, что впали в творческий ступор и поэтому не могут приступить к составлению важного отчета. Им такое с рук не сойдет.

Независимо от того, писатель вы, менеджер или кто-то еще, столкнувшись с тем, что не знаете, с чего начать, попробуйте взглянуть на ситуацию под другим углом. Не обязательно начинать книгу с первой страницы. Можно начать откуда угодно. То же касается и всего прочего. Придумайте что-нибудь, с чего могли бы начать, и приступайте. Если вы не очень разбираетесь в теме вашего проекта, это лишь усугубит проблему. Так что выберите тот элемент задачи, в котором уверены или о котором у вас сложилось четкое представление, и начните с него. Возможно, вы никогда прежде не занимались организацией серьезного мероприятия, но по крайней мере представляете, как оно должно выглядеть. Вот и отлично. Пусть это станет отправной точкой, от которой выстроится все остальное. Мучаетесь, как взяться за важную презентацию? Что, если для начала подумать о финальном слайде с выводами или о визуальных эффектах, которые хотите использовать?

Может случиться и так, что, уже с головой уйдя в работу над проектом, станете возвращаться к тому фрагменту, с которого начали, чтобы внести изменения: что-то удалить, отредактировать, модифицировать или переставить. Не страшно. Он уже выполнил свою задачу, и не так уж важно, останется ли от него что-то в итоге. Вы не напрасно потрудились, ведь, с чего-то начав, смогли продолжить и выполнить задачу целиком.

НЕ ОБЯЗАТЕЛЬНО НАЧИНАТЬ КНИГУ С ПЕРВОЙ СТРАНИЦЫ. МОЖНО НАЧАТЬ ОТКУДА УГОДНО

Правило 57 Доверьтесь подсознанию

Не важно, насколько свободно вы привыкли мыслить и как умело обходите шаблоны мышления, рано или поздно все равно столкнетесь с ситуацией, когда покажется, что перед вами проблема, которую невозможно решить. Да, вы изо всех сил пытаетесь сконцентрироваться на поиске решения, но похоже, что результата нет. Что ж, раз так, прекратите думать об этом. Отложите все и сделайте шаг в сторону.

Мне нравится время от времени разгадывать кроссворды. Получается не очень, и одна из причин заключается в том, что по природе своей я не слишком терпелив. Поразмышляв пару минут над ответом, прихожу к мысли, что есть дела поважнее, и переключаюсь на них. Иногда возвращаюсь к тому же кроссворду вечером[26]. И часто случается так, что стоит мне перечитать вопрос, на котором застрял в прошлый раз, как в голове тут же возникает верный ответ. Я не специалист по головному мозгу и не смогу грамотно объяснить, почему так происходит, но это правда.

Стоящая перед вами проблема может быть гораздо серьезнее, чем неразгаданный кроссворд, и тем не менее ваш разум тоже способен на это (чем бы оно ни было). Бессознательно он продолжает решать задачу, пока вы от нее отвлеклись. Так дайте ему шанс. Если чувствуете, что зашли в тупик, перестаньте думать о поиске решения.

«Правила мышления» применимы не только к вашим осознанным мыслям. Использовать их, когда речь идет о работе подсознания, сложнее, но нужно по крайней мере понять, что и ему для работы требуется пространство. Важный навык для человека, который решил освоить мышление по «Правилам», – научиться распознавать момент, когда следует подключить к процессу свое подсознание. Бывает сложно перестать думать о проблеме, переживать из-за нее и переключиться на что-то другое. Чем серьезнее проблема, тем это сложнее. Не так уж и трудно перестать думать о том, в какой цвет покрасить стены в ванной, но совсем другое дело, если нужно освободить свой разум от волнений по серьезному поводу. К тому же ванная от вас никуда не денется, а вот приближающийся дедлайн сложно игнорировать.

Порой стоит вырваться из той среды, в которой вы привыкли решать проблемы, и переместиться в другое место. Буквально. Смените обстановку на выходные или даже отправляйтесь в отпуск. Проведите время вдали от людей – коллег, семьи, друзей, – которые склонны обсуждать тревожащий вас вопрос. Иногда их поддержка может оказаться весьма ценной, но они точно не помогут вам проветрить голову.

Не стану обещать, что по возвращении проблема исчезнет сама собой, но вы удивитесь, как часто отдохнувший разум способен находить верное решение или хотя бы определять, в каком направлении есть смысл думать, а какие размышления ни к чему не приведут.

ПОРОЙ СТОИТ ВЫРВАТЬСЯ ИЗ ТОЙ СРЕДЫ, В КОТОРОЙ ВЫ ПРИВЫКЛИ РЕШАТЬ ПРОБЛЕМЫ