Проращенный овес

Требуется: 40 г проращенных зерен овса посевного, 20 г листьев одуванчика лекарственного, 20 г листьев березы повислой, 15 г травы кровохлебки лекарственной, 20 г листьев подорожника большого, 10 г цветков ландыша майского, 30 г плодов смородины черной, 40 г листьев смородины черной, 30 г цветков ромашки аптечной, 20 г цветков календулы лекарственной, 50 г плодов рябины обыкновенной, 30 г плодов шиповника коричного, 500 мл воды.

Приготовление. Измельченное растительное сырье тщательно перемешать. 2 ст. л. сбора залить крутым кипятком, настаивать в теплом месте 2 часа. Процедить.

Применение. Принимать по 60 мл 3 раза в день за 20 минут до еды.

Ванны при вегетососудистой дистонии

Требуется: 100 г проращенных зерен овса посевного, 50 г травы валерианы лекарственной, 50 г травы пустырника пятилопастного, 100 г травы сушеницы топяной, 50 г травы тимьяна ползучего, 50 г травы вереска обыкновенного, 100 г травы мяты перечной, 50 г листьев березы повислой, 30 г листьев боярышника колючего, 50 г листьев ландыша майского, 5 л воды.

Приготовление. Сырье измельчить, тщательно перемешать. Всю смесь поместить в эмалированную посуду и залить горячей водой. Настаивать в теплом месте 2 часа. Процедить и полученный настой добавить в ванну с водой.

Применение. Ванну принимать при температуре 35–36 °C лежа, не погружая в воду область сердца. Длительность приема ванны 10–15 минут на курс – 10 сеансов ежедневно или через день. Желательно при приеме ванны врачебное наблюдение с контролем частоты пульса и уровня артериального давления.

Требуется: 100 г проращенных зерен овса посевного, 50 г листьев рябины обыкновенной, 30 г листьев ландыша майского, 50 г листьев и коры ивы козьей, 50 г листьев брусники обыкновенной, 50 г листьев и малины обыкновенной, 50 г травы шалфея лекарственного, 30 г травы сушеницы топяной, 60 г травы пустырника пятилопастного, 60 г травы череды трехраздельной, 50 г цветков календулы лекарственной, 50 г цветков ромашки аптечной, 50 г травы валерианы лекарственной, 60 г травы клюквы болотной, 5 л воды.

Приготовление. Сырье измельчить и тщательно перемешать. Всю смесь поместить в эмалированную посуду и залить горячей водой. Настаивать в теплом месте 2 часа. Процедить и полученный настой добавить в ванну с водой.

Применение. Ванну принимать при температуре 35–36 °C лежа, не погружая в воду область сердца. Длительность приема ванны – 10–15 минут, на курс – 10 сеансов ежедневно или через день. Желательно при приеме ванны врачебное наблюдение с контролем частоты пульса и уровня артериального давления.

Заболевания уха, горла, носа и дыхательных путей

Простуда

Под простудными заболеваниями принято подразумевать: воспаление

легких, бронхит и другие воспаления верхних дыхательных путей. Сейчас простуду чаще всего рассматривают не как самостоятельную причину перечисленных заболеваний, а лишь как один из факторов, дающих толчок к возникновению многих из них.

Так, предрасположенность, например, к инфекционным заболеваниям возникает, по мнению современных врачей, в результате ослабления сопротивляемости организма влиянию болезнетворных бактерий, чему в свою очередь способствует переохлаждение. И все же есть такие заболевания, при которых простуда оказывает непосредственное влияние на некоторые ткани организма, повреждая их. Одним из таких заболеваний является невралгия тройничного и седалищного нервов. Кроме того, переохлаждение может спровоцировать развитие таких заболеваний, как ревматизм, нефрит.