Прожить жизнь заново. Все, что я хотела бы сказать себе в прошлом

Само по себе наличие высокой резилентности, конечно, ещё не означает, что вы никогда не испытаете стресс. Тем не менее считается, что психологически устойчивые люди не склонны ломаться из-за высокого напряжения и способны быстрее с ним справиться. Для таких людей очевидно, что у каждого в жизни бывают трудные моменты. Больше того, сами они обращают такого рода ситуации в возможности для роста. Вместо того чтобы винить во всём окружающих, эти люди, напротив, говорят: «Ведь остальным тоже тяжело», – и стремятся найти способ самостоятельно справиться с проблемами и утешиться.

Быть может, вы тоже сейчас находитесь в пучине отчаяния из-за навалившихся проблем? Тогда запомните: жизнь посылает нам испытания, но она же дарит нам и душевную стойкость для того, чтобы справиться с ними. Я верю: пусть сейчас кажется, что чёрная полоса никогда не закончится, но вы возьмёте себя в руки и со всем разберётесь. Шажок за шажком выберетесь из трясины и снова двинетесь вперёд. Поэтому если вы ищете способ справиться с очередным испытанием, то вот он: доверьтесь себе.

И тогда, опираясь на скрытую, удивительную силу, что всё время носите в себе, вы сумеете добиться чего угодно.

…И тихо встретила бы смерть

Смерть – это конец всего. Конец нашего долгого жизненного пути. Конец всему счастью, которым мы наслаждались, всей нашей радости. И в то же время это конец всем печалям, что нас преследовали. Конец всей нашей боли. Расставание со всеми, кого мы когда-либо любили, со всеми, кто делал нам больно, и со всеми, кому делали больно мы. Умереть – значит оставить в этом мире всё, чем мы владели. Наше тело, наши успехи и нашу одержимость вещами, и наш дом, и даже само время, что было нам отпущено здесь, – всё это мы возвращаем миру, лишь немного попользовавшись, чтобы покинуть его налегке.

Смерть – это страх. Страх перестать существовать в этом мире. Страх остаться один на один с болью и одиночеством своего последнего часа. Страх больше никогда не увидеть лиц любимых людей. А ещё смерть – это страх перед тем, другим миром, который будет ждать нас, когда мы в последний раз закроем глаза. Ведь, быть может, в том, ином мире нам придётся заплатить за все наши ошибки! И, с другой стороны, смерть – это страх, что наше тело станет просто неодушевлённым предметом, начнёт разлагаться, превратится в корм для червей. Смерть, таким образом, – это наш страх беспомощности перед лицом неизбежного, с которым мы ничего не способны сделать.

Смерть – это учитель. Жестокий учитель, который спрашивает нас: почему и как мы тратим время своей жизни, которой нам осталось всего ничего? Это учитель, который пробуждает чувства, заставляя заново ощутить каждое мгновение бытия, насладиться каждой его крупицей.

Смерть – учитель равнодушный. Благодаря её урокам мы запоздало, но очень ясно видим, что же было действительно важно в нашей жизни, вот только вернуться назад уже не можем.

И всё же этот учитель милосерден. Он позволяет нам увидеть себя такими, какие мы есть, и затем приводит наше существование к логическому финалу. Смерть говорит нам: в мире нет ничего, что невозможно было бы простить, нет ни одной задачи, которую невозможно было бы разрешить. И потому более всего прочего смерть учит нас быть благодарными.

Смерть – это продолжение. Потому что пространство, которое мы сейчас занимаем, будет затем передано другому человеку. Так проявляется стремление Мироздания сделать наш мир поистине бесконечным и его огромное милосердие. Прикосновение Матери-природы обрывает нашу маленькую жизнь. Но этим же прикосновением начинается нечто новое, наш мир продолжает своё существование. Смерть щедра: она раскрывает пространство, чтобы наша жизнь превратилась в путевой камень на дороге тех, кто станет жить после нас.

Лев Толстой боялся смерти. Он с детства думал о ней и пытался преодолеть свой страх, глядя ему в глаза. В результате родилась повесть «Смерть Ивана Ильича»[42].

Прокурор Иван Ильич, обыкновенный, вполне заурядный человек, начинает ощущать приближение смерти по мере усиления симптомов его болезни. Он думает: «Не может такого быть, чтобы я умер! Это ужасно!» – и не приемлет идеи собственной смерти. Он старается с головой погрузиться в работу, чтобы сбежать от мыслей об этом, но, сколько бы он ни пытался, у него ничего не получается. Он приходит в ярость. Ему становится страшно, и он впадает в ужасную фрустрацию.

«Была жизнь, но теперь она уходит. А я не могу её удержать. Что же будет, когда меня не будет? Ничего не будет. Неужели я действительно должен умереть? Нет, я не могу».

Семья и сослуживцы Ивана Ильича не могут разделить его страданий и одиночества. Напротив, они не только не говорят с ним о том, что он скоро умрёт, но даже делают вид, будто ничего особенного не происходит, так, слегка захворал.