Очень часто в больших семьях родители не могут удержаться от того, чтобы не сказать старшему ребёнку:
Большинство многодетных семей, с которыми мне доводилось встречаться, отличались хорошей дисциплиной, организованностью и хорошо справлялись с неординарными ситуациями. Однако у этой идиллической картины есть и оборотная сторона. Как правило, в этих семьях мамы ошеломлены количеством решений, которые нужно принимать срочно! Практически все многодетные мамы жалуются на хроническое недосыпание, на упадок сил, недостаток энергии, частые приступы острого беспокойства и неудовлетворённости в супружеских отношениях.
Их мужья обращаются за психологической помощью в самых крайних случаях. Эти мужчины, как правило, работают без выходных и хватаются за всевозможные сверхурочные — большую семью прокормить нелегко. Дети видят пап крайне редко. Не намного чаще видят их и жёны. Как правило, эти чадолюбивые люди не говорят о своих финансовых трудностях, хотя я то и дело вижу признаки стеснённого материального положения. Именно этот фактор делает мой самый важный совет почти невыполнимым: родителям в многодетных семьях необходим отдых!
Как минимум один вечер в неделю вдали от детей и домашних хлопот! Как же пригласить няню, если в доме ни гроша?Опыт семей, с которыми я работала много лет, заставляет меня с благодарностью вспомнить поговорку: «Голь на выдумку хитра». Родители в этих семьях путём сложных манипуляций распределяли детей (двух старших — к бабушке, двух младших — к тёте, а средних — к подружке) на вечер и ночь, понимая, что они непременно отплатят если не деньгами, то услугой за услугу. Съездят для бабушки на рынок и в аптеку, помогут тёте с генеральной уборкой, а подружку заберут к себе в следующие выходные, чтобы родители той тоже имели возможность перевести дух. Услуга за услугу, нанятая няня, бабушка или тётя, близкая подруга — любой надёжный человек может помочь вам устроить хотя бы один вечер в неделю выходным в полном смысле этого слова.
Я не устану подчёркивать необходимость передышки. Это не роскошь, а насущная необходимость, если хотите — кислородная подушка для человека, изнемогающего от нехватки воздуха!
Я встратилась с Катей, любящей и преданной матерью, когда её младшему, пятому по счёту, младенцу было два месяца.
Эта мучительная исповедь далась Кате очень трудно — ей было стыдно за себя, страшно за её отношения с детьми, больно за старшую девочку. Но никакая психотерапия в мире не сможет помочь Кате, если она не позаботится о себе сейчас же, предоставив себе полноценный отдых, выходной от родительских обязанностей, прогулки на свежем воздухе. Всё это необходимо сделать до начала бесед с психологом. Точно так, как врач откажется дать лекарства пациенту, погибающему от голода и жажды, — сначала он даст ему воду, питание, а потом уже станет размышлять, как и чем его лечить.
Как помочь детям в многодетной семье: