Разумный фитнес. Книга клиента

Бодибилдинг – это спортивно – оздоровительная услуга в фитнес – клубе. Если вы не согласились с моими аргументами по предыдущей иллюзии, то книга – уже в мусорной корзине. Если согласились, тогда будем последовательны и логичны до конца. Если бодибилдинг имеет отношение к изменению и усовершенствованию формы тела, то справедливо будет считать его услугой эстетической направленности, такой как косметологические или аналогичные процедуры. В том числе услуги эстетической медицины – липосакция, подтяжки, мезотерапия и прочие хирургические и инвазивные методы. (Примечание: инвазивный метод – метод, связанный с нарушением целостности кожных покровов, например инъекции). И опять же, нечего обижаться, так как ничего оскорбительного в этом выводе нет. Действительно, разве обижаются косметолог или массажист вашего клуба, если вы не величаете их тренерами?

Бодибилдинг развивает спортивные качества. Частично мы об этом уже поговорили. Хотелось бы только добавить, что понятие «спортивные качества» неразрывно связаны с состоянием и возможностями сердечно-сосудистой системы. Я не буду приводить здесь никаких аргументов. Лучший критерий истины – практика. Просто предложите фанатику бодибилдинга побегать минут десять – и всё будет понятно. Вам, но не ему, конечно. Он же фанатик, поэтому спишет плачевный результат на всё, что угодно, вплоть до расположения звёзд, только не на своё слабенькое сердце. Проверено неоднократно. Только вот бегать он откажется категорически! «От этого же мышцы уменьшаются!!» Кстати, глупость несусветная, которая говорит о том, что человек либо не открывал ни одной книги по анатомии и физиологии, либо не понял в них ничего. В качестве иллюстрации приведу подслушанный недавно в фитнес – клубе «инструктаж», который проводил тренер для новичка: «Ты не вздумай даже к беговой дорожке подходить! Растратишь попусту запас энергии! Заходишь в зал – и прямо к штанге. Энергию беречь надо для дела». И где этот тренер получил «образование» такое оригинальное? Я не поленился, навёл справки. В «школе бодибилдинга» при этом же самом клубе. No comment…

Бодибилдинг – это красота. Хочу сразу пояснить, что разделяю бодибилдинг на «мужской» и «женский». Для женщины стремление выглядеть в соответствии с принятыми в обществе канонами красоты, более естественно, чем для мужчины, поэтому я не могу порицать женщин, которые «этим» занимаются. А вот сожалеть о том, что они платят за «это» неадекватно высокую цену, буду непременно. К сожалению, слишком многие из моих коллег-женщин, которые занимались «женским бодибилдингом», заплатили за это своим здоровьем. Да и выглядят сейчас они ужасно! Я даже не говорю о тех, кто пользовался стероидами. «Спортивное питание» и очень большие физические нагрузки делают своё чёрное дело и без «химии». А «химия» просто и без всяких кавычек превращает женский организм в мужской. Ну, если вам нравится смотреть на существо, похожее одновременно на мужчину и женщину, с подобием (!) первичных женских половых признаков, но с полным набором вторичных мужских, типа мужского голоса и щетины – у нас с вами явно разные критерии женской красоты. Что касается красоты мужской, то тут я целиком полагаюсь на оценки женщин, которые мне неоднократно приходилось слышать. Чем женщина старше, тем больше она превращается сначала в Женщину, а потом и в ЖЕНЩИНУ, поэтому и оценки её становятся более «профессиональными», так сказать, и заслуживающими куда более пристального внимания. Ну, не нравятся подавляющему большинству Женщин и ЖЕНЩИН груды мяса, не нравятся! И ничего мы, мужчины, не можем с этим поделать! Другое им нравится в мужчинах: подтянутый спортивный вид, чистота, аккуратность, чувство юмора, интеллект, решительность, воспитанность, душевность, чистые ногти, выбритые щёки, вежливость, смелость, опять интеллект… Ну, ладно, чтобы нам было не обидно – ягодицы красивые им нравятся. Не верите мне – поспрашивайте их.