Читаем Сага о стрессе. Откуда берется стресс и как его победить? полностью

Именно собственное эмоциональное отношение к проблемам позволяет ученому видеть то, мимо чего проходят другие, быть не в ладах с логикой и здравым смыслом, удивляться тому, чему никто не удивляется, проходить мимо общепризнанных «золотых жил». И это качество – один из главных факторов, определяющих рост науки.

Академик Академии медицинских наук СССР Оганес Вагаршакович Бароян

В те времена, когда Ганс Селье делал лишь первые шаги в науке, понятия электронов, квантов, атомных (боровских) орбит только начинали утверждаться. Ни электронной микроскопии, ни рентгеноструктурного анализа, ни других чудес, подаренных физиками физиологам, не было и в помине.

Однако и в те «ТЕМНЫЕ» годы (как и при Аристотеле, две тысячи лет тому назад!) находились смельчаки, считающие своим долгом докопаться до первопричин жизненных явлений. Гордецы, вознамерившиеся ответить на вопрос, что же такое жизнь.

«Если я скажу, что, прострелив кому-то голову, я поранил только часть тела – ведь сердце некоторое время продолжало биться, мышцы – сокращаться, а волосы – расти, – меня не оправдает ни один судья, так как жизнь присуща только целому», – пошутил как-то выдающийся биохимик лауреат Нобелевской премии Альберт Сент-Дьёрдьи (1893–1957).

Целое, именуемое человеком, эта живая вселенная – вот что с трудом поддается посягательствам исследователей.

Глядя на себя в зеркало, мы видим лишь внешнюю оболочку, лишь то, что можно назвать «ЧЕЛОВЕКОМ ИЗВЕСТНЫМ». Но сейчас речь идет об ином – о «ХОМО ИНКОГНИТО», о физиологической сердцевине человеческого естества.

А что, если применять тут те же методы, которыми исследуется наша необъятная Вселенная? Ведь подобно тому, как, скажем, около нашей планеты существует атмосфера, магнитосфера, облака заряженных частиц, потоки электромагнитных излучений, так и у человека есть невидимая невооруженным взглядом «шуба», выдающая интимные тайны жизнедеятельности живой материи.

Этот взгляд на вещи был положен в основу исследований, которые проводились в Институте радиотехники и электроники АН СССР (ИРЭ) под руководством академика Юрия Васильевича Гуляева (родился в 1935 году).

В лаборатории радиоэлектронных методов исследования биологических объектов (ИРЭ) человек предстает как источник электрических полей (каждый из нас своеобразный электрохимический генератор токов), магнитных (физики ухитряются регистрировать магнитные биополя, которые в миллионы раз слабее «фона», создаваемого нашей планетой), радиотеплового излучения внутренних органов (человек – радиопередающая станция, только очень слабая, и методами радиоастрономии можно…) и инфракрасного излучения с поверхности тела (мы подобны «печке» и непрерывно излучаем около сотни ватт), оптической хемилюминесценции и акустических сигналов.

Человек изменяет химический состав окружающей среды (у него, как у планеты, есть собственная «АТМОСФЕРА», образованная продуктами его жизнедеятельности; она ничтожна – десятки-сотни молекул в кубическом сантиметре объема, однако луч лазера в состоянии их зарегистрировать). Каждый из этих семи «цветов» радуги несет важную информацию, вносит свой вклад в создание динамического портрета человека.

Поразительные возможности открыли физики для познания сути жизни, и все же и ныне человек – в целом! – остается для науки «ХОМО ИНКОГНИТО». И ныне приходится ломать голову над этой, может быть, главной загадкой жизни.

Делу этому долгие годы своей жизни отдал и Ганс Селье. Все существенные моменты своей научной автобиографии он подробно и не раз излагал в своих книгах. И все-таки сейчас есть смысл кратко очертить канву его жизни, воспользовавшись дополнительно тем, что можно отыскать в интернете.

Перейти на страницу:

Все книги серии RED. Психология и стиль жизни

Десять шагов к жизни
Десять шагов к жизни

Вы желали любви, а оказались в цепких когтях манипулятора? Лишились своих интересов, друзей – всей своей жизни? За маской «стабильных отношений» на самом деле лишь опустошение и одиночество? Познакомьтесь с опытом автора и историями реальных людей, что прошли через жернова зависимых отношений. На практике вы узнаете о признаках таких отношений, о приёмах, которыми жертв загоняют в клетки. А также о преодолении и возрождении.Книга адресована людям, которые находятся или находились ранее в разрушительных отношениях. Она поможет разобраться в том, что произошло, восстановиться и не повторить этот сценарий. Вы не одиноки и сможете начать жить заново.Комментарий Редакции: Когда кажется, что жизнь разрушена, и все что остается – это горевать над обугленным пепелищем, в руки обязательно попадает эта книга. Популярная, невесомая, но притом зрящая в самый корень, работа Сергея Иванова исцеляет, защищает и освобождает, ведь вы – гораздо большее, чем ваш горький опыт. Вы – это надежда на лучшее, сбывшаяся мечта и чудесное спасение, которое дарит вкус к новой жизни без боли и слез.

Сергей Михайлович Иванов [II]

Карьера, кадры
Посещения запрещены
Посещения запрещены

Мне казалось, что это нормально – часто плакать, отменять встречи, неделями не выходить из дома, думать о самоубийстве. Каждый день мне не хотелось вставать с кровати, и в голове проносилась мысль: «Так будет всегда, ничего уже не изменится».В июне 2020 года я попала к психиатрке. Она поставила мне тревожно-депрессивное расстройство. Той осенью я впервые оказалась в психиатрической больнице. У меня не было людей с похожими проблемами в моем окружении, и я совершенно не знала, к чему готовиться.Эта книга – мой личный дневник. В ней я рассказываю о правилах, врачах, других пациентах, досуге. Это сборник впечатлений человека, который не задумывался, насколько другой может быть повседневная жизнь.Комментарий Редакции: Кто бы что ни говорил, но депрессия – настоящая пандемия современного века. Статистика внушает страшные цифры ежегодно заболевающих, и эти числа зреют печальными знаками на теле всего человечества. «Посещения запрещены» – печальный ответ всем тем, кто игнорирует важность собственных мыслей в попытках убежать от своего «я». Пусть эта тяжелая, но такая правдивая книга станет для многих сигналом надежды в вязкой путанице ментального плена.

Валерия Снегова

Биографии и Мемуары / Истории из жизни / Документальное
Сага о стрессе. Откуда берется стресс и как его победить?
Сага о стрессе. Откуда берется стресс и как его победить?

Существует множество оттенков и видов стресса. Семейный разлад или квартирный вопрос, дележ имущества – и вот уже возникает яркая вспышка мучительного эмоционального напряжения с непредсказуемыми последствиями. А таблеток от стресса нет, и вряд ли они появятся очень скоро. В этой книге автор проводит своеобразную стресс-экскурсию. Путешествуя по страницам, вы начнете разбираться в биологической природе стресса. А также узнаете обо всех темных уголках нашей психики, за которыми стресс, как разбойник, подстерегает людей, чиня препятствия на пути к достижению счастья и гармонии.Комментарий Редакции: Эта книга – путеводитель по теме стресса, всегда актуальной и волнующей абсолютно всех. Необычный ракурс раскрытия проблемы обогатит читателя не только навыками, с помощью которых можно нивелировать негативное воздействие стрессовых ситуаций, но также и новыми знаниями об истории этого явления, находящегося на стыке психологии и социологии.

Юрий Георгиевич Чирков

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Программа снижения веса «Врожденная система стройности»
Программа снижения веса «Врожденная система стройности»

Теперь дорога к стройности доступна как никогда раньше! Комплексный подход к снижению веса научит удерживать достигнутые результаты и вместе с тем – избегать тотальных пищевых запретов. В этом многогранном сборнике проблема избыточной жировой массы препарируется не только с биологический стороны, но и со стороны психологических и социальных аспектов, что делает практикум богаче, глубже и полезнее.Перед читателем открыта вся необходимая информация в виде диагностических методик, психологических техник, оригинального психотерапевтического дневника питания и много другого.Комментарий Редакции:Блестящее издание, которое выступает не за соответствие медийным стандартам современности, а за здоровый и осознанный подход к собственному телу, уважительное отношение к пищевым привычкам и заботу в вопросе личных психологических нюансов.

Андрей Игоревич Поздеев

Боевые искусства, спорт / Медицина и здоровье / Дом и досуг

Похожие книги