Самозапуск: Возьми жизнь в свои руки

– У нас нет выбора. Мы должны обидеть человека, чтобы подтолкнуть его к решению взять ответственность за свою жизнь и начать меняться. Я готов озвучить, а ваша задача – поддержать меня, когда я все расскажу.

На часах семь – приходит наш друг, и я ему говорю, мол, не обижайся, но ты вот такой и такой, нам, твоим близким, не все равно, веди себя по-другому. Друг этого, конечно, не ожидал, закрылся, помолчал и ушел. И после этого вообще ничего не поменялось. Кроме одного – у него потухли глаза. Человек не хотел меняться и слышать правду о себе, его все устраивало. Он и сейчас придерживается того же стиля жизни, но с того момента живет с ощущением, что сам принял решение быть неудачником.

Что мы сделали тогда? Без запроса, без его желания обрисовали другу четкую картину того, кто он на самом деле. До того он пусть иллюзорно, но считал себя счастливым, а сейчас (по крайней мере так это смотрится со стороны) чувствует себя несчастным.

После этого я сделал вывод, что не стоит пробуждать в человеке ненужные ему амбиции. Если у человека есть устремление изменить свою жизнь – надо ему помочь. Такие люди приходят на консультации и тренинги, они готовы услышать правду о себе и измениться. А если у человека все хорошо (как бы это ни выглядело с чужой колокольни), нет смысла заставлять его хотеть большего.

Привычки и традиции

Глава 25 Научный аргумент против привычек

В жизни не должно быть никаких «только» – «отдыхаю только за границей», «ем только вегетарианскую еду», «езжу в офис только этим маршрутом». Полезно искать новизну в самых разных сферах. Даже если вы попробовали и поняли, что не для вас, в любом случае вы получили полезный опыт, который пригодится в будущем. Естественно, речь не идет о тюрьме или героине – это перебор. Разумность, полезность и функциональность никто не отменял. Например, вы придерживаетесь исключительно здорового питания и каждое утро завтракает брокколи. Тогда посещение «Макдоналдса» однозначно пойдет вам на пользу. Я гарантирую: ничего страшного с вегетарианцем не случится, а новые впечатления он получит однозначно. Привычка правильно питаться – очень полезна, но и в рамках нее нужно тоже что-то иногда менять.

Смысл в том, чтобы не дать привычке повлиять на вас. С помощью экспериментов и отступления от правил человек сможет при необходимости внести коррективы в режим питания без угрозы для жизни и здоровья. Если вдруг в одно роковое утро под рукой не окажется брокколи, он не умрет с голоду из-за того, что организм разучился переваривать что-то, кроме овощей.

Если есть установка «отдыхаю только за рубежом», то менять нужно не установку, а делать так, чтобы никаких установок не было вообще. Да, мне нравится выбираться за границу, но при случае я могу поехать и на Камчатку, и на плато Путорана, а могу вообще остаться дома. Чем меньше у лидера привычек, стереотипов и установок, тем более гибок его мозг, развита его интуиция и обострена его способность замечать вокруг новые возможности.

Креативность, способность черпать из внешнего мира подсказки и идеи, молниеносно реагировать на изменения и предложения невозможно совмещать с жизнью на автомате, в бессознательном состоянии. Поэтому полезно выбирать новые маршруты до офиса, писать другой рукой, работать в разных местах, иметь абсолютно отличающиеся по характеристикам машины – это вносит в жизнь новизну, не дает энергии застояться в привычном болоте, в легкой форме придает полезное ощущение дискомфорта и необходимость привыкания к необычным условиям. Можно, конечно, в принципе перестать чистить зубы и ездить на работу – это тоже будет в новинку, но это шаг назад. Менять привычки стоит, только сохраняя собственный вектор развития.

Есть и научный аргумент в пользу отказа от привычек. Человеческая жизнь делится на циклы, в течение которых происходит обновление. На уровне физиологии каждые двадцать восемь лет обновляются человеческие клетки. А на уровне духа обновления делятся на пяти-, семи-, девятилетние циклы. Соответственно чем больше накоплено привычек и установок, тем сложнее обновиться. Когда наступает период перемен, а привычки не дают человеку что-то поменять в своей жизни, энергия, которая выделена под обновление, разрушает изнутри душу и тело.