Читаем Сеть и бабочка. Как поймать гениальную идею. Практическое пособие полностью

С одной стороны, опыт прорыва носит социальный характер и направлен вовне, а с другой — личный и направлен внутрь. Сбор информации — это внешняя сторона: даже если вы просто сидите за компьютером и читаете статьи, информация приходит к вам извне.

Мы очень советуем на этапе возделывания своего сада обращаться к миру и общаться с людьми, потому что при общении наши ассоциативные цепочки соединяются с другими и это создает совершенно новое поле возможностей. Поэтому мы исследуем, читаем, слушаем, говорим, спорим, объясняем, узнаем о новых источниках информации, смотрим видео, ходим на лекции, обедаем с разными людьми — и все это служит одной цели: сбору идей, фактов и информации.

КЛЮЧЕВЫЕ МОМЕНТЫ

• Мозг остается пластичным на протяжении всей жизни. Все мы обладаем способностью генерировать новые мысли. Хотя большинство людей с точки зрения нейрологии мозга находятся не в лучшей форме, каждый способен развить пластичность мозга.

• Не тратьте на электронную почту и телефон свой дофамин, ваш внутренний стимул, предназначенный для прорывов.

• Упражнения — волшебное средство для развития пластичности и улучшения настроения. Даже пять минут, потраченные на упражнения без перерыва, могут принести пользу.

• При новой деятельности, обучении и приобретении нового опыта потенциал пластичности растет. Экспериментируйте с новыми движениями, вкусами, видами, звуками, историями. Двигательная активность во время этих экспериментов значительно активирует пластичность.

• Попробуйте провести мысленные эксперименты в духе Эйнштейна. Воображайте необычные ситуации или миры с иными законами и посмотрите, куда это может завести.

• Соберите как можно больше информации по выбранной теме или проблеме, чтобы вы могли погрузиться в этот океан знаний. Кое-что из собранного обязательно окажется полезным и действенным. Большая часть не даст непосредственного результата, но это совершенно нормально.

• Не забываете о людях. Общение поможет вам узнать их точку зрения и открытия. Интересуйтесь достижениями тех, кто работает в других сферах и профессиях, даже если поначалу вам будет казаться, что это не принесет никакой пользы.

• Помните о природе. Мать-природа — это проект исследований и разработок длительностью четыре с половиной миллиарда лет. Биомимикрия может очень многому нас научить.

• Не забывайте делать заметки и собирать их в одном месте для последующего использования. Можно пользоваться простым блокнотом или приложением типа Evernote, которое позволит синхронизировать заметки с разных устройств (телефона, ноутбука, стационарного компьютера).

Глава 6

Что попало в сеть?

Как оценить результативность работы режима гения

Итак, вы испытали прорыв, и у вас есть одна — или много! — идея, которая обладает революционным потенциалом. Что вы теперь сделаете: пойдете прямо в мир и поставите на эту идею все? Нет. На этом этапе вы должны вернуть своего исполнителя обратно в кабинет. Возможно, вы слышали поговорку: «Пиши пьяным, редактируй трезвым». Так вот, пришло время для трезвой редактуры.

Эдвард де Боно — один из передовых специалистов в мире по вопросу о процессе мышления. Он — психолог, врач и писатель, преподает в Оксфорде, Кембридже и Гарварде. Одна из самых известных его методик называется «Шесть шляп мышления». Этот классический инструмент предназначен для групповой работы. Команда, желающая провести мозговой штурм, получает шесть шляп разного цвета, каждая из которых соответствует определенному складу мышления, взгляду на ситуацию и подходу к поиску решений.

Синяя шляпа символизирует сосредоточенность на процессе, управление временем и сохранение в голове общей картины.

Белая шляпа связана с «земным» подходом — фактами, цифрами, показателями — в общем, с реальной ситуацией.

Красная шляпа — это эмоциональный отклик на ситуацию и решение, понимание того, как оно повлияет на людей, в том числе ваши собственные симпатии и страхи.

Зеленая шляпа символизирует творческий подход, направленный на новые возможности, новый взгляд на ситуацию и решение, а также на оттачивание новых идей.

Черная шляпа — это шляпа скептика, который критикует и оценивает риски, потенциальные проблемы и помехи при выполнении принятого решения, а также слабые стороны плана.

Желтая шляпа символизирует оптимистичный подход, связанный с позитивным мышлением, сосредоточенность на преимуществах и лучших сценариях развития ситуации.

Использование методики «Шесть шляп мышления» для оценки потенциальных прорывов

Мы адаптировали эти методики, чтобы помочь вам просеивать идеи, отбирать те, что обладают революционным потенциалом, и не имеющие такового.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Психология стресса
Психология стресса

Одна из самых авторитетных и знаменитых во всем мире книг по психологии и физиологии стресса. Ее автор — специалист с мировым именем, выдающийся биолог и психолог Роберт Сапольски убежден, что человеческая способность готовиться к будущему и беспокоиться о нем — это и благословение, и проклятие. Благословение — в превентивном и подготовительном поведении, а проклятие — в том, что наша склонность беспокоиться о будущем вызывает постоянный стресс.Оказывается, эволюционно люди предрасположены реагировать и избегать угрозы, как это делают зебры. Мы должны расслабляться большую часть дня и бегать как сумасшедшие только при приближении опасности.У зебры время от времени возникает острая стрессовая реакция (физические угрозы). У нас, напротив, хроническая стрессовая реакция (психологические угрозы) редко доходит до таких величин, как у зебры, зато никуда не исчезает.Зебры погибают быстро, попадая в лапы хищников. Люди умирают медленнее: от ишемической болезни сердца, рака и других болезней, возникающих из-за хронических стрессовых реакций. Но когда стресс предсказуем, а вы можете контролировать свою реакцию на него, на развитие болезней он влияет уже не так сильно.Эти и многие другие вопросы, касающиеся стресса и управления им, затронуты в замечательной книге профессора Сапольски, которая адресована специалистам психологического, педагогического, биологического и медицинского профилей, а также преподавателям и студентам соответствующих вузовских факультетов.

Борис Рувимович Мандель , Роберт Сапольски

Биология, биофизика, биохимия / Психология и психотерапия / Учебники и пособия ВУЗов
Психология веры
Психология веры

В книге известного российского психолога профессора Рады Грановской вера рассматривается как опора человеческих стремлений и потребностей. Показано воздействие мировых религий на формирование человеческой психологии, вскрыты глубинные связи между силой веры и развитием человека. Анализируется влияние веры на мировоззрение, психическое здоровье и этику современного человека. Использованы обширные материалы, накопленные мировыми религиями, исторические и религиозные, посвященные основоположникам и канонам различных верований, международный и отечественный опыт в области общей психологии. Второе издание монографии (предыдущее вышло в 2004 г.) переработано.Для психологов, педагогов, философов и студентов профильных факультетов высших учебных заведений.

Рада Михайловна Грановская

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука