Читаем Синрин-йоку: лесные ванны полностью

Осенний ветер дул

В тот день

На вершине горы Отава

Высоко среди крон деревьев

Дохну́л красками.

Ки-но Цураюки, японский поэт


Гейша леса

По синтоистскому поверью, деревья обладают душой, а самые старые и необычные экземпляры японцы почитают как богов. Так давайте же познакомимся с некоторыми видами деревьев.


Суги (кедр)

Кедр – национальный символ Японии. Это хвойное дерево, элегантные ветви которого свисают, словно драпировка, может достигать высоты более 50 метров, а возраст кедров, растущих в естественной среде, составляет от 1000 до 3000 лет. Согласно синтоистской религии, самые старые кедры представляют собой проявление ками, божественного духа, и если человек захочет срубить такое дерево, ему сначала надо получить согласие богов. Среди любителей «лесных ванн» эти исполины пользуются особым уважением, так как кедры выделяют фитонциды в огромных количествах.


Хиноки (кипарис)

Это дерево несколько ниже кедра, но все-таки может достигать в высоту 35 метров при диаметре ствола – более одного метра. Кипарис легко узнать по грубой, шероховатой коре и слегка свисающим ветвям с темно-зеленой хвоей. Кора этих деревьев выделяет ароматические масла, поэтому кипарисы особо почитаемы среди любителей «лесных ванн» в Японии, Корее и Китае. Аромат хиноки чистый и успокаивающий, а прекрасная древесина не подвержена гниению.


Мосо (бамбук)

Бамбук попал в Японию из Китая несколько столетий тому назад. Он ценится за быстрый рост и крепкую древесину, отчего это растение стало символом благосостояния. Вообще-то, бамбук не является деревом, а относится к особому виду трав; его стебли – от серебристо-серых до темно-зеленых – представляют собой великолепное зрелище, настоящую отраду для глаз. Заросли бамбука свободно пропускают солнечный свет, а в безветренные дни, подобно отряду оловянных солдатиков, отгораживают от любого шороха сердце леса и окутывают его торжественной тишиной.


Сакура (цветущая вишня)

Вопреки распространенному мнению, японская вишня не плодоносит. Прекрасна пора, когда ветви сакуры образуют романтический венец из нежно-розовых цветов. Этот вид вишни культивируется во многих странах мира, но в природе произрастает только в Японии, Китае и Южной Корее. Каждый год в апреле японцы собираются семьями, с друзьями под роскошными кронами на ханами – праздник любования цветущей сакурой. Вместе они едят вкусный обед – бэнто[2], пьют саке и иногда даже поют караоке.


Момидзи (клен дланевидный)

Если сакура – королева весны, то осенью корона переходит к дланевидному клену. Этот вид клена хорошо известен благодаря изображению его листа на государственном флаге Канады. Японское название дерева «момидзи» означает «красный цветок», а также «ладошки ребенка», и в этих названиях запечатлены самые яркие внешние признаки клена. Осенью, прежде чем листья опадут, а деревья уснут зимним сном, природа вновь являет собой великолепие, и багряные листья момидзи привлекают огромное количество зрителей.


Гинкго (японское храмовое дерево)

Листья дерева гинкго – родом из Китая – осенью окрашиваются в соломенно-желтый цвет. Если вы увидите где-то это растение, знайте, что вам повезло, так как оно встречается очень редко. В Японии гинкго почитается как священное и как символ надежды, постоянства, живучести и любви. На протяжении тысячелетий семена гинкго использовались в традиционной китайской медицине в качестве лекарственного средства при нарушении пищеварения и дыхания, а также для стимулирования кровообращения и памяти.


А вот следующие деревья вы наверняка встретите, прогуливаясь по лесу в европейских широтах.


Сосна обыкновенная

У меня на родине сосна встречается повсюду, вы, несомненно, узнаете это дерево по хвоинкам, которые всегда расположены по две в пучке. Если дерево растет на обдуваемом сильными ветрами месте, то крона вытягивается по направлению ветра и принимает форму флага. Часто у нас встречается и европейская лиственница, которую можно узнать по густым пучкам хвоинок на коротких побегах: осенью иголки окрашиваются в мягкий желтый цвет и к зиме опадают.


Дуб черешчатый

Это прекрасное дерево с низкой, широкой кроной занимает в лесной иерархии место короля. Дуб может легко достичь возраста в несколько столетий, во многих культурах он считался священным деревом. Так, было принято сажать дуб рядом с домом, чтобы защитить жилище от удара молнии. Листья, кора и желуди дуба не съедобны для человека, однако используются в фитотерапии для наружного применения.


Береза

Перейти на страницу:

Похожие книги

Веселая энциклопедия пищевых растений-целителей
Веселая энциклопедия пищевых растений-целителей

В своей новой книге автор увлекательно рассказывает о целебных свойствах известных и малоизвестных пищевых растений, об их более или менее древней истории, приводя интересные факты, цифры, даже рецепты приготовления блюд, целительных снадобий. Книга будет полезна большинству читателей самого широкого возрастного диапазона, включая молодёжь – студентов биологических, медицинских специальностей и студентов-историков; может служить дополнительной литературой для учащихся этих и других специальностей.Книга вышла на украинском языке (2007) под иным названием (и в сокращённом виде) – «Сам себе травник, или Пищевые растения-целители».

Андрей Александрович Рябоконь

Альтернативная медицина / Ботаника / Медицина / Энциклопедии / Здоровье и красота / Дом и досуг / Образование и наука
Голодание в лечебных целях
Голодание в лечебных целях

Голодание – самый естественный и доступный метод лечения, предлагаемый человеку самой Природой. Когда человек начинает голодать, он сознательно или неосознанно вверяет свою судьбу и здоровье Всевышнему. Такая жертва всегда принимается Богом и щедро одаривается – человек очищается духовно и физически, и это приносит успокоение душе и исцеление телу.Эта книга написана на основании многих научных работ и практического материала. На ее страницах вы найдете все необходимые рекомендации по правильному проведению голодания и сможете применить их на практике.Разнообразие мнений и методик, изложенных в книге, позволяет выявить общие закономерности, познать частности и особенности применения лечебного голодания и использовать эти знания для собственного оздоровления.Геннадий Малахов желает вам здоровья и счастья!Данная книга не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.

Геннадий Петрович Малахов

Альтернативная медицина / Медицина / Здоровье и красота / Дом и досуг / Образование и наука