Нарезать фили рыбы на кубики размером 3 см и приправить солью с перцем. Приготовить пасту, смешав смесь Коломбо, воду и 4 ст.л. масла.
Нагреть 2 ст.л. масла в большой сковороде на среднем огне. Добавить картофель и морковь, и готовить в течение 20 минут, периодически помешивая. Выложить в миску.
В этой же сковороде разогреть оставшуюся 1 ст.л. масла. Добавить лук и обжаривать его в течение 3-4 минут, помешивая.
Смешать пасту с картофелем или морковью. Тщательно перемешать. Добавить всю смесь к луку и готовить 1-2 минуты.
Уменьшить огонь, добавить кокосовое молоко, соевый соус и овощной бульон. Продолжать тушить в течение 5-6 минут.
Смешать рыбу, помидоры и горох. Поместить в сковороду и готовить еще 10 минут.
Как только рыба будет готово снять блюдо с огня. Подавать с рисом, украсив свежей кинзой.
Как уже упоминалось ранее паста Чермула пользуется огромной популярностью по всей Северной Африке и используется в приготовлении рыбы, морепродуктов и овощей. Вы можете использовать ее как приправу, соус или маринад. В этом рецепте паста выступает в роли маринада, а впоследствии превращается в пряный соус.
Смешать пасту, уксус и воду. Отставить в сторону пока не остынет.
Затем смешать пасту с оливковым маслом.
Обильно смазать стейки пастой и поместить в холодильник на 1-2 часа.
Разогреть гриль до средней температуры. Поместить стейки на решетку.
Обжаривать каждый стейк в течение 3-4 минут, затем перевернуть и жарить еще 3-4 минуты.
Переложить стейки на тарелку и подавать вместе с любимым гарниром и оставшемся соусом.
БЛЮДА ИЗ ОВОЩЕЙ
Приправьте картофель смесью Адобо, добавьте немного меда, и вы превратите обычный гарнир во вкуснейшее блюдо.
Предварительно разогреть духовку до 190°C. Нарезать картофель толстыми ломтиками или дольками. Смешать в небольшой миске смесь Адобо, мед, цедру апельсина и соль. Натереть картофель пастой и расположить в один слой на противень. Запекать в течение 30-40 минут. Сразу же подавать.
Панч Фарон и асафетида придадут картофелю смолистые, сладковатые и пикантные ноты, а куркума усилит естественный цвет поджаренного картофеля.
Нарезать картофель на кубики 2-3 см.
Нагреть масло в воке или тяжелой неглубокой сковороде на среднем огне. Добавить асафетиду, Панч Фарон и картофель, и хорошо перемешать. Готовить на среднем огне до полуготовности картофеля. Добавит куркуму и продолжать обжаривать картофель до полной его готовности.
Шумовкой вынуть картофель из масла и расположить на бумажном полотенце. Затем выложить в большую миску, посолить и подавать горячим.
Жаренная свекла, овеянная сладкими цитрусовыми нотками и ореховыми ароматами смесью специй Дукка с добавлением сливочного сыра из козьего молока, освежит и дополнит любой праздничный ужин.