Читаем Смузи для счастья. 7 озарений, которые изменят твою жизнь полностью

– Алекс, откровение-прорыв для ловушки обучения требует, чтобы мы оценивали весь процесс, а не только результаты. Усилия, необходимые, чтобы добиться их, так же важны, как и сами созданные результаты. Сегодня общество одержимо конечным результатом, одновременно принижая и минимизируя усилия, которые нужны для его достижения.

Это важно

Сегодня общество одержимо конечным результатом, одновременно принижая и минимизируя усилия, которые нужны для его достижения.

Давай вернемся к аналогии с детишками, которые учатся ходить. Можешь себе представить, что было бы, если бы мать малыша вознаграждала и хвалила его только в том случае, если бы он сразу пошел, с первой попытки? Однако именно так мы обращаемся с большинством людей. Мы хвалим их только в том случае, если нам нравится результат; мы редко радуемся усилиям, проделанному пути, прогрессу или улучшениям.

То же самое мы видим и в спорте. Усилия на тренировках редко отмечают похвалой и признанием. Похвала и признание достаются только победе – нужному итогу, то есть позитивному конечному результату. Однако закономерные результаты или прогресс никогда не достигаются без усилий – без кропотливой и последовательной работы, которая вкладывается в создание успеха. И эти усилия не обходятся без множества совершенных ошибок.

Это важно

закономерные результаты или прогресс никогда не достигаются без усилий – без кропотливой и последовательной работы, которая вкладывается в создание успеха.

Слегка раздраженным тоном Алекс отозвался:

– Кажется, я упустил, что такого неправильного в том, чтобы хвалить за победу! Никто не хвалит спортсменов за тренировки, если они не побеждают, и это социально приемлемая норма. В счет идет то, что происходит на корте или игровом поле. Не думаю, что я готов согласиться с тем, что ты говоришь. Я на собственном опыте не раз убеждался, что похвальные результаты – это достигнутые результаты. Если моя команда не достигает поставленной цели по продажам, я не стану поздравлять ее и гладить по головке! – и Алекс непримиримо сложил руки на груди.

Лицо Виктории отразило обеспокоенность.

– Думаю, это слишком ограниченный взгляд на жизнь, Алекс, но я не могу заставить тебя видеть вещи по-другому, – она глубоко вздохнула. – По крайней мере, позволь мне завершить объяснение, а потом можешь делать выводы – думай об этом, что пожелаешь. Договорились?

– Конечно, – сухо сказал Алекс. В этот раз Виктория промахнулась. Должно быть, у нее нет никакого опыта в мире спорта или профессиональной деятельности, подумал он.

– Хорошо. Итак, пару лет назад я прочла книгу психолога Кэрол Двек, и она просто перевернула мой мир. Кэрол изучила вопрос о том, как важно в процессе воспитания хвалить детей за старания, и написала об этом книгу. Я даже привезла эту книгу с собой, чтобы прочесть тебе пару моих любимых мест. Можно? – спросила она.

Алекс подавил вздох.

– Конечно. Давай.

Виктория вытащила из чемодана книгу и принялась перелистывать ее. Алекс заметил, что в книге, казалось, не было ни одной страницы, на которой она не подчеркнула бы какие-то слова.

– Отлично, вот оно… – Виктория прокашлялась, прежде чем начать:

«После семи экспериментов с сотнями детей мы получили одно из самых четких открытий, какие я видела: похвала интеллекту детей вредит их мотивации и эффективности. Как такое может быть? Разве детям не нравится, когда их хвалят? Да, дети любят похвалы. И особенно любят, когда их хвалят за интеллект и талант. Такая похвала действительно придает им ускорение, некое особое горение – но лишь на миг. Стоит им столкнуться с препятствием, как их уверенность улетучивается, а мотивация падает ниже некуда. Если успех означает, что они умны, то неудача означает, что они тупицы. Это устоявшийся образ мысли». (Примечание 11)

Виктория перелистнула еще пару страниц.

– Ага, вот это тоже прекрасно:

«Родители думают, что могут вселить в детей постоянную уверенность – вручить ее, как подарок – хваля их ум и талант. Этот прием не работает; более того, он дает обратный эффект. Он заставляет детей сомневаться в себе, когда встречаются трудности или что-то не получается. Если родитель хочет вручить своему ребенку подарок, лучшее, что он может сделать – это научить ребенка любить трудности, заинтересовываться ошибками, наслаждаться усилиями и не переставать учиться. Тогда детям не придется становиться рабами похвалы. У них будет способ строить и восстанавливать уверенность в себе, который останется с ними на всю жизнь». (Примечание 12)

Виктория поискала следующую цитату, и ее палец уперся в очередную строчку:

Перейти на страницу:

Все книги серии Волшебные конфетти. Добрые книги для счастливого года

Если ты найдешь это письмо… Как я обрела смысл жизни, написав сотни писем незнакомым людям
Если ты найдешь это письмо… Как я обрела смысл жизни, написав сотни писем незнакомым людям

Ханна Бренчер зарабатывает 25 долларов в неделю и мечтает покорить мир.Она переезжает в Нью-Йорк в надежде, что ее жизнь закрутится как в любимом сериале, но сталкивается с одиночеством и депрессией.Пытаясь справиться с одиночеством, Ханна пишет добрые и нежные письма незнакомцам и оставляет их в метро, в парках и кофейнях.Так она находит свое призвание и создает сайт под названием «Миру нужно больше любовных писем» – www.moreloveletters.com, где каждый может получить письмо или написать тому, кто нуждается в помощи и словах поддержки. За год на сайт написали сотни тысяч писем, которые помогли одиноким людям со всего мира сблизиться и поддержать друг друга.Трогательная и откровенная, эта история о силе добрых слов подарит вам мгновения приятного чтения и вдохновит на добрые дела.

Ханна Бренчер

Проза / Современная русская и зарубежная проза / Проза прочее

Похожие книги

11 врагов руководителя: Модели поведения, способные разрушить карьеру и бизнес
11 врагов руководителя: Модели поведения, способные разрушить карьеру и бизнес

«Все – яд, все – лекарство», – говорил Парацельс. Это книга о том, как именно наши самые яркие достоинства превращаются в критические недостатки. Она посвящена деструкторам – сильным сторонам руководителя, вышедшим из под контроля. Каждое из этих качеств в определенной степени является полезным, а иногда даже необходимым, чтобы добиться успеха. Однако в стрессовых ситуациях они могут неудержимо набирать силу, серьезно подрывая эффективность руководителя и порой приводя к катастрофическим последствиям.Примерами деструкторов могут служить внимание к деталям, доходящее до перфекционизма, или уверенность в себе, которая превращается в самонадеянность. В книге подробно описаны одиннадцать наиболее распространенных деструкторов, приведены многочисленные примеры из жизни, предложены инструменты самодиагностики и множество практических советов и рекомендаций. При этом книга отнюдь не является «пособием по самообличению и самобичеванию» – наоборот, она проникнута оптимизмом и глубочайшим уважением к своеобразию каждой личности. Она – путеводитель, который выведет вас к светлой стороне силы.Книга также выходила под названием «Темная сторона силы. Модели поведения руководителей, которые могут стоить карьеры и бизнеса».

Дэвид Дотлих , Питер Кейро

Карьера, кадры
Психология убеждения. 60 доказанных способов быть убедительным
Психология убеждения. 60 доказанных способов быть убедительным

Обновленное и дополненное издание мирового бестселлера «Психология убеждения», где раскрываются приемы, помогающие эффективно общаться и этично выстраивать отношения с окружающими.Почему наши просьбы и призывы нередко остаются неуслышанными? Есть ли способ пробиться сквозь стену непонимания? Конечно. На помощь приходит наука. Авторы книги предлагают 60 научно подтвержденных психологических методик, которые помогут и в деловом, и в личном общении.Вы узнаете:– как влиять на людей,– как не попадаться на уловки и манипуляции,– почему ваши сообщения игнорируют и как это исправить,– как обратить на пользу даже свои ошибки и недостатки,– как вариант «ничего не делать» усиливает ваше влияние,– как простой вопрос обеспечит поддержку вам и вашим идеям.От авторовВместо того чтобы полагаться на поп-психологию или неоднозначный личный опыт, мы обсудим психологическую основу успешных стратегий социального влияния, используя строго научные доказательства. Мы будем указывать на ряд загадочных явлений, объяснимых при более глубоком понимании психологии социальных влияний.Убеждение – наука, хотя часто его ошибочно считают искусством. Изучая психологию убеждения и используя предлагаемые стратегии, научиться убеждать могут даже те, кто считает себя неспособным уговорить ребенка поиграть.Для кого эта книгаДля всех, кому важно быть убедительным: на работе или дома, с близкими или незнакомыми людьми, при устном общении или на письме.

Ноа Гольдштейн , Роберт Бено Чалдини , Стивен Гленн Мартин

Карьера, кадры
Digital минимализм. Как навести порядок в цифровой среде, перестать зависеть от гаджетов и делать то, что нравится
Digital минимализм. Как навести порядок в цифровой среде, перестать зависеть от гаджетов и делать то, что нравится

Тысячи электронных писем. Бесцельное зависание часами в соцсетях. Тонны файлов и фотографий, с которыми непонятно что делать. Десятки приложений, которыми вы уже давно не пользуетесь. Все это крадет ваше время и снижает продуктивность.Анастасия Рыжина, автор онлайн-курсов и тренингов по цифровому минимализму, придумала эффективную методику разбора виртуальных завалов (#digital_минимализм). Шаг за шагом вы сможете разложить жизнь по папкам – как в гаджетах, так и в информационном пространстве.Используя принципы digital минимализма вы поймете, от чего можно избавиться, чтобы оставить только самое важное.В формате a4.pdf сохранен издательский макет.

Анастасия А. Рыжина

Карьера, кадры / Личная эффективность / Образование и наука