Советы карьерного консультанта. Построить карьеру и сохранить стабильность в любой ситуации

ПРАКТИКА

Есть одно классное коучинговое упражнение, которое я делаю со своими клиентами, когда мы готовимся к собеседованию, и мы приступим к нему прямо сейчас. Оно заключается в том, что человек как будто смотрит кино о том, как он проходит собеседование.

Сделайте глубокий вдох, закройте глаза и мысленно попытайтесь представить, как проходит ваше будущее собеседование. Вы видите себя в полный рост, как входите в бизнес-центр, идете на ресепшен, говорите, что вам назначена встреча на такое-то время. Вас провожают в переговорную. Там ждет эйчар. Вы чувствуете себя спокойно, уверенно, не зажимаетесь, с достоинством отвечаете на все вопросы. Вы производите впечатление надежного человека и сильного профессионала. Вы даже нашли возможность пошутить и еще больше расположить к себе эйчара. Он доволен встречей с вами и одобрительно кивает. Вас благодарят за встречу. Далее вы видите, как вам на почту приходит сообщение о том, что вы прошли собеседование и вас просят подъехать и подписать офер.

Такая визуализация успешно пройденного собеседования очень хорошо помогает поймать состояние уверенности, спокойствия. Упражнение можно делать неоднократно.

Заготовка ответов на вопросы

Какие вопросы, как правило, задают на собеседовании? Есть списки наиболее частых вопросов. Мы выделим основные.

Первая группа вопросов: расскажите о себе

Эйчар хочет услышать от вас короткую самопрезентацию на две-три минуты — не монолог на десять минут.

Совет: заранее порепетируйте этот рекламный спич о себе. Можете записать это выступление на камеру, а затем оцените позицию тела (она не должна быть зажатой, закрытой), мимику/глаза (нет ли в жестах суеты, неуверенности), речь (должна быть убедительной, активной, инициативной).

Вторая группа вопросов: про причину смены работы

Если вы уволились, например, по собственному желанию с предыдущего места работы или еще работаете, но находитесь в поиске другой работы, вас будут спрашивать о причинах: почему уходите?

Важно не отвечать на эмоциях, сгоряча, в духе «все достало». Если будете говорить о том, что у вас были плохой руководитель, плохая компания, что вам не давали развиваться, не уделяли должного внимания, не обучали вас, эти высказывания охарактеризуют вас не как правдорубца, а как незрелую личность и конфликтного человека.

Естественно, ваш ответ, с одной стороны, должен быть правдивым, но, с другой стороны, нести положительный подтекст.

Примеры положительных ответов представлены ниже.

1. «Да, я работал на проекте, проект свернули. Соответственно, компания была вынуждена оптимизировать часть сотрудников, я попал под сокращение».

2. «Я получил очень хороший опыт в компании и хочу развиваться дальше, в новом направлении, но на моем текущем месте работы это невозможно. Поэтому мне было бы интересно попробовать себя в другой компании».

3. «Меня полностью устраивают функционал, коллектив, но масштаб задач уже не соответствует моим ожиданиям. Считаю, что готов к более амбициозным задачам, хотел бы это попробовать в вашей компании».

То есть на вопрос, почему вы находитесь в поиске работы или почему вас уволили, у вас должны быть заранее готовы логичные ответы касательно всех предыдущих мест, с которых вы уходили. Ответы должны говорить о вас как о зрелой личности, а не как о конфликтном человеке, недовольном всем и вся.

Третья группа вопросов: какие у вас ожидания по вашей карьере, кем вы себя видите через 5–10 лет?