Свобода от хлама. 7 эмоциональных блоков, которые мешают расстаться с ненужным раз и навсегда

Каждый раз, когда я вижу бардак и хлам в хозяйской спальне, тогда как остальной дом в полном порядке, мне это говорит о том, что глава семьи ставит свои потребности ниже потребностей всех других членов семьи. Если это спальня пары, значит, у них есть проблемы в интимном общении. Если клиент живет один, он(а) скрывает какие-то секреты. Одними из самых больших секретов, в которые меня посвятили клиенты, были: «Я никогда не говорил своей семье, что я гей», «Мои дети не знают, что когда я был(а) подростком, я отдала своего младенца на усыновление (удочерение)», «У моего покойного мужа был роман». Секреты всплывают в разгаре очистки спальни от хлама. Мои клиенты в буквальном смысле этого слова пытались похоронить свои секреты под кроватью, или под подоконником, или за туалетным столиком. Если это ваш случай, задайте себе несколько вопросов – ставите ли вы свои нужды на последнее место и боитесь ли вы, что люди о вас что-то узнают. Каждый из моих клиентов, как только они выносят проблему на поверхность, перестает прятать свою жизненную историю за барахлом.

Гардеробная

Это комната, где нам приходится ежедневно сталкиваться со своим «Я» на физическом уровне, и, чтобы этого избежать, мы можем создать там много хаоса. Лори пережила операцию шунтирования желудка и потеряла сто фунтов веса, но меня она вызвала, потому что начала замещать переедание чрезмерными покупками. Она себя оправдывала, говоря: «Если я найду что-то подходящее, чтобы скрыть эту обвислую кожу, куплю сразу десяток». Но гардеробная у нее была одна-единственная, а захламлена она была не по-детски.

Ваша гардеробная обязана вам служить, благодаря ей вы должны быть в состоянии быстро собраться на выход. Иначе пришло время взглянуть на свои хаос-блоки. Как и Анжела, вы покупаете одежду на жизнь, которую хотите прожить, а не которой живете сейчас? Или, если гардеробная напоминает музей вашей прошлой жизни, вы, вероятно, имеете дело с хаос-блоком № 1. Люди часто видят себя теми, кем были, когда их жизнь была счастливее.

Также мне очень не нравится, когда гардеробная говорит клиенту, что до счастья остается лишь несколько фунтов. Вы не должны хранить ассортимент размеров и фасонов, которые много лет не носите. Или модные шмотки, которые сейчас стали не актуальны и просто тлеют на вешалках. Это говорит нам о том, что мы столкнулись с хаос-блоком № 5.

Недавно одна из моих клиенток, мать, почувствовала, что ей отчаянно нужно преображение, хотя денег на это у нее не было. Тем не менее она избавилась от всех поношенных, надоевших вещей свободного кроя с невыводимыми пятнами и начала носить свою собственную «хорошую» одежду, которую хранила со времен царя Гороха. Она начала встречаться с друзьями в одежде, в которой раньше ходила на свидания. «Занявшись шопингом» в своей собственной гардеробной, она совершенствовалась в этом процессе, решив для себя, что даже поход в супермаркет достоин джинсов и хорошего свитера.

Ванная комната

Захламленную ванную комнату я называю центром магического мышления, где безраздельно правят нереальные ожидания и хаос-блок № 4. Здесь лежит всякое старье для макияжа и прочие товары у тех, кто хочет верить, что следующий лосьон или следующая микстура исправят все.

Недавно я была на благотворительном мероприятии с несколькими бывшими супермоделями, которые сколотили состояние на своей внешности тридцать лет назад. А как они выглядели сейчас? Как женщины в начале своего пятого десятка, потому что не бывает волшебной пилюли. Если бы она была, эти женщины ее бы уже нашли.

Бывает очень больно выявить хаос-блок № 7 и получить счет в медицинском кабинете, потому что мы не просто видим огромную пустую трату денег, но еще и страдаем от глобального неприятия себя. Вы можете поверить в то, что вы совершенны, просто сами по себе?

Если у вас в ванной комнате стоят частично использованные средства на сумму более 200 долларов, пожалуйста, пообещайте мне, что вы начнете активно работать над привитием любви к себе. Никто не увидит в вас больше красоты, чем вы сами, поэтому начните прямо сейчас.

Детская комната

У каждого ребенка в комнате бардак. Дети являются магнитами беспорядка, это общеизвестный факт. Моя подруга Николь описывает комнату своей дочери как место, где «умирает надежда». Но если все завалено настолько, что вы никогда не видели в этой комнате пола, здесь может происходить более глубокий процесс, и он требует внимания.