Тайский массаж: Шаг за шагом по пути к исцелению

В области рук располагаются энергетические каналы, связанные со многими органами, поэтому руки нужно тщательно массировать, чтобы обеспечить беспрепятственный поток энергии. В плечах может накапливаться напряжение, которое приводит к головным болям и болям в области шеи. Растягивание плеч и шеи снимает это напряжение, а надавливание на голову способно успокаивать и даже придавать бодрость.

ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЕ КАНАЛЫ РУК

Внутренние энергетические каналы

Канал 1. Начинается за большим пальцем, над запястьем, оканчивается на дельтовидной мышце.

Канал 2. Начинается в области запястья, на срединной линии, проходит между лучевой и локтевой костями и оканчивается под мышкой.

Канал 3. Начинается за мизинцем, над запястьем, оканчивается под мышкой.

Внешние энергетические каналы

Канал 1. Начинается на запястье, за большим пальцем, и тянется вдоль лучевой кости до локтя и далее вверх до плеча.

Канал 2. Начинается на срединной линии руки, на запястье, и проходит между лучевой и локтевой костями, а затем вдоль плечевой кости до дельтовидной мышцы.

Канал 3. Начинается на запястье, за мизинцем, и проходит до задней кожной складки подмышечной впадины.

Энергетические каналы рук

_{А. Внутренние энергетические каналы: 1 — меридиан легких; 2 — меридиан перикарда; 3 — меридиан сердца}

_{Б. Внешние энергетические каналы: 1 — меридиан толстой кишки; 2 — меридиан трех обогревателей; 3 — меридиан} тонкой кишки

1. Надавливание на внутреннюю сторону руки

Метод первый. Расположите руку пациента под прямым углом к его туловищу, ладонью вверх. Выпрямив свои руки, нажимайте ладонями на ее внутренние энергетические каналы; надавливайте равномерно и глубоко, всем своим весом. Повторите несколько раз, продвигаясь по каналам вверх и вниз.

Метод второй. Помассируйте все три энергетических канала, используя технику «хождения» большими пальцами (см. с. 35). Соблюдайте медленный ритм. Пройдитесь по каналам как минимум три раза.

1. Надавливание на внешнюю сторону руки

Метод первый. Положите руку пациента ему на грудь ладонью вниз. Сядьте к нему лицом, как показано на фотографии слева. Воздействуйте на внешние энергетические каналы его руки, используя те же методы, что и при выполнении предыдущего приема.

ЦЕЛЕБНЫЙ ЭФФЕКТ

• Облегчает боль и снимает онемение в мышцах руки. Выравнивает энергетические потоки.

Метод второй. Положите руку пациента на коврик ладонью вниз. Пересядьте лицом к его ногам и снова надавливайте ладонями и большими пальцами на внешние энергетические каналы руки.

МЫШЦЫ, ПОДВЕРГАЮЩИЕСЯ ВОЗДЕЙСТВИЮ

1. НАДАВЛИВАНИЕ НА ВНУТРЕННЮЮ СТОРОНУ РУКИ

Надавливаются: бицепс, сгибатели запястья.

2. НАДАВЛИВАНИЕ НА ВНЕШНЮЮ СТОРОНУ РУКИ

Надавливаются: дельтовидная мышца и разгибатели запястья.

3. Вытягивание руки

Возьмите пациента за левую руку и упритесь ступней ему под мышку. Отклонитесь назад, распрямив свою ногу. Удерживайте это положение 10 секунд.

ОСТОРОЖНО! Следите за тем чтобы ваша ступня располагалась непосредственно в подмышечной впадине, не нажимайте слишком сильно на лимфатические узлы.

ЦЕЛЕБНЫЙ ЭФФЕКТ

• Растягивает мышцы плеча, снимает напряжение в них.

4. Растягивание руки, согнутой треугольником

Согните руку пациента, как изображено на фотографии слева. Помассируйте ладонями ее наружную область от локтя к подмышке и обратно.

Теперь положите свою левую ладонь на верхнюю область бедра пациента, а правую — на его локоть. Нажимая одновременно обеими руками, растягивайте боковую часть туловища.