Читаем Танцующая с Луной. Стань богиней-воином, которой ты рождена быть! полностью

Обратите внимание: порой жизнь преподносит нам ситуации, мешающие добиваться того, чего мы действительно хотим на данный момент. Например, у меня есть подруга, которая вправду хотела бы жить в Европе прямо сейчас, но у нее старенькая и больная мама. И она решила пока оставаться в Штатах с мамой, чтобы поддержать ее при последнем жизненном переходе. Поэтому, хотя часть моей подруги хотела бы жить в другом месте, она сознательно выбирает оставаться здесь, отдавая себе отчет, что она больше хочет заботиться о матери, чем жить в Италии. У нее хватает сознательности не накручивать себе никаких жертвенных историй вокруг этого выбора. Она также знает, что в определенный момент она, вероятно, сможет последовать за своей мечтой и перебраться за рубеж.

Возвращение к подлинному действию

Проясняя свои истинные желания, многие из нас осознают, что на деле до этого момента жизни прилагали волевые усилия в неправильном направлении.

Скорее всего, вы научились пользоваться своей волей для одной главной цели: беречь себя. Это ложное чувство безопасности мы создаем себе множеством способов. Вот основные из них.

• Контроль: попытки изменять свое окружение и манипулировать им.

• Отвлечение: постоянные переключения с одного на другое.

• Изоляция: попытки спрятаться и прикинуться ребенком.

• Угождение: все усилия направляются на то, чтобы понравиться окружающим.

Я называю эти четыре способа бытия нашими основными стратегиями. Когда-то я написала об этих стратегиях в одной из первых своих книг, «Духовная целостность» в соавторстве с Рэйвеном Смитом. Вот краткое изложение того, как наши стратегии высасывают из нас силу, и как вернуть эту силу себе.

Наши основные стратегии выживания

Мы женщины, и у большинства из нас внутри отчасти работают все четыре стратегии. Но одна из них обычно играет главную роль. Ваша основная стратегия – это та непосредственная реакция, которая дает вам ощущение силы, когда вы напуганы или пребываете в замешательстве.

Цель вашей основной стратегии заключается в том, чтобы поддерживать свою способность управлять внешним миром, это обеспечивает чувство безопасности и устойчивости. По тому, какая из стратегий доминирует в нашей жизни, людей можно разделить на четыре типа.


Контролеры

Контролеры чувствуют себя в безопасности, когда управляют миром вокруг себя и своим внутренним миром. Они могут быть великими вождями и стратегами, но нередко используют свой дар для подавления неудобных ситуаций, для принуждения людей делать то, что им нужно, и для ограничения самовыражения. Контролеры управляют собственными эмоциями и эмоциями других посредством скрытого или явного доминирования, а также манипуляциями. Они верят, что их путь – правильный.


Отвлеченцы

Отвлеченцы поддерживают ощущение собственной безопасности за счет постоянной занятости и проверок. Вместо того чтобы испытывать собственные переживания или разбираться с внутренним дискомфортом, они часами играют в видеоигры, занимаются хобби, разговаривают с друзьями, изобретая всевозможные способы отвлечься. Отвлеченцы обладают великим даром многозадачности и нередко гибким умом, но легко разбрасываются энергией. Им очень трудно сосредоточиться и создать то, чего они хотят.


Изоляторы

Изоляторы привычно прячутся, когда напуганы или оказываются в некомфортной ситуации. Это может выражаться в виде физического или эмоционального отступления. Если их провоцируют (или даже задолго до этого), изоляторы дают деру. Изоляторы нередко обладают очень сильной связью с Духом и отменным чувством собственного «Я», но их разрывает между страстным желанием быть глубоко понятыми и стремлением быть невидимкой. Они привычно ограничивают свою энергию и выбор.


Угодники

Угодники уверены в том, что их принимают и им ничего не грозит, только когда они помогают другим. Такие люди постоянно отслеживают реакцию окружающих, желая убедиться, что все довольны. Их дары – чувствительность и готовность к священному служению, но в своей стратегии достижения безопасности они становятся сверхбдительными и сосредоточенными на внешнем. В результате они часто чувствуют себя жертвами и обижаются. Угодники теряются, если им вдруг становится не о ком заботиться или они не могут делать для кого-нибудь то, в чем окружающие, как им кажется, нуждаются.


Как вы реагируете на стрессовые ситуации? Берете управление на себя, обнаруживаете, что есть дела поважнее, изолируетесь или заботитесь и угождаете другим? Поищите свою основную стратегию, которая включается по умолчанию, когда вы удивлены или встревожены.

Если вы похожи на большинство, то определенная часть вас не хочет меняться, поскольку она вовлечена в созданную вами стратегию и полностью уверена, что именно эта стратегия позволит сохранить «безопасность». Ваш основной способ действия настолько вплетен в ткань вашего бытия, что может быть незаметным. И вам придется постараться, чтобы выяснить, в чем ваша подлинная сила и какова ваша стратегия.


Вот вам исследовательская задача.

Перейти на страницу:

Все книги серии Эликсир счастья

#От уныния и бед – к жизни, о которой вы только мечтали! Шагни в новую реальность!
#От уныния и бед – к жизни, о которой вы только мечтали! Шагни в новую реальность!

Перед вами новая книга одного из самых влиятельных духовных учителей нашего времени – знаменитой Барбары де Анджелис! За последние 35 лет она изменила к лучшему жизнь десятков миллионов людей по всему миру. Эта книга стала итогом ее вдохновенной практики. Книга, в которую вошли лучшие методики автора, сотни тысяч раз доказавшие свою эффективность!Здесь вы найдете удивительные мысленные упражнения «преображения души», которые будут менять вас изнутри, даже если вы просто читаете эту книгу.Эта книга поможет вам совершить настоящий поворот – от себя сегодняшнего, несчастного, задерганного и несовершенного шагнуть навстречу себе совершенному и великому! Начните читать этот необыкновенный труд, и препятствия станут возможностями, тупики превратятся в парадные подъезды, проблемы обернутся картами, на которых будет отмечен маршрут к настоящему счастью!

Барбара де Анджелис

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература
#Хоопонопоно. 4 фразы, которые решат любую вашу проблему, даже если вы не верите в чудеса
#Хоопонопоно. 4 фразы, которые решат любую вашу проблему, даже если вы не верите в чудеса

Эта история обошла весь мир! В психиатрическое отделение клиники на Гавайях пригласили нового доктора. Обстановка была ужасная, врачи отказывались приходить на работу. А через четыре года отделение… закрыли, потому что все пациенты выздоровели. Новый доктор вылечил их при помощи всего четырех фраз – гавайской целительной практики Хоопонопоно.Хоопонопоно – это практика примирения и прощения. С ее помощью человек избавляется от бессознательных воспоминаний, которые накапливаются всю жизнь. Авторы этой книги онколог Люк Бодэн и психолог Мария-Элиза Хуртадо-Грасье, опираясь на квантовую физику и психологию, доказали, что именно эти воспоминания становятся программами саморазрушения.Хоопонопоно – это очень просто и доступно любому! Это четыре фразы, которые способны моментально изменить вашу жизнь и избавить тело от болезней.

Люк Бодэн , Мария-Элиза Хуртадо-Грасье

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература
Танцующая с Луной. Стань богиней-воином, которой ты рождена быть!
Танцующая с Луной. Стань богиней-воином, которой ты рождена быть!

Переведенная на все европейские языки книга ХизерАш Амары с 2014 года занимает одно из первых мест в мировом книжном рейтинге. Эту книгу по праву можно поставить на одну полку со знаменитой «Бегущей с волками» Клариссы Пинколы Эстес.В каждой женщине живет первозданное существо – Богиня-воин. Но в условиях современной цивилизации подавляющему большинству женщин даже не приходит в голову подумать о себе как о Богине. В погоне за карьерой и деньгами, увлеченная служением обществу и семье женщина не успевает понять истинную себя и свои глубинные, настоящие желания. В современной цивилизации женщины служат другим и забыли о том, чего хотят сами, они живут в вечном недовольстве своей внешностью, фигурой, возрастом и положением.Опираясь на мудрость буддизма, толтеков и других древнейших учений, ХизерАш Амара создала ритуалы и упражнения, которые помогут женщине вступить на путь Богини-воина, получить доступ к неисчерпаемому источнику внутренней энергии, которая преображает все вокруг! Разбудив в себе Богиню-воина, любая женщина может стать счастливой, свободной, любимой, успешной – именно такой, какой она и рождена быть!

ХизерАш Амара

Самосовершенствование / Эзотерика
Мужчины с Марса, женщины с Венеры. Как думать эффективнее. Практики для развития вашего мозга
Мужчины с Марса, женщины с Венеры. Как думать эффективнее. Практики для развития вашего мозга

Миллионы людей знают Джона Грэя как автора бестселлера об отношениях Марса и Венеры. Его книги вернули миллионам пар веру в любовь и показали выход из сложнейших конфликтов. Эта книга – еще один важный шаг к успеху и процветанию для Марса и Венеры. Джон Грэй знакомит с результатами 30 лет исследований, которые он посвятил изучению работы мозга и способам повышения ее эффективности.Вы замечали, что никак не можете сосредоточиться на действиях или мыслях? Вас ждала ответственная работа или серьезный разговор, и вы были полны энтузиазма сделать все на «отлично», но… уже через несколько минут вы отвлекались на фэйсбук, электронную почту, перекус, просмотр свежих новостей, написание смс. Ваш мозг перегружен информацией, вы устали, а дело стоит, и успешным становится кто-то другой…Джон Грэй провел тысячи исследований, чтобы найти средства, улучшающие работу мозга, усиливающие память, концентрацию и работоспособность, и сегодня он представляет вам поистине революционные идеи!Заставьте ваш мозг работать эффективно, и вы сможете решить множество проблем в карьере и в отношениях с людьми!

Джон Грэй

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Психология / Образование и наука

Похожие книги