Танцующая с Луной. Стань богиней-воином, которой ты рождена быть!

• Проведите несколько следующих дней, наблюдая свою стратегию. Как она проявляется в вашей жизни? Как она на вас действует?

• Не позволяйте себе впасть в растерянность, открыв ее истинную мощь, но попробуйте использовать плюсы своей стратегии как источник вдохновения.

• Отследите, как она служила вам в прошлом, осознайте ее детали и тонкости, понимая, что тем самым вы обретаете власть над ней.

• Спросите себя: «Готова ли я научиться жить за пределами моей стратегии? Готова ли я рискнуть сделать то, что нужно сделать, чтобы иметь возможность жить, исходя из своей целостности в каждом аспекте своей жизни? Что мне нужно сделать, чтобы развить эту готовность?»

Нередко, приступая к выявлению и пониманию своей стратегии, человек испытывает растерянность: «Но как еще я могу себя вести? Что мне следует делать?» Ваш основной способ реагирования может настолько сузить ваше восприятие, что вы попросту не будете замечать иных путей. Вы ошибочно примете эту основную стратегию за то, кто вы есть. И когда начнете бросать ей вызов, то почувствуете себя уязвимыми и неуправляемыми. Вот тут вас и выручит воля и стремление к позитивным изменениям.

Вместо того чтобы впадать в растерянность, вы можете научиться сознательно культивировать свое желание жить как богиня-воительница, за пределами стратегий. Ваша воля станет топливом по мере распутывания стратегий и узнавания новых каналов поведения.

Развивая сознательную волю к изменениям, вы будете сохранять равновесие, когда придется проходить некомфортные этапы в процессе отделения своего подлинного выбора от своих же стратегий. Это не означает, что вы все вычислили или знаете, что будет дальше. Воля к изменениям – это состояние открытости всему, что возникает, присутствия во всем, что делает ваше сознание, эмоции или тело.

Подлинная воля к изменениям должна на что-то опираться, и этой опорой служит истина. Важно не то, кем вы хотите себя считать или кем, как вам кажется, вы должны быть, но кто вы есть сейчас на самом деле. Надо быть истинно готовой сказать себе правду о том, что вы хотите преобразовать в своей жизни.

Сила богини-воительницы в том, чтобы принимать вызовы, которые бросает жизнь, любить себя целиком, включая свои слабости, и в том, чтобы не избегать внутреннего дискомфорта. Это не означает, что вы должны искать драматических или трудных ситуаций, это значит, что вы должны использовать все возможности для поощрения в себе большей гибкости, мужества и внутренней силы.

Я недавно слышала о новых исследованиях стресса, которые оспаривают все, что нам рассказывали о вреде этого состояния. Ученые предполагают, что стресс может быть полезен, поскольку помогает наращивать силу и сосредоточенность, когда это больше всего необходимо. Специалист по психологии здоровья Келли МакГонигал уверена, что разрушающее воздействие стресса может быть следствием нашего восприятия его как вредного для здоровья, но сам по себе стресс не является чем-то плохим. Похоже, природа стремится донести до нас, богинь-воительниц, то же самое: можно использовать свое окружение и опыт для обретения силы и гибкости.

Когда закаляют сталь, то используют жар и давление, чтобы металл обрел максимальную плотность. Когда бабочка выходит из кокона, ей приходится бороться, чтобы крылья окрепли. Если высвободить бабочку из кокона до срока, она не сможет летать, потому что не будет пройдена ключевая стадия трансформации. Был такой эксперимент, когда в защищенном куполе создали целую экосистему, но здоровые деревья неожиданно стали падать. Потом ученые догадались, что деревьям для накопления структурной крепости и устойчивости требовался ветер.

Если мы пытаемся избежать трудной работы по сносу наших старых ограничивающих структур или взваливаем ответственность за нашу собственную свободу на других, то не получаем того, что необходимо для познания своей подлинной природы. Когда мы находим свой центр и придерживаемся его, трудности, с которыми мы сталкиваемся, только закаляют нас. Мы можем рассматривать наши внутренние и внешние противостояния как стягивающий кокон или порывистый ветер – те самые условия, которые укрепляют наши крылья и позволяют нашим ветвям тянуться к небу.

Я обнаружила, что, оказываясь в трудной ситуации, например, в жестком ограничении сроков или в эмоциональном напряжении, я процветаю, если мне удается сосредоточиться на творческом подходе и любопытстве по отношению к тому, как это меня закаляет или укрепляет.

Художники нередко говорят, что нужда, напряжение и ограничения по времени положительно сказываются на их работе. Попробуйте так изменить угол отношения к жизненным испытаниям, чтобы все трудные переживания поощряли вашу силу и гибкость, позволяя вам широко расправить крылья.