Читаем Танцующая с Луной. Стань богиней-воином, которой ты рождена быть! полностью

В тот момент интенсивного переживания я осознала, что мое подлинное сердце нельзя разбить, нельзя отдать, оно не может принадлежать одному человеку и даже иметь предпочтения. Мое сердце – не отдельный орган, а целая Вселенная звезд и пространства, пульсирующая у меня в груди. Я чувствовала и понимала, как тесно я связана со всем на свете и как неистово я это все люблю! Удовольствие, боль, страдание, радость, любовник, вор, дама на кассе, мой лучший друг – все они в глазах моего истинного сердца были священной, чистой любовью в движении.

Со временем я осознала, что в момент этого видения с орлом в Теотиуакане в моем бытии произошел фундаментальный сдвиг. Центр тяжести у меня сместился от головы к сердцу. И пусть судья в моей голове по-прежнему умеет привлечь мое внимание, он больше не играет главную роль. Однажды после того опыта я сделала ошибку, и ласковый внутренний голос произнес: «Ой-ой, давай попробуем еще раз!» Я застыла в изумлении. Многие и многие годы мой внутренний судья принуждал меня быть лучше, стараться больше, быть идеальной, и это мягкое самопринятие было мне незнакомо.

Поначалу меня терзали подозрения, словно старый враг вдруг начал таскать мне шоколадки и посылать цветы. Чего это я так ласкова с собой за ошибку? А вдруг судья вернется и накажет меня сильнее прежнего? Что если мой судья был прав, и милость к себе так меня размягчила, что я стала делать больше ошибок или погрязла в самодовольстве?

Я продолжала наблюдать за трансформацией моего внутреннего диалога – от страха (сознание) к любви (сердце) – и видела, как исходящая от страшного судьи мотивация высасывала мою энергию, держа меня в состоянии тревоги, на грани срыва. В то же время вдохновение и руководство моего принимающего сердца помогло мне почувствовать себя более счастливой, уверенной и гибкой.

Дело действительно сдвинулось с мертвой точки, когда я выстроила отношения со своим сознанием со стороны сердца. Это важный урок сердца богини-воительницы: относитесь к себе с сочувствием и неистовой любовью, пока распутываете старые узлы и страхи, взращивая свое сердце, чтобы оно могло вместить больше. У всех у нас были переживания, которые позволили нам распахнуться навстречу любви: рождение ребенка, неожиданный духовный опыт, даже платье идеального цвета. Все это предпочтения сердца, окунаемые в поток душевной силы. Нам нужно лишь взять эти одиночные переживания и сделать сердце единственным и постоянным центром нашего восприятия.

Чтобы по-настоящему жить от сердца, нужны инструменты воительницы: терпение, упорство и чувство юмора. Поэтому подготовьте свою сочувственную Богиню Священной Уборки и Очищения к работе бок о бок с сосредоточенностью воительницы, чтобы вышвырнуть прочь все застойные и ложные убеждения вокруг своего сердца.

Очищение сердца

Сердце – самая сильная мышца в нашем теле, в течение жизни оно сокращается 2,5 миллиарда раз. С энергетической точки зрения, способность сердца отдавать и получать бесконечна. Однако у многих из нас это одна из самых оберегаемых зон. Мы склонны покрывать сердце броней, если не чувствуем себя защищенными, если страдаем от физической, эмоциональной или сексуальной травмы или не чувствуем себя сильными. Вот почему так важно очистить свой сосуд, отпустить старые истории и обрести новую силу. Если этого не делать, наше сердце так и будет чувствовать себя хрупким и уязвимым, а то, что воспринимается нами как уязвимое, мы защищаем.

Мы защищаем свое сердце множеством способов: физически – округляя спину и втягивая грудную клетку, эмоционально – закрывая себе доступ к переживанию страха испытать боль, и мысленно – веря, что нас сломают и уничтожат, если мы перестанем отгораживаться. Этот тип защиты дает нам иллюзию контроля и безопасности.

Стеклянные барьеры, которыми мы окружаем свое сердце, заставляют нас бояться, что нас разобьют. Но когда мы даем сердцу возможность развернуться, оно оказывается неизмеримо мудрым и сильным. Нынешние научные исследования подтверждают, что этот орган обладает собственной врожденной мудростью, не связанной с сознанием.

В своей революционной книге «Что нам предлагает математика сердца» Док Чайлд и Говард Мартин обращаются к более чем тридцатилетнему опыту научных исследований для доказательства того, что сердце – не просто орган для перекачивания крови, а подлинный интеллектуальный центр нашего существа. Нервная система сердца насчитывает 40 000 нейронов – сравнимо с количеством нейронов в головном мозге, – и когда сердце занимает ведущую позицию, сознание становится более сосредоточенным и расслабленным. Когда мы сознательно активируем разум своего сердца, просыпаются наши творческие способности и интуиция, а стресс и тревожность уменьшаются.

Как же открыться мудрости сердца? По своей сути сердце – великий учитель и друг. Но вокруг этого стержня истины громоздится сеть мысленной лжи и страхов. Когда вы концентрируете свое сознание на свете собственного истинного сердца, вы можете увидеть и отпустить мысленные истории, которые закрывают ваше сердце.

Перейти на страницу:

Все книги серии Эликсир счастья

#От уныния и бед – к жизни, о которой вы только мечтали! Шагни в новую реальность!
#От уныния и бед – к жизни, о которой вы только мечтали! Шагни в новую реальность!

Перед вами новая книга одного из самых влиятельных духовных учителей нашего времени – знаменитой Барбары де Анджелис! За последние 35 лет она изменила к лучшему жизнь десятков миллионов людей по всему миру. Эта книга стала итогом ее вдохновенной практики. Книга, в которую вошли лучшие методики автора, сотни тысяч раз доказавшие свою эффективность!Здесь вы найдете удивительные мысленные упражнения «преображения души», которые будут менять вас изнутри, даже если вы просто читаете эту книгу.Эта книга поможет вам совершить настоящий поворот – от себя сегодняшнего, несчастного, задерганного и несовершенного шагнуть навстречу себе совершенному и великому! Начните читать этот необыкновенный труд, и препятствия станут возможностями, тупики превратятся в парадные подъезды, проблемы обернутся картами, на которых будет отмечен маршрут к настоящему счастью!

Барбара де Анджелис

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература
#Хоопонопоно. 4 фразы, которые решат любую вашу проблему, даже если вы не верите в чудеса
#Хоопонопоно. 4 фразы, которые решат любую вашу проблему, даже если вы не верите в чудеса

Эта история обошла весь мир! В психиатрическое отделение клиники на Гавайях пригласили нового доктора. Обстановка была ужасная, врачи отказывались приходить на работу. А через четыре года отделение… закрыли, потому что все пациенты выздоровели. Новый доктор вылечил их при помощи всего четырех фраз – гавайской целительной практики Хоопонопоно.Хоопонопоно – это практика примирения и прощения. С ее помощью человек избавляется от бессознательных воспоминаний, которые накапливаются всю жизнь. Авторы этой книги онколог Люк Бодэн и психолог Мария-Элиза Хуртадо-Грасье, опираясь на квантовую физику и психологию, доказали, что именно эти воспоминания становятся программами саморазрушения.Хоопонопоно – это очень просто и доступно любому! Это четыре фразы, которые способны моментально изменить вашу жизнь и избавить тело от болезней.

Люк Бодэн , Мария-Элиза Хуртадо-Грасье

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература
Танцующая с Луной. Стань богиней-воином, которой ты рождена быть!
Танцующая с Луной. Стань богиней-воином, которой ты рождена быть!

Переведенная на все европейские языки книга ХизерАш Амары с 2014 года занимает одно из первых мест в мировом книжном рейтинге. Эту книгу по праву можно поставить на одну полку со знаменитой «Бегущей с волками» Клариссы Пинколы Эстес.В каждой женщине живет первозданное существо – Богиня-воин. Но в условиях современной цивилизации подавляющему большинству женщин даже не приходит в голову подумать о себе как о Богине. В погоне за карьерой и деньгами, увлеченная служением обществу и семье женщина не успевает понять истинную себя и свои глубинные, настоящие желания. В современной цивилизации женщины служат другим и забыли о том, чего хотят сами, они живут в вечном недовольстве своей внешностью, фигурой, возрастом и положением.Опираясь на мудрость буддизма, толтеков и других древнейших учений, ХизерАш Амара создала ритуалы и упражнения, которые помогут женщине вступить на путь Богини-воина, получить доступ к неисчерпаемому источнику внутренней энергии, которая преображает все вокруг! Разбудив в себе Богиню-воина, любая женщина может стать счастливой, свободной, любимой, успешной – именно такой, какой она и рождена быть!

ХизерАш Амара

Самосовершенствование / Эзотерика
Мужчины с Марса, женщины с Венеры. Как думать эффективнее. Практики для развития вашего мозга
Мужчины с Марса, женщины с Венеры. Как думать эффективнее. Практики для развития вашего мозга

Миллионы людей знают Джона Грэя как автора бестселлера об отношениях Марса и Венеры. Его книги вернули миллионам пар веру в любовь и показали выход из сложнейших конфликтов. Эта книга – еще один важный шаг к успеху и процветанию для Марса и Венеры. Джон Грэй знакомит с результатами 30 лет исследований, которые он посвятил изучению работы мозга и способам повышения ее эффективности.Вы замечали, что никак не можете сосредоточиться на действиях или мыслях? Вас ждала ответственная работа или серьезный разговор, и вы были полны энтузиазма сделать все на «отлично», но… уже через несколько минут вы отвлекались на фэйсбук, электронную почту, перекус, просмотр свежих новостей, написание смс. Ваш мозг перегружен информацией, вы устали, а дело стоит, и успешным становится кто-то другой…Джон Грэй провел тысячи исследований, чтобы найти средства, улучшающие работу мозга, усиливающие память, концентрацию и работоспособность, и сегодня он представляет вам поистине революционные идеи!Заставьте ваш мозг работать эффективно, и вы сможете решить множество проблем в карьере и в отношениях с людьми!

Джон Грэй

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Психология / Образование и наука

Похожие книги