В тот момент интенсивного переживания я осознала, что мое подлинное сердце нельзя разбить, нельзя отдать, оно не может принадлежать одному человеку и даже иметь предпочтения. Мое сердце – не отдельный орган, а целая Вселенная звезд и пространства, пульсирующая у меня в груди. Я чувствовала и понимала, как тесно я связана со всем на свете и как неистово я это все люблю! Удовольствие, боль, страдание, радость, любовник, вор, дама на кассе, мой лучший друг – все они в глазах моего истинного сердца были священной, чистой любовью в движении.
Со временем я осознала, что в момент этого видения с орлом в Теотиуакане в моем бытии произошел фундаментальный сдвиг. Центр тяжести у меня сместился от головы к сердцу. И пусть судья в моей голове по-прежнему умеет привлечь мое внимание, он больше не играет главную роль. Однажды после того опыта я сделала ошибку, и ласковый внутренний голос произнес: «Ой-ой, давай попробуем еще раз!» Я застыла в изумлении. Многие и многие годы мой внутренний судья принуждал меня быть лучше, стараться больше, быть идеальной, и это мягкое самопринятие было мне незнакомо.
Поначалу меня терзали подозрения, словно старый враг вдруг начал таскать мне шоколадки и посылать цветы. Чего это я так ласкова с собой за ошибку? А вдруг судья вернется и накажет меня сильнее прежнего? Что если мой судья был прав, и милость к себе так меня размягчила, что я стала делать больше ошибок или погрязла в самодовольстве?
Я продолжала наблюдать за трансформацией моего внутреннего диалога – от страха (сознание) к любви (сердце) – и видела, как исходящая от страшного судьи мотивация высасывала мою энергию, держа меня в состоянии тревоги, на грани срыва. В то же время вдохновение и руководство моего принимающего сердца помогло мне почувствовать себя более счастливой, уверенной и гибкой.
Дело действительно сдвинулось с мертвой точки, когда я выстроила отношения со своим сознанием со стороны сердца. Это важный урок сердца богини-воительницы: относитесь к себе с сочувствием и неистовой любовью, пока распутываете старые узлы и страхи, взращивая свое сердце, чтобы оно могло вместить больше. У всех у нас были переживания, которые позволили нам распахнуться навстречу любви: рождение ребенка, неожиданный духовный опыт, даже платье идеального цвета. Все это предпочтения сердца, окунаемые в поток душевной силы. Нам нужно лишь взять эти одиночные переживания и сделать сердце единственным и постоянным центром нашего восприятия.
Чтобы по-настоящему жить от сердца, нужны инструменты воительницы: терпение, упорство и чувство юмора. Поэтому подготовьте свою сочувственную Богиню Священной Уборки и Очищения к работе бок о бок с сосредоточенностью воительницы, чтобы вышвырнуть прочь все застойные и ложные убеждения вокруг своего сердца.
Сердце – самая сильная мышца в нашем теле, в течение жизни оно сокращается 2,5 миллиарда раз. С энергетической точки зрения, способность сердца отдавать и получать бесконечна. Однако у многих из нас это одна из самых оберегаемых зон. Мы склонны покрывать сердце броней, если не чувствуем себя защищенными, если страдаем от физической, эмоциональной или сексуальной травмы или не чувствуем себя сильными. Вот почему так важно очистить свой сосуд, отпустить старые истории и обрести новую силу. Если этого не делать, наше сердце так и будет чувствовать себя хрупким и уязвимым, а то, что воспринимается нами как уязвимое, мы защищаем.
Мы защищаем свое сердце множеством способов: физически – округляя спину и втягивая грудную клетку, эмоционально – закрывая себе доступ к переживанию страха испытать боль, и мысленно – веря, что нас сломают и уничтожат, если мы перестанем отгораживаться. Этот тип защиты дает нам иллюзию контроля и безопасности.
Стеклянные барьеры, которыми мы окружаем свое сердце, заставляют нас бояться, что нас разобьют. Но когда мы даем сердцу возможность развернуться, оно оказывается неизмеримо мудрым и сильным. Нынешние научные исследования подтверждают, что этот орган обладает собственной врожденной мудростью, не связанной с сознанием.
В своей революционной книге «Что нам предлагает математика сердца» Док Чайлд и Говард Мартин обращаются к более чем тридцатилетнему опыту научных исследований для доказательства того, что сердце – не просто орган для перекачивания крови, а подлинный интеллектуальный центр нашего существа. Нервная система сердца насчитывает 40 000 нейронов – сравнимо с количеством нейронов в головном мозге, – и когда сердце занимает ведущую позицию, сознание становится более сосредоточенным и расслабленным. Когда мы сознательно активируем разум своего сердца, просыпаются наши творческие способности и интуиция, а стресс и тревожность уменьшаются.
Как же открыться мудрости сердца? По своей сути сердце – великий учитель и друг. Но вокруг этого стержня истины громоздится сеть мысленной лжи и страхов. Когда вы концентрируете свое сознание на свете собственного истинного сердца, вы можете увидеть и отпустить мысленные истории, которые закрывают ваше сердце.