Читаем Техника бросков в системе боевого карате и рукопашного боя полностью

Техника бросков в системе боевого карате и рукопашного боя

^{Фото 63}

^{Фото 64}

Использование удушающего захвата противника для выполнения броска противника на спину с сохранением удушающего захвата – фото 65–68.

^{Фото 65}

^{Фото 66}

^{Фото 67}

^{Фото 68}

Использование удушающего захвата противника для выполнения броска набок в падении, с сохранением удушающего захвата и переходом на удушающий прием – фото 69–71.

^{Фото 69}

^{Фото 70}

^{Фото 71}

Захват на болевой прием – рычаг локтя через плечо и бросок опасным способом через спину и плечо – фото 72–73.

^{Фото 72}

^{Фото 73}

В качестве действий, сковывающих противника и обеспечивающих управление его поведением при выполнении техники бросков, широко используются техника охватов и подхватов, а также ее комбинирование с другой техникой захватов, обеспечивающих проведение броска.

Примеры проведения бросков с использованием техники охватов и подхватов и сочетание их с захватами:

1. Захват (обхват) туловища противника двумя руками в замок, без рук и бросок через грудь – фото 74— 76.

^{Фото 74}

^{Фото 75}

^{Фото 76}

2. Захват (обхват) туловища противника двумя руками в замок, без рук и бросок подсадом правой ногой – фото 77—80.

^{Фото 77}

^{Фото 78}

^{Фото 79}

^{Фото 80}

3. Комбинированный захват противника левой рукой за одноименный отворот кимоно противника, подхват правой рукой его правой ноги. Бросок разнонаправленным движением рук опрокидыванием противника на спину – фото 81— 85.

^{Фото 81}

^{Фото 82}

^{Фото 83}

^{Фото 84}

^{Фото 85}

4. Захват охватом шеи противника правой рукой сверху, а левой за пояс при подходе сзади, и бросок подсадом левой ногой – фото 86— 87.

^{Фото 86}

^{Фото 87}

5. Бросок подхватом ноги противника правой рукой снизу и в движением вперед – фото 88—93.

^{Фото 88}

^{Фото 89}

^{Фото 90}

^{Фото 91}

^{Фото 92}

^{Фото 93}

В процессе изучения техники захватов с целью использования их для проведения различных бросков, безусловно, необходимо изучить различные системы захватов, применяющиеся и в других системах единоборств, в том числе в таких классических, как:

• самбо,

• дзюдо,

• вольная борьба,

• классическая борьба,

• карате,

• ушу,

• джиу-джитсу и др.

Это нужно еще и потому, что знание различных систем борьбы позволит вам более эффективно защищаться даже на начальной стадии подготовки броска противником. Поэтому некоторые спортивные поединки часто так и заканчивается борьбой за захваты, а победитель определяется мнением судей.

Кроме того, в каждом виде борьбы накоплен огромный опыт выполнения захватов и способов безопасного и прочного захвата.

Например категорически не рекомендуется выполнять захваты туловища с руками и без, пальцами в переплет. Дело в том, что атакующий рискует при падении сломать пальцы самому себе.

Пример опасного для самого выполняющего захват противника за туловище без рук, при соединении пальцев в переплет – фото 94.

^{Фото 94}

Пример безопасного захвата руками за туловище без рук, при соединении пальцев в замок – фото 95.

^{Фото 95}

Пример безопасного захвата руками за туловище без рук, захватом кистью предплечья – фото 96.Захват одной рукой другой руки за запястье позволяет легко сделать захват теснее.

^{Фото 96}

При захватах за одежду следует в обязательном порядке соблюдать требования гигиены и следить за длиной собственных ногтей. С одной стороны, длинными ногтями легко травмировать своего товарища в ходе тренировок, а с другой стороны, легко сорвать их в борьбе, и тем самым травмировать самого себя.

При решении задач обучения технике ведения рукопашного боя, в том числе и с использованием техники бросков, на стадии овладения базовыми навыками наиболее приемлема система захватов, отработанная в системе классического самбо, неразрывно объединяющая в себе спортивное и боевое направления. При этом последнее включает в себя, с определенными дополнениями, раздел специальных приемов системы оперативного рукопашного боя.

В этой части системы боевого карате и оперативного рукопашного боя сами захваты подразделяются на захваты пальцами, всей рукой и перехваты, а также обхваты и руками, и ногами.

Захваты и обхваты в части изучения программы классической базовой бросковой техники на примере классического советского самбо делятся на[21]:

• основные,

• ответные,

• оборонительные,

• предварительные.

В свою очередь захваты бывают выполнены движением одноименной руки или ноги. К основным захватам и обхватам относятся:

А. Захваты рукавов:

• Захват под локтями,

• Захват рукавов сверху,

• Захват рукавов сверху и под локтем,

• Захват рукавов под локтем и изнутри,

• Захват рукавов сверху и изнутри,