Техника бросков в системе боевого карате и рукопашного боя

2. Бросок с захватом двух ног при подходе спереди –фото 7—15.

Начало выполнения приема предполагает обозначение выполнения отвлекающих действий или нанесение отвлекающего удара (фото 8). После выполнения техники броска в обязательном порядке отрабатываются действия, завершающие бросок. Например, удар ногой.

В этом варианте выполнения приема и техники броска представлено выполнение техники болевого приема на ногу (ущемление ахиллесова сухожилия, (фото 11— 15).

^{Фото 7}

^{Фото 8}

^{Фото 9}

^{Фото 10}

^{Фото 11}

^{Фото 12}

^{Фото 13}

^{Фото 14}

^{Фото 15}

3. Бросок через бедро –фото 16—21.

После выполнения техники броска в обязательном порядке отрабатываются действия, завершающие бросок. Например, удар рукой, ногой, коленом сверху в голову или в корпус.

В этом варианте выполнения приема и техники броска представлено выполнение техники болевого приема на руку (рычаг локтя через бедро) – фото 21.

^{Фото 16}

^{Фото 17}

^{Фото 18}

^{Фото 19}

^{Фото 20}

^{Фото 21}

4. Бросок «передняя подножка» –фото 22—30.

После выполнения техники броска в обязательном порядке отрабатываются действия, завершающие бросок. Например, удар рукой, ногой, коленом сверху в голову или в корпус.

В этом варианте выполнения приема и техники броска представлено выполнение техники завершения броска рывком правой рукой левой руки противника на себя. Действия, направленные на то, чтобы лишить противника возможности быстро встать после броска – фото 30.

^{Фото 22}

^{Фото 23}

^{Фото 24}

^{Фото 25}

^{Фото 26}

^{Фото 27}

^{Фото 28}

^{Фото 29}

^{Фото 30}

5. Бросок «задняя подножка»– фото 31—37.

После выполнения техники броска в обязательном порядке отрабатываются действия, завершающие бросок. Например, удар рукой, ногой, коленом сверху в голову или в корпус.

Представлено выполнение техники болевого приема на руку (рычаг локтя через бедро) – фото 37.

^{Фото 31}

^{Фото 32}

^{Фото 33}

^{Фото 34}

^{Фото 35}

^{Фото 36}

^{Фото 37}

6. Бросок через себя с упором ногой в живот– фото 38–47.

После выполнения техники броска в обязательном порядке отрабатываются действия, завершающие бросок. Например, удар рукой или ногой, переход к удержанию или выполнению удушающего или болевого приема.

В этом варианте выполнения приема и техники броска представлено выполнение техники удушающего приема воротом кимоно – фото 43—47.

^{Фото 38}

^{Фото 39}

^{Фото 40}

^{Фото 41}

^{Фото 42}

^{Фото 43}

^{Фото 44}

^{Фото 45}

^{Фото 46}

^{Фото 47}

7. Бросок через спину (плечо)– фото 48—55.

После выполнения техники броска в обязательном порядке отрабатываются действия, завершающие бросок. Например, удар рукой, ногой, коленом сверху в голову или в корпус.

Представлено выполнение техники завершения броска рывком правой рукой за отворот кимоно противника на себя. Действия, не позволяющие противнику быстро встать после броска – фото 55.

^{Фото 48}

^{Фото 49}

^{Фото 50}

^{Фото 51}

^{Фото 52}

^{Фото 53}

^{Фото 54}

^{Фото 55}

8. Бросок через плечи («мельница»)– фото 56—67.

После выполнения техники броска в обязательном порядке отрабатываются действия, завершающие бросок. Например, удар рукой, ногой, коленом сверху в голову или в корпус.

В этом варианте выполнения приема и техники броска представлено выполнение техники болевого приема на руку (рычаг локтя через бедро) – фото 63.

Вариант завершения броска через плечи (мельница) сбрасыванием его вперед – фото 64—67.

^{Фото 56}

^{Фото 57}

^{Фото 58}

^{Фото 59}

^{Фото 60}

^{Фото 61}

^{Фото 62}

^{Фото 63}

^{Фото 64}

^{Фото 65}

^{Фото 66}

^{Фото 67}

9. Бросок «боковая подсечка»– фото 68–74.

После выполнения техники броска в обязательном порядке отрабатываются действия, завершающие бросок. Например, удар рукой, ногой, коленом сверху в голову или в корпус.

В этом варианте выполнения приема и техники броска представлено выполнение техники завершения броска рывком левой рукой за правый отворот кимоно противника на себя. Действия, не позволяющие противнику быстро встать после броска – фото 74.

^{Фото 68}

^{Фото 69}

^{Фото 70}

^{Фото 71}

^{Фото 72}

^{Фото 73}

^{Фото 74}

Вместо послесловия

 В каждом виде человеческой деятельности существуют непререкаемые авторитеты, чье мнение является очень важным, если не сказать решающим.