Техника бросков в системе боевого карате и рукопашного боя

А. Подготовка броска[15]

1. Выход на позицию для выполнения броска.

2. Нанесение отвлекающего или шокирующего, выводящего противника из строя, удара (в уязвимые точки) любой частью тела (головой, рукой, локтем, коленом, ногами)[16].    3. Захват на бросок (в том числе опасным способом – за шею, горло, пах и. т. д., либо одновременно на болевой прием, либо выполнение захвата с учетом наличия в руках противника оружия)

4. Выведение из равновесия (в том числе дополнительным ударом в уязвимое место, или болевым воздействием на противника с использованием болевого приема, а так же сбивание корпусом или толчком)

Б. Собственно бросок

1. Выход на бросок

2. Бросок (в том числе опасный бросок или бросок опасным способом)

В. Завершение броска

1. Переход к иным действиям (добивание упавшего противника ударом руки или ноги, падение на противника с целью нанесения ему травмы, переход на болевой или удушающий прием, завершение удушающего приема, в том числе и опасным или запрещенным в спорте способом, обезоруживание, конвоирование противника и т. д.).

Очевидно, что между системами классификации техники бросков в спортивных и боевых разделах и видах единоборств существуют большие, качественные по своему характеру, различия.

А вот методики обучения могут быть схожими. Особенно в тех разделах, в которых речь идет о развитии таких качеств, как сила, ловкость, гибкость, скорость, выносливость, воля к победе и т. д. И, в первую очередь, в работе по овладению базовыми навыками борьбы. Однако и здесь есть определенные особенности и нюансы. Например, наработка стереотипов нанесения шокирующих и отвлекающих внимание противника ударов и иные опасные действия (фото 1–3).

^{Фото 1}

^{Фото 2}

^{Фото 3}

Не верьте тому, кто говорит, что технике бросков можно научиться за две недели. Но не верьте и тем, кто утверждает, что вы никогда не сможете изучить эту технику. Ко всему есть свой подход. И для каждого есть свой прием. Только овладению этим искусством следует уделить достаточно времени и усилий. И эффект безусловно превзойдет ваши ожидания, нарушив все расчеты противника.

Раздел 3. Техника спортивных и боевых бросков. Два мира – две системы

 Точнее сказать, единство и борьба противоположностей. И спортивные и боевые (прикладные) системы единоборств представляют собой единое целое. Между ними много общего. Но есть и отличия. Или, проще говоря, между ними имеется существенная разница как в тактическом плане, так и в техническом арсенале.

Водораздел проходит между допустимыми бросками и действиями (то есть действия и борьба по правилам) и действиями в реальном рукопашном бою, где действуют свои законы, своя логика. Следовательно, в каждой системе актуальна своя классификация, в том числе и техники бросков.

Отличный пример – так называемые смешанные единоборства и бои без правил по особым правилам.

Как бы ни назывались системы, которые предполагают борьбу без правил, в спортивных единоборствах никогда не будут использоваться техники из боевых разделов классических систем и школ единоборств. Например, такие приемы карате, дзюдо, самбо и боевых разделов других систем единоборств, как удары в пах, в глаз, по шее, по затылку и. т. д.

Обучение этой технике действий предполагает использование специальной методики обучения и своей собственной системы классификации техники боя. И в том числе системы бросков.

Для обучения этой технике может использоваться метод условного боевого моделирования, либо отработка базовых навыков вне единого комплекса действий. Это само по себе предполагает, что в критической ситуации, каждый элемент отработанного до автоматизма навыка действий сработает и принесет результат. Сработает, так сказать, принцип или правило переноса навыка, приобретенного ранее.

Граница между спортивными и боевыми системами единоборств проходит в способах подготовки, проведения и завершения бросков, а также в вопросах ситуативного использования техники бросков, сложившейся в ходе ведения рукопашной схватки.

В качестве примера можно привести ситуацию входа в клинч боксеров. По правилам бокса судья должен разнять бойцов. В боевых единоборствах нужно хватать и бросать противника, переходя либо к его задержанию, либо к добиванию, либо к выполнению болевого приема.

Основную разделительную линию между бросками спортивными и бросками боевых единоборств можно провести между бросками, допустимыми правилами, и так называемыми опасными бросками.

При этом сами опасные броски подразделяются на собственно опасные броски и броски, выполняемые опасным способом.

То есть в системе единоборств существует целый арсенал так называемых опасных бросков, которые являются самостоятельной категорией техники борьбы. К ним относится, например, бросок с использованием удушающего захвата и приема при отработке техники задержания (фото 1—3 ).

^{Фото 1}

^{Фото 2}

^{Фото 3}