ТЕХНИКА ОТКРЫТОЙ РУКИ

Из позиции для атаки швыряемой ладонью правая нога толкает землю, левая нога продвигается вперед, одновременно корпус поворачивается влево, правая ладонь через правую сторону идет вперед и влево и с костяшками большого и указательного пальцев в качестве точки приложения силы сбоку бьет по левому виску или уху противника (рис. 2-48).

Левый носок разворачивается наружу, корпус поворачивается влево, одновременно правая нога поднимается и с пяткой в качестве точки приложения силы наносит цэчуай по ребрам противника, корпус чуть подается влево-вниз (рис. 2-49).

Правая нога опускается на землю впереди, корпус подается вперед, одновременно правая ладонь через верх с центром ладони в качестве точки приложения силы наносит вниз резкий накрывающий удар по макушке противника (рис. 2-50).

Требования: правый цэчуай по ребрам должен быть быстрым и внезапным, накрывающий удар должен быть резким, надо вложить в руку силу всего тела.

Разъяснение: взмахивающий удар правой ладонью по боковой стороне головы может служить ложным движением, чтобы, когда противник будет защищать верх резко атаковать низ ударом ноги, а когда противник переведет внимание вниз, то правая ладонь используя ситуацию наносит накрывающий удар по макушке. Когда противник защищает низ, ему трудно защитить верх, когда защищает верх, ему трудно защитить низ, таким образом прием непременно удается.

9.НЕПРЕРЫВНЫЕ УДАРЫ ОБЕИХ НОГ И РУБКА ПО МАКУШКЕ

Порядок движений:

Из позиции для атаки швыряемой ладонью корпус поворачивается вправо наклоняясь при этом по диагонали вправо-вниз, одновременно правая нога принимая на себя вес тела поворачивается носком наружу, левая нога поднимается и с пяткой в качестве точки приложения силы распрямляясь в колене наносит цэчуай в живот (грудь) противника (рис. 2-51).

Если противник отступает назад, то левая нога, следуя движению опускается впереди, вес тела смещается вперед на левую ногу, поднять правую ногу и с подошвой в качестве точки приложения силы посылая бедро нажать на живот противника, одновременно правая ладонь поднимается вверх, центр ладони обращен влево (рис. 2-52).

Правая нога ставится на землю, одновременно правая ладонь через верх наносит вниз с внешним ребром ладони в качестве точки приложения силы резкий рубящий удар по макушке противника (рис. 2-53).

Требования: движения идут непрерывно. При ударе правой ногой вперед носок направлен вверх, нужно использовать усилие толчка вперед и растаптывания вниз, пронзая тем самым живот противника.

Разъяснение: если при ударе левой ногой в живот или грудь противник отступит назад, то левую ногу надо используя ситуацию опустить на землю впереди, следуя движению поднять правую ногу и растоптать живот противника, а в момент защиты противником от атаки правой ногой правая ладонь резко рубит противника по макушке. Но нужно обращать внимание на то, что хотя удары ногами очень мощны, они имеют очень большую амплитуду и могут быть легко замечены противником, поэтому при атаке ногами нужно быстро бить и быстро возвращать, в атаке должна быть защита, после возвращения — вхождение с приемом.

3. ВЫЙТИ ПОСЛЕДНИМ И АТАКОВАТЬ (ЗАЩИТА С КОНТРАТАКОЙ)

Под защитой с контратакой понимается техника, при которой противник первым атакует меня, а я одновременно с защитой провожу контратаку. В одном случае, если противник сильнее меня и использует это обстоятельство для атаки, следует хладнокровно оценить ситуацию и прочно поставив ноги дождаться начала движения противника, и не упуская момента резко контратаковать его в открытые жизненно важные места, быстро побеждая противника. Другой вариант использования защиты с контратакой — храбро раскрыть защиту либо подставить жизненно важное место, завлекая противника, и дождавшись начала его движения быстро контратаковать скрытным приемом.

БЛОКИРОВКА ЛЕВОЙ И ПРАВОЙ РУКОЙ (БАЗОВЫЕ МЕТОДЫ ЗАЩИТЫ)

Базовые методы защиты — это базовые методы блокирования атаки противника.

Защита левой рукой

1. БЛОК ВЛЕВО-ВВЕРХ

Порядок движений:

Из позиции для атаки швыряемой ладонью (рис. 3-1) вертикальное левое предплечье с краем локтевой кости в качестве точки приложения силы поворачивается вокруг своей оси внутрь блокируя влево, центр ладони обращается вперед, смотреть вперед (рис. 3-2).

Требования: во время блокирования осью вращения служит плечевой сустав, локоть чуть отводится наружу, нужно помочь силой поворота левого предплечья вокруг своей оси внутрь, амплитуда не должна быть слишком большой.

Разъяснение: это один из методов защиты от бокового удара в левую часть головы:

Методы тренировки:

Тренировать левую и правую руки в левой и правой боевых позициях;

Соединение с продвижением вперед и назад;

При тренировке в паре один атакует боковым ударом правого кулака или правой ладони, другой блокирует.

2.ПОДВЕСКА ВПРАВО-ВВЕРХ

Порядок движений: