Читаем Тело, Душа, Дух полностью

Если опять провести аналогии с компьютером, то подсознание сравнимо с жестким диском, архивом, на котором находится вся информация. По мере необходимости мы время от времени обращаемся к необходимой нам в данный момент информации, не трогая остальную, и работаем с ней, используя оперативную память (иначе наше сознание). Но этим сходство и ограничивается. Если в компьютере данные, хранимые в долговременной памяти, обычно не влияют на рабочий процесс, происходящий с одной вызванной из этой памяти программой, то в человеческом мышлении не все так однозначно. Вся долговременная память, или иначе подсознание, постоянно влияет на наше поведение и поступки, зачастую даже напрямую, не проходя обязательно через область сознательного. Мы иногда сами можем удивляться, почему поступаем так или иначе, вразрез с нашими обычными действиями. Такие поступки, выходящие за рамки осознаваемого поведения, как раз и говорят о том, что подсознание напрямую может управлять нашим мышлением.

Впервые обратил свое внимание на такое проявление действия подсознания З. Фрейд. В его работах, а также в исследованиях его последователей и критиков работа подсознания освещена достаточно подробно. Желающие могут обратиться напрямую к этим материалам, а мы отметим еще несколько других функций подсознания.

2.1. В подсознании формируется образ самой личности человека, его идеалы, ценности, верования, надежды, цели, смысл жизни и так далее. Это то, что человек думает о самом себе, о своей личности, о своей половой принадлежности, о своем характере, своих возможностях. Здесь же складывается его самооценка и амбиции. Иначе это называется Я-концепция. В общем, это все то, что человек предполагает о самом себе, когда, оценивая себя, он строит различные жизненные планы или, попадая в трудные ситуации, критически относится к своим возможностям. Эта информация не особенно нужна человеку в каждодневной жизни и поэтому не находится в его непосредственном сознании, но она жизненно необходима в особых случаях. В таких ситуациях она моментально извлекается из подсознания и служит необходимым ориентиром для принятия важных решений.

2.2. Картина внешнего мира, который окружает человека, также формируется в подсознании и незаметно для самого человека влияет на его мировоззрение. Все поступки человека, его поведение, отношение к самому себе и другим людям связаны с образом мира, который сложился у человека на протяжении всей его жизни.

Родители, которые с самых пеленок заботятся о своем чаде, вкладывая в него все свои представления о смысле жизни, воспитатели в детском саду, соседи по дому и просто друзья семьи и детей, все понемногу откладывают в это самое подсознание представления об окружающем для него мире.

Школа, институт, работа – это также прямые источники сведений о том, как следует человеку вести себя в той или иной ситуации и как к кому относиться.

Реклама, газеты, кино, телевидение, Интернет – все эти средства массовой информации капля за каплей вносят свою лепту в подсознание человека, зачастую даже без ведома самого человека.

Вот вся эта информация хранится в подсознании человека и время от времени всплывает в его сознании, когда он вынужден принимать какое-то решение. Такие события происходят очень редко в жизни людей. В основном люди живут по раз и навсегда установленным для самих себя правилам и не очень любят, когда в их жизни происходят какие-либо изменения. Однако жизнь не стоит на месте, и время от времени случаются разные события, понуждающие человека поступать не так, как он действовал обычно. В таких случаях человек обычно прибегает к уже сформированной в его подсознании на протяжении всей жизни информации и поступает согласно имеющимся представлениям и понятиям.

2.3. Врожденные функции подсознания в первую очередь заботятся о нашей безопасности. Речь не идет о том, что эта функция напрямую водит нас за руку и переводит через дорогу только в положенном месте, хотя иногда в критических ситуациях наше подсознание может спасать нас именно таким буквальным образом. В основном эта функция подсознания связана с нашим самообеспечением. Чувства голода, жажды, холода, жары, усталости, необходимости сна, вот те задачи, которые решает подсознание, сигнализируя нам непосредственно в наше сознание о необходимости предпринять конкретные действия для устранения неполадок в нашем жизнеобеспечении.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Психология и психопатология одиночества и групповой изоляции
Психология и психопатология одиночества и групповой изоляции

Учебное пособие состоит из двух частей. В первой части рассматриваются изменения психики человека в условиях одиночества; раскрывается клиническая картина и генез психозов, обусловленных социальной и тюремной изоляцией. Особое внимание уделяется экспериментальному одиночеству; анализируются причины, физиологические и патопсихологические механизмы неврозов и психозов.Вторая часть посвящена психологической совместимости при управлении техническими средствами в составе группы. Проводится анализ взаимоотношений в группах, находящихся в экологически замкнутых системах. Раскрывается динамика развития социально-психологической структуры группы: изменение системы отношений, астенизация, конфликтность, развитие неврозов и психозов. Выделяются формы аффективных реакций при возвращении к обычным условиям. Проводится дифференциальная диагностика психозов от ситуационно возникающих необычных психических состояний, наблюдающихся в экстремальных условиях. Раскрываются методические подходы формирования экипажей (экспедиций), работающих в экологически замкнутых системах и измененных условиях существования. Даются рекомендации по мерам профилактики развития неврозов и психозов.Для студентов и преподавателей вузов, специалистов, а также широкого круга читателей.

Владимир Иванович Лебедев

Психология и психотерапия
Руководство по системной поведенченской психотерапии
Руководство по системной поведенченской психотерапии

Настоящее руководство представляет науку о поведении, созданную отечественными учеными И.М.Сеченовым, И.П.Павловым, А.А.Ухтомским, Л.С.Выготским, А.Р.Лурия, П.К.Анохиным и др., в применении ее к целям и задачам психотерапии. В книге представлены: структура поведения (на всех его уровнях – от телесного до социального), психические механизмы, принципы психотерапевтической диагностики, богатейший арсенал психотерапевтических техник (упражнения, методы и т. д.), а также рассмотрены вопросы организации психотерапевтической помощи.Руководство по системной поведенческой психотерапии подготовлено практикующими врачами-психотерапевтами – А.В.Курпатовым и Г.Г.Аверьяновым. Работы проводились на базе Клиники психиатрии Военно-медицинской академии, Клиники неврозов им. И.П.Павлова, Медицинской академии последипломного образования, Городского психотерапевтического центра и Клиники психотерапии (г. Санкт-Петербург). По материалам этих исследований авторами уже опубликовано более сорока научных работ, настоящее полное практическое руководство публикуется впервые.

Андрей Владимирович Курпатов , Геннадий Геннадиевич Аверьянов

Психология и психотерапия / Психотерапия и консультирование / Образование и наука