Тело и зрелое поведение. Фундаментальные основы тревожности, сексуальности и способности к обучению. Паттерны движения в условиях воздействия силы тя

Вертикальное положение, для которого лучше всего приспособлено человеческое тело, по сути таково, что для его поддержания требуется мало усилий. Пребывание в положении стоя – это деятельность более высокого уровня, чем передвижение. Ненадлежащее положение стоя – это результат задержки обучения или неполного обучения. Более того, для поддержания положения стоя без полного выпрямления требуется намного больше мышечных усилий. Как и для всех других действий, выполняемых ненадлежащим образом, для поддержания неправильного положения стоя требуется намного больше энергии. Однако мы уже видели, что за положение животных отвечают экстероцептивные, проприоцептивные, отолитические и лабиринтные рефлексы. У человека преобладающее влияние имеют оптическое выравнивание и сознательная функция, и все импульсы складываются алгебраическим образом для получения результата. Есть два объяснения того, почему человек постоянно поддерживает положение, отличное от того, для которого лучше всего подходят рефлекторные механизмы. Во-первых, ошибочные механизмы, унаследованные или проявившиеся вследствие болезни. Определенно, есть такие случаи, но они начинают доставлять хлопоты с самого детства. Во-вторых, сознательный доминирующий контроль, все элементы которого приобретаются посредством личного опыта, и который ответственен за ошибочную деятельность. В большинстве таких случаев исключается анатомическое повреждение, и тогда мы можем сделать вывод, что доминирующий контроль дает указания, противоречащие другим рефлекторным импульсам от всех центров, отвечающих за взаимодействие с силой тяжести. В этом случае должно присутствовать сокращение мышц, которое не является необходимым для поддержания правильной прямой осанки. И действительно, ненужное «мышечное сокращение» можно легко продемонстрировать во всех случаях неправильной осанки. При тщательном изучении понятно, что мы имеем дело с неправильным распределением активности, то есть одни мышечные группы выполняют ненужную работу, в то время как другие становятся дряблыми и лишенными тонуса.

У каждой функции есть свои уязвимые места – именно там происходит большинство нарушений. В психоанализе нам известны эдипов комплекс, комплекс кастрации и тому подобное. Они формируются в ключевые периоды развития либидо. И если процесс обучения застревает именно в них, налицо явный случай.

Приспособление к действию силы тяжести также имеет свою историю с похожими очагами задержки развития. Так, в раннем детстве позвоночник практически прямой, а шейный изгиб начинает формироваться раньше, чем поясничный изгиб. Таким образом, плечевая, шейная и крестцово-поясничная области – это те самые области, в которых неполное или ошибочное обучение может встретиться с тормозящим его препятствием. С механической точки зрения именно в этих областях требуется наибольшая мышечная подстройка для обеспечения правильного и точного выравнивания тяжелых масс. Кроме того, многие из расположенных в этих зонах мышц действуют более чем на один сустав и нуждаются в более тонком контроле. Наконец, в этих двух областях происходит то самое скручивание тела вокруг вертикальной оси, через центр тяжести, для которого преимущественно приспособлена человеческая структура, и которое является особым преимуществом вертикального положения человека.

При невозможности головы поворачиваться вправо и влево на своей опоре, и при ригидности позвонков поясничного отдела, поворот тела становится неудобной, трудоемкой и медленной операцией, требующей как минимум трех шагов. Изучая работу Магнуса, мы увидели, что эти две области, по сути, играют уникальную роль в приспособлении мышц к противодействию силе тяжести. Их можно рассматривать как своего рода органы чувств. В мышцах этих областей запускаются тонические рефлексы стояния и выпрямления шеи и таза.

Если за неправильную осанку ответственны сознательный контроль или оптические рефлексы выпрямления, то при их устранении должен сохраниться контроль над нижними центрами, должно произойти уменьшение сгибания, и осанка должна стать более прямой. Под действием гипноза и при спонтанных сомнамбулических состояниях голова фактически приподнимается, а таз выравнивается, так что человек становится выше, чем в нормальном состоянии бодрствования. Слепые люди тоже держат голову выше, чем среднестатистический человек. Таким образом, если актеру предстоит играть роль слепого на сцене, то для того, чтобы аудитория прониклась ситуацией, ему достаточно просто поднять и обездвижить голову при вращении вокруг вертикальной оси, т. е. повернуть все туловище, сохранив голову ригидной, но вертикальной.