Теоретико-методические аспекты практики спорта. Учебное пособие

В наименьшей степени предполагает какую-либо регламентацию в связи с разработкой схем индивидуализации тренировочного процесса спортсменов учет таких категорий факторов, как состояние здоровья и комплекс социальных условий. Многоплановость влияния этих категорий факторов не позволяет заранее предусмотреть даже примерные направления обусловливаемых ими коррекций в создаваемых на практике индивидуально ориентированных моделях тренировки. Такие коррекции может внести только тренер, занимающийся с конкретным учеником. К сожалению, эта область практически закрыта для формализации.

Рис. 20.2. Основные технологические направления учета и использования компонентов, задействованных в индивидуализированном моделировании очередного цикла круглогодичной тренировки (В. П. Черкашин, 2001)

Отметим, что в специальной литературе имеются самые разнообразные рекомендации относительно выделения групп тренировочных средств (тренирующих воздействий различной преимущественной направленности) применительно к анализу выполненной, а также применительно к планированию предстоящей тренировочной работы в годичных циклах занятий. Исследования, проведенные в этой области, свидетельствуют, что именно неоднозначность классификации тренировочных средств при отнесении их к тем или иным категориям (группам) приводит к серьезным противоречиям в рекомендациях специалистов по части объемов осваиваемых нагрузок. Данное обстоятельство обязательно должно учитываться при разработке педагогического инструментария, ориентированного на преимущественную специализацию занимающихся в той или иной соревновательной дисциплине.

Стандартизированные тренировочные задания – исключительно удобный инструмент для индивидуально ориентированного построения круглогодичного процесса подготовки спортсменов, особенно на начальных этапах многолетнего совершенствования. Систематизированная по направленности и ранжированная по «нагрузочной стоимости» совокупность таких первичных звеньев тренировки при соблюдении определенных правил их разработки и использования позволяет обеспечить не только индивидуально ориентированную вариабельность содержания занятий, но и хорошую преемственность тренирующих воздействий в программах круглогодичной подготовки юных спортсменов на протяжении многих лет.

При этом достижение необходимой степени индивидуализации тренировочного процесса идет по трем основным направлениям:

– путем определения должных именно для конкретного спортсмена темпов перехода к использованию заданий очередных ступеней нагрузочности;

– за счет альтернативного формирования содержания занятий в зависимости от используемой в подготовке того или иного занимающегося модели построения годичного цикла;

– на основе выбора необходимого отдельно взятому спортсмену акцентирования тренирующих воздействий в соответствующих отстающим, ординарным или опережающим сторонам подготовленности направлениях.

Все перечисленное в полном объеме возможно только тогда, если:

а) при педагогическом конструировании стандартизированных тренировочных заданий учитывается признаваемый всеми разработчиками их классификатор;

б) стандартизированные тренировочные задания успешно прошли необходимую апробацию на том контингенте спортсменов, которому они предназначены, показав при этом свою адресную эффективность;

в) фонды стандартизированных заданий достаточно велики и содержат не только минимально необходимые, но и альтернативные наборы первичных фрагментов тренировочного процесса для многолетней подготовки.

Как уже отмечалось, немаловажное значение при этом имеет учет целесообразной стратегии воздействия на ведущие и отстающие относительно типоспецифичной модели компоненты мастерства в процессе многолетнего спортивного совершенствования. Изучение и обобщение мнений квалифицированных тренеров позволило придти к заключению, что компоненты мастерства должны иметь следующие соотношения на этапах многолетней подготовки:

– на этапе предварительной подготовки тренировка спортсменов должна иметь выраженный разносторонний характер без каких-либо акцентов на «слабые», «средние» и «сильные» стороны подготовленности (примерное соотношение 1,0: 1,0: 1,0);

– на этапе начальной специализации следует стремиться к выравниванию структуры подготовленности занимающихся в плане приближения ее к должной типоспецифичной модели по максимально возможному количеству показателей (примерное соотношение 1,4: 1,0: 0,6);

– на этапах углубленной тренировки и спортивного совершенствования происходит переориентация тренировочного процесса, во-первых, в сторону большего удельного веса воздействий на «сильные» стороны подготовленности по сравнению с предыдущим этапом; во-вторых, – в направлении более ровного соотношения нагрузок на отстающие и ординарные компоненты мастерства с сохранением, тем не менее, некоторого крена в сторону отстающих (примерное соотношение: 1,0: 0,8: 1,2 – для этапа углубленной тренировки; 0,8: 0,8: 1,4 – для этапа спортивного совершенствования).