Терапия Ошо. 21 рассказ от известных целителей о том, как просветленный мистик вдохновил их работу

Здесь мы следуем тантрическому пониманию о том, что мужчина и женщина завершают энергетический круг. На уровне сексуального центра мужчина положительно заряжен и обладает исходящей энергией, в то время как женщина имеет отрицательный заряд и принимает энергию. На уровне сердца и грудной клетки все наоборот: женщина заряжена положительно, отдавая энергию через сердце и грудь, в то время как мужчина заряжен отрицательно и принимает энергию.

Таким образом, может быть создан энергетический круг. Энергия женщины вытекает через ее грудь и входит в принимающую грудную клетку мужчины. Мужчина получает энергию, проводит ее по каналам своего тела вниз до сексуального центра и через гениталии возвращает ее обратно женщине. Она получает энергию через сексуальный центр, поднимает ее по каналам своего тела до уровня сердца… и цикл начинается снова. К этому мы добавляем дыхание, делая вдох при получении и выдох при отдаче, создавая прекрасный круг из дыхания и энергии.

Ошо рассказывает о трех стадиях любви: половая любовь, психологическая и духовная. С точки зрения половой любви, мы, прежде всего, еще детьми учимся любить себя и свое тело, затем, когда переходим из детства в период полового созревания, мы вступаем в «репетиционный» этап «мальчик встречает девочку».

В своих группах мне нравится создавать атмосферу, которая воссоздает этот репетиционный этап полового развития. Это важно, так как подобная репетиция синонимична прелюдии. Мы танцуем и играем, наслаждаемся своими встречами, как спортсмены. Пока еще нет ничего серьезного.

Следующий этап, от полового созревания примерно до двадцати лет, связан с развитием романтического ума и наслаждением романтическим сексуальным опытом. Это случается естественным образом, когда участники теряют страх перед своей сексуальной энергией. Я призываю их ходить на свидания и писать романтические любовные письма. На этом этапе мы обучаемся искусству сексуальной постлюдии.

Психологическая любовь происходит, когда мы вырастаем за рамки своих физических и сексуальных потребностей и становимся истинным человеком. В пространстве любви, дружелюбия и участия мы открываемся более глубокой стороне отношений. Возникает такое чувство, будто мы созданы друг для друга.

Психологическая любовь хрупка, так как связана с состоянием нашего ума. Например, мы клянемся своему партнеру, что наша любовь навсегда, и мы действительно так думаем. На тот момент это чувство правдиво. Но затем, позже, любовь может исчезнуть, и мы чувствуем себя виноватыми. Такая любовь стала серьезной проблемой для западного ума и его идеи верности: правда заключается в том, что, время от времени, новый партнер необходим в нашей жизни, как свежий ветер. Но если наше развитие не двигается дальше психологического возраста четырнадцати лет, нам так и не представится возможность вкусить психологической любви.

В медитации мы иногда можем получить мимолетное представление о психологической любви. Мы чувствуем слияние с партнером, и любое разделение исчезает. В этот момент мы понимаем, что без медитации отношения не могут стать глубокими. Два ума могут периодически встречаться, но это ничто по сравнению с встречей двух сердец, или еще более глубокой встречей, которая объединяет наше бытие-к-бытию.

Духовная любовь есть состояние просветленной сущности. Мастер может передавать эту любовь своим ученикам, если их сердца открыты, чтобы получить ее. Ошо называет это любовной связью учителя и ученика. Когда я смотрю на Ошо, это состояние любви похоже на ощущение чистого блаженства и доверия существованию.

Действие Алмазного дыхания

Дыхание является самым загадочным элементом в человеческой жизни.[41]

(Ошо)

Все, что я описывал до сих пор, относится к первой части моей работы, которую я назвал «Дзен в искусстве групповой терапии». Теперь я более конкретно буду говорить о работе «Алмазного дыхания».

Наше дыхание является необработанным бриллиантом, покрытым слоем обусловленности. Если мы научимся раскрывать, полировать и играть с этим бриллиантом, то он будет освещать собой все стороны нашей жизни.

Дыхание играет в нашей жизни важную роль, и его взаимодействие с телом, умом, сердцем и духом сейчас активно изучается учеными. Дыхание подобно мосту между телом и душой. Мы способны улучшить функционирование и эффективность нашего сердца, легких, почек, кишечника, печени, селезенки или половых органов. Мы способны сбалансировать наши эмоции. Мы способны трансформировать стресс и негатив в энергию, которую можем затем использовать для самовосстановления и личностного роста.

Таким многоплановым образом холистическая работа с дыханием поддерживает и повышает качество всей нашей жизни. В конечном итоге, дыхание представляет собой божественный путь к переживанию радости экстаза.

Без сомнения, поверхностное дыхание обеспечивает нас только поверхностным впечатлением о самих себе.