Терапия Ошо. 21 рассказ от известных целителей о том, как просветленный мистик вдохновил их работу

Я предложила ему почувствовать и в полной мере испытать живость тела, затем спросила его: «Ты все еще аутсайдер?» Он огляделся и осознал, что чувствовал связь с каждым в группе. Это преобразование произошло потому, что он почувствовал связь со своим телом, что, в свою очередь, позволило его чувствам открыться. И он смог решиться совершить шаг «из коробки» и стать живым и сочным, каким и должен был быть.

Осмеливаясь быть живыми и страстными в своем теле, мы можем начать исследование своей сексуальности. Спросите себя:

● действительно ли я чувствую себя живым в моих гениталиях?

● являются ли они частью моего тела, которую я люблю и ценю?

● как я отношусь к этому базовому заземлению, страстной энергии в нижней части моего живота и в половых органах?

Некоторые люди чувствуют там только ощущение нехватки энергии, в то время как для других это давление. А еще для кого-то это место испытывает избыток заряда и должно постоянно разряжаться. Во всех этих случаях моя работа остается прежней: помочь людям соединиться со своим телом и половыми органами и восстановить чувство естественного потока энергии.

Три этапа развития сексуальности

Ошо сказал, что существует три стадии, через которые проходят дети в своем половом развитии. Первая стадия – автоэротическая, когда маленький ребенок влюблен в самого себя. На этом этапе дети любят играть со своими телами, наслаждаются, касаясь своих гениталий, и, естественно, наслаждаются чувственностью тела. Если бы родители и общество не вмешивались своим бесконечным хором «не делай этого», то это было бы приятным состоянием бытия.

На втором этапе, когда дети становятся немного старше, они начинают интересоваться своим полом: мальчики хотят исследовать мир вместе с другими мальчиками, а девочки – с другими девочками. Это состояние любопытства и исследования: «Ух ты, и у тебя тоже есть писулька!» или: «Покажи мне свою писю». Если бы этот этап проходил естественным образом, без родителей, которые постоянно встревожены тем, что девочка может стать лесбиянкой или мальчик будет геем, то дети органически начинали бы интересоваться противоположным полом на третьем и заключительном этапе. Таковы этапы полового развития у детей, которые, если им это позволяется, растут здоровыми и естественными.

Сообщение о сексуальных потребностях

Основа нашей энергии абсолютно живая и заземленная. Цвет, обычно ассоциируемый с секс-центром, страстный темно-красный, полный похоти, энтузиазма и интереса к жизни. Это сырая и дикая энергия, которая еще не была очищена или культивирована.

Большинство людей стыдится этой энергии и пытается ее скрыть, вместо того чтобы быть с ней открытыми. Стадия, на которой человек жаждет сексуального партнера и обладает огромным сексуальным аппетитом, может вызвать неприятное ощущение желания или нужды. Большинству людей оба этих ощущения не нравятся, так как они заставляют нас зависеть от других.

Я работаю со многими людьми, поощряя их ясно выражать свои сексуальные потребности, а не прятать или выражать их в причудливой или искаженной форме. Научиться общаться таким образом может быть довольно трудно, а может и принести огромное облегчение, как только это случается.

Важно выразить все невысказанные эмоции и чувства.

Если мы стеснялись чувствовать себя сексуальными и пытались скрыть свои эмоции, часто это чувство начинает искажаться, поскольку сексуальная энергия чрезвычайно сильна. Многие люди рассказывают, что им до сих пор стыдно за то, что они мастурбировали, когда были детьми и подростками.

Но как только мы начинаем отделять свои сексуальные желания, притворяясь «хорошими», они укореняются глубоко в нашем подсознании и создают конфликт с телом и разумом.

Часто я предлагаю упражнение, выполняемое с партнером, в котором каждый из вас в течение пятнадцати минут рассказывает: какой была бы ваша самая сексуально удовлетворяющая ночь? Я ясно даю понять, что возможно все, но, тем не менее, это просто упражнение на общение – это не означает, что вы должны на практике доказать эти действия.

Возможно, было бы неплохо поделиться этими же мыслями с вашим партнером дома. Важно делиться всеми этими мечтами и потребностями с другим человеком. Когда вы скрываете их, они вызывают много стыда и проявляются очень неестественным и часто разрушительным способом. Как только люди начинают соединяться со своим телом в расслабленном состоянии, они естественно раскрывают свою сексуальность.

От тела к сердцу