Тиреоидит Хашимото. Как понять глубинную причину заболевания и остановить разрушение щитовидной железы

У ВАС РЕФЛЮКС?

Моя история с кислотным рефлюксом, первоначально опубликованная в блоге на thyroidpharmacist.com.

У меня он тоже был. Начался он с хронического кашля, боли, изжоги и чувства удушья. Я перепробовала все лекарства, доступные без рецепта. Я обращалась к своему терапевту, аллергологу, гастроэнтерологу и лору. Наконец я прошла тест с глотанием бария – пришлось выпить гадкое, похожее на мел вещество. Оказалось, что у меня грыжа пищеводного отверстия диафрагмы со спонтанным рефлюксом.

Я галлонами пила молоко, пытаясь смягчить изжогу. Я выпивала целые бутылки Mylanta и всегда держала под рукой упаковку антацида Tums. Я пробовала Nexium, Prilosec, Aciphex, Pepcid, даже раздумывала об операции. Рефлюкс все равно никуда не делся.

Три, черт возьми, года я спала почти в вертикальном положении. Три года я избегала красного вина, томатных соусов, апельсинов и всех прочих «кислотных» продуктов, от которых мне сказали отказаться. Рефлюкс никуда не делся.

Я не сдавалась и отправилась по холистической дорожке. Попробовала сходить на сеанс к хиропрактику, чтобы он затолкал мою грыжу обратно на место. Занималась йогой, надеясь, что смогу лучше расслабиться. Пила имбирный чай. Отказалась от кофеина. Принимала больше магния. Рефлюкс по-прежнему никуда не делся.

А потом, когда я уже практически сдалась и решила, что придется просто с этим жить, я внесла в свой рацион всего одно изменение, которое, как я искренне считала, вообще ничего не изменит, и вуаля – рефлюкс навсегда ушел всего за 3 (ТРИ) ДНЯ. После 3 (ТРЕХ) ЛЕТ ежедневных страданий мой хронический кашель отступил и больше не возвращался!

Так что же я изменила? Отказалась от молочных продуктов. Я ела их много лет без видимых проблем, так что сама даже бы не заподозрила, что именно они виноваты в моих проблемах с пищеварением. А потом я сдала анализы на IgA и пищевую непереносимость IgA и обнаружила, что у меня к ним повышенная чувствительность.

У меня вообще не было рефлюкса с тех самых пор, как я отказалась от молочных продуктов два года назад (исключая те несколько раз, когда я случайно съела что-то, что содержит молочные продукты).

Станет ли отказ от молочных продуктов для вас тем самым событием, которое изменит все? Я не знаю.

Но не сдавайтесь. Возможно, вам тоже понадобится всего одно небольшое изменение, чтобы почувствовать себя хорошо!

Лекарства, содержащие эстроген и/или прогестерон^{3, 4}