Читаем ТО организма активного мужчины полностью

Операция длится в среднем от 3 до 5 часов, но вполне комфортна для клиента — он может все это время читать или смотреть телевизор. Через два-три дня ему проводят специальные процедуры ухода за «посадками», через две недели снимают швы там. где брали «посадочный материал». И все. Правда, мало кому удается обойтись одной операцией. Если утраты велики, необходимо провести две-три, а то и больше.

Услугами таких клиник все чаще пользуются и дамы, выполнившие круговую подтяжку лица. В результате на линии подтяжки волосы, бывает, утрачиваются, тогда хирурги возвращают «посадочный материал». Так что не удивляйтесь, если ваш друг или знакомый внезапно из лысеющего вновь стал буйно волосатым. Правда, говорят, нередко против операции возражают жены, особенно, как ни странно, молодые. Наверное, опасаются, что резко помолодевший муж будет привлекать слишком много внимания других дам.

Часть 3

ЧТО-ТО ГДЕ-ТО СТУЧИТ, ДРЕБЕЗЖИТ И ПОСКРИПЫВАЕТ



Опытный водитель чувствует свой автомобиль, как себя самого. По едва уловимому изменению звука двигателя или непонятному поскрипыванию рессор, по запаздыванию ответа на движение руля или необычному запаху в салоне он ощущает неполадки и понимает, что пора наведаться на станцию техобслуживания или во двор к знакомому мастеру дяде Коле.

Сигналы же собственного организма мы часто игнорируем. Между тем. даже самые незначительные из них могут предупреждать о развивающемся недуге. Поначалу малозаметными сообщениями организм пытается сказать нам. что ему нужна помощь. И не в виде любой попавшейся под руку таблетки из домашней аптечки, а в виде серьезного внимания и заботы.

Самый значимый сигнал, которым обеспечила нас природа, — это боль. Если бы мы не могли ее ощущать, то наша жизнь была бы значительно рискованней и короче.

Передавая в мозг сигнал боли, нервы сообщают ему: там. где болит, что-то не в порядке! К сожалению, мы часто игнорируем эти просьбы о помощи.

Есть и другие сигналы неблагополучия. Непонятное недомогание без видимых причин. Дискомфорт в какой-то части организма. Изменение вида, цвета и запаха обычных выделений. Появление крови там. где ее быть не должно. Изменение привычного запаха тела. Повышение или. напротив, понижение температуры, озноб. Избыточная потливость. Тошнота и рвота. Внезапные нарушения зрения, звон в ушах, необычный привкус во рту, дурнота. Сигналов бедствия, которые передает нам организм, очень много. Важно только научиться их слышать и понимать.

Пока любой орган не болит, мы его практически не замечаем, не ценим его работу. Как только где-то что-то заболело, мы не только щадим пострадавшее место, прекращаем его нагружать, но и нянчимся с ним. как с младенцем. Лишь бы только боль поскорее прошла. Но для этого надо как можно скорее устранить причину, а перед этим установить ее. Если речь об ушибе, тут все очевидно — где ударились, там и болит. Порой достаточно приложить к ушибленному месту холод, а затем рассасывающий компресс или мазь, и становится легче. А вот если болит внутри — периодически или достаточно долго, а вы даже точно не можете сказать, что именно? Тогда не стоит глушить боль лекарствами, лучше всего показаться врачу. Потому что боль во внутренних органах — это не шутки.

Когда болит

…Голова


Голова может болеть от самых разных причин.

Болит от стресса, напряжения, усталости, с похмелья. В этих случаях можно справиться с помощью болеутоляющих таблеток. Но не злоупотребляйте ими — если боль не прошла после двух-трех дней и продолжает донимать вас, лучше все же показаться врачу — все причины, о которых вы думаете, могут просто маскировать истинную проблему.

Болит без всяких причин. Возможны остеохондроз или атеросклероз сонных артерий. Необходимо проверить и позвоночник, и сосуды.

Болит в связи с простудой. При простудных заболеваниях это такой же привычный признак, как насморк, кашель, боль в горле и т. п. Но если все это сопровождается высокой температурой и лихорадкой, лучше вызвать врача. Если же температура средняя (до 38 градусов) и состояние не ухудшается, можно обойтись обычными симптоматическими средствами, облегчающими состояние.

Болит нестерпимо половина или вся голова. Это, скорее всего, мигрень. Тяжелая и усиливающаяся боль, как правило, одной половины головы. Резь в глазах от света, слезотечение, двоение и «мушки» перед глазами — все это часто еще проявляется до наступления приступа мигрени. Есть специальные лекарства от мигрени, но диагноз все же должен установить врач после обследования.

Боль в лобной или затылочной части головы, слабость, головокружение, тошнота. Высокое артериальное давление. Если эпизоды повторяются, необходимо ежедневно контролировать давление и принимать лекарства, снижающие его. Под контролем врача, а не самостоятельно.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Психология спортсмена: слагаемые успеха
Психология спортсмена: слагаемые успеха

Предлагаемая читателю книга не является классическим вариантом научной монографии по конкретной теме с исчерпывающим анализом достижений науки и публикацией собственных научных результатов. Она представляет собой обобщение теоретических, научно-исследовательских и практических работ по психологической проблематике в сфере спорта на протяжении 30 лет. В ходе исследований, практической работы со спортсменами, наблюдений за их поведением на тренировках и соревнованиях автор постоянно задавался вопросом: что мешает показать тот уровень результата, который неоднократно показывается в «домашних условиях»? Так постепенно формировалось понимание роли и значения психического состояния, мотивационной сферы, диалога двух «Я», осознанности целей, психологических аспектов подготовки, комплексности психодиагностики, психотехник формирования необходимых качеств психики спортсмена.

Владимир Константинович Сафонов

Боевые искусства, спорт / Прочая научная литература / Образование и наука
Эволюция Гвардиолы
Эволюция Гвардиолы

«Эволюция Гвардиолы» является продолжением монументального труда Марти Перарнау под названием «Пеп: конфиденциально». Но если в первой книге автор рассказывает о первом сезоне работы Пепа Гвардиолы в «Баварии», то на этот раз читатель получит возможность заглянуть за кулисы второго и третьего сезона работы каталонского тренера в мюнхенском клубе. Также «Эволюция Гвардиолы» дает развернутый ответ на вопрос по поводу выбора Гвардиолой своего следующего места работы — в «Манчестер Сити».Перарнау пользуется благосклонным к себе отношением помощников Гвардиолы и самого Пепа и раскрывает читателю многие тактические секреты «Баварии» сезонов 2014/15 и 2015/16. Как Пеп готовил свою команду к матчам с «Ромой», «Ювентусом» и «Атлетико» в Лиге чемпионов? Как Германия изменила Гвардиолу? Каким образом он сам изменил весь немецкий футбол? Почему своим следующим местом работы он выбрал именно «Манчестер Сити»?На эти и многие другие вопросы отвечает вторая книга Марти Перарнау «Эволюция Гвардиолы». Труд, который обязателен к прочтению каждому футбольному болельщику.ISBN 978-966-03-8506-1© МагИ Регагпаи, 2016© Н. Черняк, И. Савченко, Ю. Шевченко, перевод на русский язык, 2019© М.Мендор, художественное оформление, 2019

Марти Перарнау

Боевые искусства, спорт