Точка сборки: как вернуть себе своё

Опыт всё время меняется, обновляясь. Представления об опыте статичнее. Правда - видеть живое живым. Ложь - видеть живое мёртвым. Внимание оживляет.

Близость - взаимодействие живых людей. Ложь отдаляет - правда сближает.

А ещё обман ведёт к самообману. И просто напрягает.

5. Ключи от мира, где ты бог

Разочарование требует соответствующего планирования. Вы думали когда-нибудь о том, на какое количество хлопот вам нужно пойти, чтобы разочароваться? Для этого вы должны действительно тщательно все спланировать. Чем больше планирования, тем больше разочарования.

Ричард Бендлер

Начнём с очевидного: если прямо сейчас среда благоприятна (тепло, сухо, сила тяжести нормальная, кислород есть), организм сигнализирует об относительном благополучии (накормлен, напоен, в туалет не просится и кожа не зудит), и при этом никто не пытается тебя убить, реальных поводов для беспокойства нет. Всё хорошо.

Но многие ли при этом блаженствуют? Нет. При отсутствии проблем реальных ум большинства людей начинает создавать их сам. Из ничего. То есть из того, чего нет ни здесь, ни сейчас.

Ну, например, можно начать париться из-за одиночества. Или из-за отсутствия рядом подходящего сексуального объекта. Или из-за отсутствия Великой Цели и бессмысленности своего существования. Или вспоминая мерзкую соседку или подлого врага. Или ещё раз окунаясь в пережитый в пятилетнем возрасте позор. Или беспокоясь о своём будущем. Или…

Впрочем, можно ведь и иначе? Ведь жили же люди без микроволновых печей и мобильных телефонов, без центрального отопления и быстроходного транспорта, без медицины и мануфактуры - и были счастливы. Находили свои радости, своё удовольствие, свой вкус жизни. Да и любой из нас, будучи заброшен в далёкое прошлое, нашёл бы возможность быть счастливым, если бы выбрал искать и найти.

И дело, разумеется, не только в переживаниях - поведение большинства людей диктуется, как правило, не столько реальными обстоятельствами, сколько тем, каким смыслом они его наделяют. На ногу упал кирпич - это Знак Свыше, признак рассеянности, ничейный кирпич, повод откосить, досадная помеха или наказание за нечестивые мысли? От интерпретации будет зависеть поведение.

Одни люди пишут грамотно, другие - не вполне. Одни люди умеют кушать вкусно и для желудка необременительно, другие, не чувствуя толком вкуса, чувствуют долго тяжесть и изжогу. Одни общаются легко и с удовольствием, другие двух слов связать не могут или - напротив - занудствуют. И это тоже в большей степени зависит от того, что происходит внутри нас, а не снаружи.

Тема подробнейшим образом развита в НЛП (имени Ричарда Бендлера, Джона Гриндера и последователей). На НЛП я и буду опираться в дальнейшем описании.

5.1. Фильтры восприятия

Итак, поведение и переживания человека определяются не объективной, а его субъективной реальностью. Объективная реальность влияет ровно в той мере, в какой она вообще попала в поле нашего восприятия, т.е. в реальность субъективную.

Даже если в голову летит камень, испугаетесь вы и попытаетесь увернуться, только если вам удалось этот факт заметить. В противном случае придётся довольствоваться только переживанием боли и, возможно, потери сознания от совсем уж конкретного вторжения объективности в вашу субъективность. Менее грубые воздействия вообще могут быть проигнорированы.

Ну, представьте себе, например, пианино. Вы можете его гладить, уговаривать, поливать водой, стыдить, показывать картинки - реагировать оно склонно только на нажатие клавиш и педалей. Прочие воздействия его «не касаются». Даже если вредят.

Или представьте машинку на дистанционном управлении. Ей важны сигналы, поступающие с пульта - она на них реагирует. Но вот на пульт от телевизора она, скорее всего, реагировать не склонна. Хоть обнажимайтесь.

Аналогично, вы не очень-то склонны реагировать на пронизывающие пространство (и непосредственно вас) радиоволны. Телевидение, радио, беспроводной интернет, чьи-то телефонные переговоры - всё это вас «не касается», пока лично вы не включили соответствующий приёмник.