Токсичные мудаки. Как поставить на место людей с завышенным чувством собственной важности и сохранить рассудок

Люди, с которыми я беседовала, также говорили о холодности и отстраненности родителей. Это одна из форм отказа от ребенка, когда взрослые не могут или не хотят справляться с воспитанием. Родитель может обеспечивать базовые потребности (еда, чистая одежда), но от него нет никакой эмоциональной отдачи – ни тепла, ни сочувствия. Порой ребенка бросали в буквальном смысле: опрошенных оставляли с другим родителем, отчимом, бабушкой или дедушкой, и дети не знали, когда нарцисс вернется.

Контроль и авторитаризм

Люди с нарциссическими родителями описывают их как людей авторитарных, склонных к тотальному контролю и тирании, требующих слепого повиновения. Они часто разобщали членов семьи, и, если ребенок налаживал близкий контакт с другим родителем, братьями и сестрами, бабушками и дедушками или тетями и дядями, токсичный родитель пытался этот контакт разрушить.

Нарциссы мешают подросткам стать более самостоятельными или критикуют их, чтобы те не ощущали свою независимость. Нарциссические родители бывают весьма непоследовательны: то порицая своих детей за отсутствие самостоятельности, то препятствуя ее обретению. Они саботируют дружеские отношения, которые могли бы дать ребенку уверенность и поддержку. Это также касается отношений с близкими членами семьи, тренерами, наставниками или учителями. Мне рассказывали о постоянных проявлениях родительского газлайтинга: в моменты физической или эмоциональной боли родители говорили детям, что те слишком остро реагируют или драматизируют ситуацию. Настроение и ожидания родителей были неоспоримы, и любой, кто не подстраивался под них, сталкивался с суровыми последствиями.

Нарушение границ и отсутствие безопасности

Нарушение границ заключается в навязчивом вмешательстве в жизнь ребенка, неподобающем поведении с его друзьями, появлении без предупреждения. Родители требуют, чтобы дети добивались высоких результатов или занимались тем, что соответствует интересам или стремлениям родителей, не обращая внимания на то, интересны ли эти занятия самим детям. Токсичные родители также критикуют то, как их повзрослевшие дети воспитывают своих детей, особенно если в этом воспитании есть тепло, эмпатия, гибкость и хороший контакт.

Несколько человек рассказывали о создании некоего подобия семейной мафии: нарциссические и токсичные родители подбивали других членов семьи встать на их сторону, чтобы сделать ребенка козлом отпущения, а если тот решал отдалиться от семьи, его обвиняли в неблагодарности, отстраненности или проблемности.

Нарциссические родители порой принимали решения, потенциально опасные для ребенка: впускали в дом людей, которые могли подвергнуть его сексуальному или физическому насилию, продолжали контактировать с ними, потому что те удовлетворяли эго и потребности родителя, несмотря на вред, причиняемый ребенку. Некоторые мои собеседники вспоминали, что их второй родитель, партнер нарцисса, был напуган и не защищал ребенка, а, наоборот, продолжал упорно обеспечивать нарциссические потребности (что также приводило к пренебрежительному отношению к детям).

Иногда оба родителя были токсичными, действовали в команде и защищали друг друга («Почему ты критикуешь свою мать?»). Это особенно травматично и болезненно, потому что в такой ситуации у ребенка нет никакой связи с реальностью в рамках семьи. У некоторых подобное продолжалось и во взрослой жизни.

Поверхностность

Люди, с которыми я беседовала, также рассказывали, что их токсичные родители были непропорционально сильно озабочены тем, что подумают об их семье окружающие, и проявляли мало искренней заботы о детях. Родители, словно хамелеоны, умели выставить себя в красивом свете, что приводило детей в замешательство: неожиданно услышать, что твои мама и папа такие отзывчивые или замечательные, в то время как дома все на самом деле совсем по-другому. В силу собственной грандиозности родители ожидали, что их ребенок также станет предметом для гордости, поэтому любое поощрение или похвала звучали ради поддержания образа родителя и семьи, а не во благо ребенку.

Влияние нарциссического родителя на ребенка

Поскольку я беседовала с совершеннолетними людьми, все они рассказали о том, как на них уже в зрелом возрасте повлияло взросление с токсичным или нарциссическим родителем. Это воздействие, особенно если они не осознавали его, часто сохранялось на протяжении долгого времени во взрослой жизни. Однако, узнав о нарциссизме, социопатии, пассивно-агрессивной тактике и других токсичных моделях поведения своих родителей, многие смогли исцелиться и жить полной жизнью. Наиболее распространенными последствиями были следующие:

• детство, наполненное неуверенностью, растерянностью, отсутствием безопасности, чувством тревоги, страха, печали, потерей ощущения собственного «я»;

• наказания, если они пытались защищать себя, и четкие заявления, что самозащита неприемлема;