Токсичные мудаки. Как поставить на место людей с завышенным чувством собственной важности и сохранить рассудок

К сожалению, наши правовые, судебные и школьные системы не справляются с угрозами, исходящими от нарциссических и токсичных людей, пока не станет слишком поздно. Наши системы рассчитаны на наказание, а не на профилактику. Как отметила Дворак в своей статье, характерные черты личности нередко проявляются за несколько лет до совершения массовых преступлений. Наши системы ограничены в действиях, даже когда паттерны поведения очевидны, а жертвы умоляют: «Я в опасности, пожалуйста, сделайте что-нибудь». Многие женщины говорят, что их главной ошибкой было то, что они вообще позволили такому человеку приблизиться к себе. Скрытый нарцисс неверно истолковал их доброту и бесцеремонно вломился в личное пространство. Одна женщина просто как-то раз добавила в друзья в социальной сети мужчину, после чего он годами преследовал ее. Впоследствии этот человек устроил массовую стрельбу в округе Колумбия.

Феномен токсичности и нарциссизма касается не только самовлюбленной матери, критикующей вас за воскресным ужином, нарциссического бойфренда, который постоянно переписывается со своими бывшими девушками, токсичного друга, который не поддерживает вас в трудных ситуациях, или начальника, который присваивает себе заслуги за вашу работу. Он порождает модели поведения, которые на самом деле очень опасны. Это проявляется в активизации групп ненависти, которые неуклонно растут на протяжении последних десятилетий и активно пропагандируют все больше и больше насилия по отношению к тем, кто в них не состоит. Каждый день, когда мы поощряем и одобряем бесцеремонность, самодовольство и грандиозность, когда не ценим человеческие эмоции, связи, тепло и доброту, мы погружаем себя во все более опасную тьму. Все больше людей считают, что им что-то причитается, и выдают: «Да вы знаете, кто я?» – а значит, в мире будет все больше гневливых людей с темными, опасными душами.

Можно ли предотвратить это?

Если бы мы могли предотвратить нарциссизм, я бы осталась без работы. И была бы в восторге!

Мы можем в определенной степени формировать большинство видов человеческого поведения, и это довольно просто. Согласно Фредерику Скиннеру и Эдварду Торндайку, ключевым теоретикам бихевиористской психологии, повторяется поведение, которое вознаграждается. Конечно, на практике все немного сложнее, но в основе это именно так. Дети могут больше стараться на контрольных, если получат хорошую оценку. Сотрудники будут усерднее работать, если получат премию.

Препятствовать нарциссизму в широком масштабе означает уменьшать неуверенность в себе, которая растет и способствует его распространению. Это означает, что родители должны воспитывать в детях ощущение безопасности и самодостаточности, что они должны присутствовать в жизни детей, любить их, учить эмпатии, сопереживанию и доброте; школы должны перестать фокусироваться исключительно на стандартных тестах, математике, экзаменационных баллах и поступлении в колледж, а учить сочувствию, искренности и критическому отношению к СМИ и технологиям; и все мы должны быть примером цивилизованности, доброты и тепла. Для родителей, общества и всего мира в целом это означает, что мальчики и мужчины должны понять, что уязвимость и проявление чувств не только приемлемы, но и делают их сильнее. Все это было бы прекрасным началом – но такого не произойдет.

Для воспитания детей не нужно сдавать экзамен, поэтому многие родители не обладают необходимыми навыками. Правильное воспитание детей – это тяжелый физический и психологический труд, и многие не справляются с ним. Это гораздо больше, чем просто каждый день ставить на стол три порции еды и обеспечивать место для сна. Даже те родители, которые руководствуются благими намерениями (особенно в экономически неопределенные и трудные времена), слишком часто больше заботятся о финансовой и профессиональной безопасности своих детей, чем об их характере, психическом здоровье и благополучии. Как я уже отмечала, нарциссизм – это, как правило, сочетание врожденной чувствительности с небезопасным или непоследовательным ранним окружением. Для начала следовало бы научить родителей правильным действиям, но для этого нет нужных механизмов. Дети постоянно сталкиваются с жестокостью в надежде, что ситуация исправится, но к тому времени ущерб уже необратим.