Токсичные мудаки. Как поставить на место людей с завышенным чувством собственной важности и сохранить рассудок

Иногда такой идеологический инструктаж по самопомощи, семинары адептов нью-эйджа и полемика о благополучии формируют темное пространство, где «гуру духовного роста» превращают свои идеи в культ. Они не позволяют людям испытывать негативные эмоции, предлагают упрощенные средства и полумеры («Скажите две аффирмации и позвоните мне утром»), вызывают зависимость у своих последователей, взимая все более высокую плату по мере продвижения «по уровням», и внушают, что если у человека появляются негативные мысли, то он просто неблагодарный. Как правило, лидеры культов – нарциссы и, возможно, даже психопаты, что проявляется в их грандиозности, эксплуатировании, манипулировании и контроле (а в новостях о лидерах подобных «целительских» групп нередко сообщают об изоляции и сексуальном и психологическом насилии). Нарциссы нью-эйджа отрицают негативные эмоции, потому что счастье лучше продается, а негативные мысли и чувства пробивают их неэмпатичную броню. Жертвы нарциссического насилия уязвимы для «бомбардировки любовью» и вербовки, которые используются в таких системах. В мультфильме «Головоломка» более точно, чем у большинства этих мошенников «нового века», подмечено: человек ощущает радость только тогда, когда она идет вперемежку с грустью, это придает ей текстуру, смысл и контраст.

И снова потребительство и поверхностность играют на общественном нарциссизме нью-эйджа. Хотя некоторые из этих систем действительно проистекают из благих побуждений, важно, чтобы люди не всецело доверялись убедительным гуру, йогам, учителям или духовным наставникам. Пережившие нарциссическое насилие часто хотят, чтобы их спасли, и верят, что лекарство «нового века» и горсть стеклянных шариков волшебным образом все исправят. Но все не так просто, и, чтобы исцелиться после насилия, нужно отгоревать потерю и более глубоко изучить собственную психологию, чтобы не стать жертвой нарциссизма снова. А при попытке исцелиться от сомнений в себе и неуверенности, возникшей в результате нарциссического насилия, вы можете быть уязвимы для нарциссического гуру. Полумеры для улучшения самочувствия могут также блокировать способность открыто взглянуть на то, что происходит в современном мире, и сформировать более обоснованные и правильные реакции на все более частые проявления токсичности, чувства превосходства и нарциссизма. Я очень часто встречаю фразу: «Нет, нет, я не хочу слышать ничего плохого, мне проще делать вид, что все хорошо». Такое игнорирование реальных проблем приводит к формированию токсичных систем и позволяет нарциссам и другим токсичным людям и дальше разбивать наши сердца, отравлять рабочие коллективы и разрушать здоровье.

Какой у тебя бренд?

В какой-то момент мы перешли от вопроса «Кто ты?» к вопросу «Какой у тебя бренд?», отдельные личности превратились в товарные объекты, ничем не отличающиеся от банки газировки или пары джинсов. Очевидно, что брендинг – это основа бизнес-модели, но что происходит, когда он применяется к людям? Бизнес-консультанты рассуждают о преимуществах и недостатках такого подхода, но с точки зрения психологии можно утверждать, что на фоне бренда личность стирается, и это настраивает на восприятие себя через внешние линзы («Как я могу “продать” себя?»). Исследований на эту тему мало, но вполне логично, что более поверхностный или жаждущий одобрения человек лучше продвигает свой личный бренд, распространяет его в социальных сетях как инфлюенсер и ему менее стыдно продавать свою точку зрения. Но, как и в любом бизнесе, не все бренды оказываются успешными. Что означает неудача бренда для человека? Можно ли считать это личной неудачей? Одно дело, когда вы создаете новое устройство и пытаетесь его продать, – в случае плохих продаж это означает всего лишь проблему с устройством (людям может быть не нужна, например, бархатная открывашка). Однако если вы продаете свой личный бренд, то это может иметь более серьезные последствия (людям можете оказаться не нужны вы).

Такое стремление человека «продать себя» способствует нормализации нарциссизма и нашей готовности терпеть его. Это стало настолько распространенным явлением, что мало кто подвергает его сомнению. Даже друзья вашей бабушки занимаются брендингом и продают вещи в социальных сетях («Нажмите здесь, чтобы заказать варежки, связанные вручную бабулей»). Постепенно становится нормой, что каждый ищет свою выгоду, а это чревато тем, что из отношений исчезает подлинность и искренность. Мир выглядит пустым, когда люди превращаются в витрины.

⁂