Токсичные мудаки. Как поставить на место людей с завышенным чувством собственной важности и сохранить рассудок

Нарциссизм – это растущая тенденция в нашем обществе, подпитываемая социальными сетями, основными средствами массовой информации, консьюмеризмом, капитализмом и привычными мерилами успеха, не говоря уже о нашей одержимости славой и вниманием. Даже в подходе к образованию мы отказались от обучения критическому мышлению, этике и сопереживанию в пользу быстрого освоения того, что гарантирует наибольший финансовый и карьерный успех. Когда каждый чувствует потребность в создании личного бренда, как нам культивировать подлинные межличностные отношения? В следующей главе я расскажу о том, как развивается нарциссизм, а также дам несколько важных формул непреднамеренного воспитания нарцисса.

Глава 5. Как (не) вырастить нарцисса

Наш отец был ограниченным человеком. По крайней мере, так всегда говорила наша добрая матушка. Он ограниченный, но никому не желает вреда. И все-таки вред он нам причинил.

– НИК ДАНН. Из романа Гиллиан Флинн «Исчезнувшая»

Откуда берутся нарциссы? Как возникает токсичная личность? Как можно создать человека, способного осознанно и беззастенчиво причинять боль? Что может заставить человека ходить по земле с мыслью «Да вы знаете, кто я?» Вы уже в курсе особенностей поведения нарциссов и всех тонкостей нарциссизма и межличностной токсичности. Вы узнали их различные подтипы и, надеюсь, теперь сможете быстрее распознать токсичного человека.

«Почему они такие?» – возможно, это наиболее частый вопрос, особенно от тех, кто пострадал из-за нарциссов. Люди нередко думают: если понять, почему нарциссы или токсичные люди стали такими, какие они есть, можно исправить их поведение. Но на этот вопрос нет правильного ответа. Похоже, есть много путей к тому, чтобы стать нарциссом, проблемным, антагонистичным, токсичным человеком или приобрести чувство превосходства. Единственный неоспоримый факт в том, что это состояние, скорее всего, представляет собой совокупность определенных факторов темперамента и среды. Однако здесь нет никаких четких правил. Есть немало людей, выросших с отрицающими, отвергающими и даже абьюзивными родителями, которые стали добрыми, эмпатичными и прекрасными партнерами, родителями и личностями в целом. Есть также немало тех, кто вырос в любящих, эмпатичных и стабильных семьях, но стал нарциссом. Как и во всем, что связано с психологией человека, есть множество исключений, но есть и некоторые четкие закономерности и вероятности, которые мы рассмотрим в этой главе.

Надеюсь, что большинство людей, осознав, как вырастить нарцисса или токсичного человека, смогут избежать этого. Однако многие не осознают своих внутренних демонов и слепо растят все более и более нарциссических людей. Кроме того, эти дети взрослеют в мире, который по многим уже упоминавшимся причинам поощряет и подкрепляет нарциссизм. Даже самые благонамеренные, любящие и надежные родители должны постоянно выкладываться по полной, чтобы их детей не затянуло в ставший нормой водоворот самовлюбленности, нарциссизма, грандиозности, токсичности и сопутствующей им мантры «Да вы знаете, кто я?».

Понимание причин нарциссизма

В психологии существуют различные «биоэкологические» модели. Наиболее известную из них разработал психолог-исследователь Ури Бронфенбреннер. Он рассматривал ряд систем, в которых живет ребенок, и изучал развитие детей через их взаимодействие с окружающей средой и культурой. Опираясь на эту и другие модели, можно упорядочить существующие знания о структурных основах нарциссизма.