Трансформация себя. Осмысление изменений в жизни

А так как завершения – это в каком-то смысле умирание, некролог является вполне уместной формой изложения вашего прошлого. Стоя здесь, в пустоте нейтральной зоны, что вы думаете о прошлом, что чувствуете? Что в этом прошлом осталось непрожитым – какие мечты, убеждения, таланты, идеи, качества остались нереализованными? Вы сейчас на переломе. Новый этап жизни обретает физические очертания. Это возможность изменить свою жизнь, найти способ выразить себя. Это шанс начать новую главу.

Посвятите несколько дней обдумыванию своей собственной версии ритуала перехода. Я не раз говорил о том, что восстановить древние обряды инициации невозможно. Как чужеродные органы, они редко «приживаются» в новых условиях, потому что сформированы восприимчивостью, которую мы потеряли, и опираются на образ жизни, построенный на церемониях и ментальной дисциплине. И тем не менее это не означает, что способа подчеркнуть и драматизировать ваши внутренние изменения не существует. Как было упомянуто, возможно, вы уже неосознанно делаете это, выделяя время, чтобы побыть в одиночестве в периоды трансформаций вашей жизни. Я отнюдь не предлагаю вам изучить ритуалы и сделать из них нарезку под себя, я всего лишь советую продвинуться немного дальше в естественном стремлении ненадолго уединиться, пока вы находитесь на этапе нейтральной зоны трансформации. Я предлагаю вам провести несколько дней наедине с собой, в течение которых вы поразмышляете о текущей трансформации вашей жизни.

Место должно быть незнакомым и отрезанным от привычной повседневной действительности, что было характерно для обрядов посвящения. Чем проще и спокойнее будет обстановка, тем больше шансов уделить внимание работе над собой. Ваше питание должно быть простым, а порции – маленькими. Оставьте дома тот чудесный роман, который вы собирались прочесть, и не отвлекайтесь на прочие развлечения. Захватите блокнот для записей, но не чувствуйте себя обязанным записывать что-либо существенное, пока вы там.

Это уединение является путешествием в пустоту и временем для развития восприимчивости. Чем больше всего вы оставите в прошлом, тем больше будет места для чего-то нового. Что бы вы ни делали, делайте это осознанно, а не рассеянно, в ожидании, что появится нечто реальное. Заваривание чая, обувание, наблюдение за птицей на ветке за окном – это реальный опыт. Каждая деталь заслуживает быть замеченной: все это – ноты великой симфонии жизни.

Если хотите, проведите ночное бдение, то есть не спите всю ночь и не совершайте никаких действий сложнее тех, что необходимы для поддержания огня в камине или утоления жажды. Суть в том, чтобы не заснуть, так что вам лучше сидеть, а не лежать, можно также время от времени вставать и прогуливаться.

В этом уединении нейтральной зоны нет никаких тайн, никаких великих тем, над которыми необходимо размышлять. Вы просто какое-то время живете в обстановке, которая соответствует вашему положению в жизни. Вы выбросили очки прежней реальности с тем, чтобы смотреть на мир свежим взглядом. В это особенное время записывайте свои догадки; случающиеся совпадения; сумасшедшие идеи, которые вас посещают; сны, которые вы можете вспомнить в течение несколько первых секунд после пробуждения. Если вы подумываете о небольших символических действиях, которые могли бы совершить в этом месте, – сделайте это.

Один рисует фигуру палочкой в пыли и затем садится в ее центре; другая записывает на бумаге все, что она сделала на протяжении года, а затем сжигает ее; кто-то разговаривает с полной луной; кто-то вырезает странные спирали на ручке новой прогулочной трости. Вы сможете во всем разобраться позднее. А пока как можно глубже погрузитесь в сам процесс, каков бы он ни был.

Однако хотелось бы вас предостеречь. Мой совет не имеет ничего общего с оправданием безрассудных поступков. Полуночный марш-бросок через лес чреват сильнейшим отравлением ядовитым дубом или плющом. Одиночный заплыв на серфе может стоить вам жизни. Это время предназначено для того, чтобы делать то, что вы обычно не делаете, но не причинять себе вред.

Главным образом это время, когда, что бы вы ни делали, вы совершаете это как часть сложного древнего ритуала, фокусируя на этом все ваше внимание. Впервые в жизни вам не нужно добиваться результатов или чего-то достигать. Если вы счастливы – будьте счастливым. Если вам скучно – скучайте. Если вам грустно – грустите. Единственно правильной реакции на этот опыт не существует. Что бы вы ни чувствовали, это вы, и вам предстоит быть там один на один с этим самым человеком.

Так как жизненная трансформация – это прежде всего погребальный обряд перехода, ваша жизнь в такие периоды, так или иначе, получает символический подтекст. Ценность размышлений о символизме и совершения небольших личных ритуалов заключается не в самих церемониях, а в лучшем осознании формы естественного процесса трансформации. Умирание, нейтральная зона и возрождение – не идеи, которые мы привносим в жизнь; это феномены, которые мы находим в жизни.