Читаем Травма. Невидимая эпидемия полностью

ЗАДАНИЕ ДЛЯ РАЗМЫШЛЕНИЯ. Предполагается, что наши социальные системы действуют на благо всех нас. К сожалению, это не всегда так. Сколько ненужной травмы пережили этот пациент с женой из-за правил и требований бездушной системы? Подумай о случае, когда ты или твой близкий были проигнорированы или отвергнуты службой или организацией, которая вообще-то должна помогать. Каково это было? Чем это похоже на опыт описанного мной человека?

ТРАВМА АТАКУЕТ СОЧУВСТВИЕ, ОБЩНОСТЬ И ЧЕЛОВЕЧНОСТЬ

Наши проблемы и их решения зависят от того, через какие очки мы смотрим на мир. Это в равной мере применимо ко всем нам. Более того, как я уже неоднократно говорил, травма весьма коварна в своих методах подмены наших очков. Поэтому нам нужно быть более внимательными к этим очкам и к тому, как именно наш опыт, убеждения и мнения о других формируют и окрашивают восприятие мира.

Когда я задумываюсь о своей жизни, меня поражает резкий разрыв между двумя ее частями. Их разделяет серия травм, которые мне пришлось пережить. До них мир выглядел более осмысленным. Я его понимал и по большей части чувствовал себя в безопасности. Вторая часть моей жизни переживалась мной совершенно иначе. Сейчас я почти постоянно встревожен тем, что происходит в мире. А еще далеко не всегда уверен, что смогу разобраться в том, что на меня наваливается. Отчасти дело в моих личных травмах, меняющих мировоззрение. Но не только в этом. Есть и более глобальные тенденции, которые заставляют всех нас по-иному смотреть на мир.

Мы живем в обществе и не можем сделать так, чтобы травм вообще не было. Наши родители умирают, автокатастрофы происходят, болезни – вообще неотъемлемая часть жизнедеятельности людей. Несмотря на это, мы можем смягчать последствия многих травм, иногда вообще можем их предотвращать. Однако нам мешают это делать расколы в нашем социальном мире. К сожалению, сегодняшний политический климат не просто позволяет, но и делает нормой оскорбления и нападки. Социальная обстановка делает нас нетерпимыми к людям, которые хоть в чем-то отличаются от нас. Мы готовы отвернуться от человека, если он в чем-то на нас не похож, даже если он испытывает серьезные трудности. Социальное разложение сочувствия, общности и человечности позволяет травме и дальше разрушать наше общество и самые важные человеческие качества, на которых оно основано, пока отдельные люди пытаются присвоить себе флаг, который должен представлять нас всех.

Травма заставляет нас отступиться от жизни

и отступиться от других.

Мощные силы толкают наше общество к расколу. Но я верю, что силы соединения еще сильней. Я говорю это как человек, который проработал в медицине более двадцати лет. Я работал в скорой помощи, в домах престарелых, в центральных больницах и в поликлиниках. Лечил людей всех рас, религий и уровней достатка – от бездомных до неприлично богатых. И я могу сказать со всей определенностью – травма касается нас всех. Конечно, одни страдают больше других, но в целом последствия травмы удивительно похожи (и предсказуемы) у всех людей. Странно, но травма одновременно разделяет нас и в чем-то объединяет.

Как и травма, социальные конфликты неустранимы. Тем не менее, когда мы отказываемся от поиска компромиссов и решений и вместо этого стремимся к тому, чтобы еще сильнее обострить конфликт, то он становится топливом для новых, еще больших бед и новых травм. Замыкается порочный круг, который становится все более опасным и устрашающим. Нам известны такие замкнутые круги в семейных отношениях, на работе и в отношениях с друзьями. Однако циклы травмы отличаются, потому что работают на социальном уровне и усложняют жизнь одновременно всем нам.

Травма, стыд и общественное непризнание создают болезни, разлад и насилие. А еще они определяют, как мы ведем общественный диалог, поэтому мешают нам решать эти самые, вытекающие из них проблемы. Травма заставляет нас отступиться от жизни и отступиться от других. Травма подталкивает нас к состоянию страха. Она подставляет нам знаки, по которым мы забредаем еще дальше в глубины одиночества и страдания. Если мы не будем осторожными и не начнем действовать сообща, мы потеряемся в лабиринте стыда. Мы будем опять и опять принимать неверные решения. Будем подрывать собственное благополучие и вредить окружающим. Окружающим, которые и сами страдают от травмы.

Перейти на страницу:

Все книги серии Психика и жизнь

Боль так приятна. Наука и культура болезненных удовольствий
Боль так приятна. Наука и культура болезненных удовольствий

Мазохизм всегда был частью человеческой культуры.Суть его кажется простой: испытать боль, после чего на контрасте почувствовать себя намного лучше. В том или ином виде мазохизм присущ миллионам людей: трудоголикам, поклонникам тату, BDSM-активистам, ультрамарафонцам, балеринам, религиозным аскетам и любителям невыносимо острого перца.Вариации мазохизма могут быть ошеломляющими, и различные его грани давно ожидали своего исследователя.Ли Коварт – идеальный для этой темы исследователь. Всю жизнь она была заядлым мазохистом, находящимся в поисках самых острых, болезненных ощущений. На страницах этой книги она описывает свое участие в BDSM-сессиях, разбирается, зачем люди давятся жгучими перцами, и общается с психологами, а также другими людьми, ищущими удовольствие в боли. Коварт исследует, как наш мозг и тело реагируют на боль, какой в ней смысл и как она может поглотить нас целиком.

Ли Коварт

Психология и психотерапия
Империя депрессии. Глобальная история разрушительной болезни
Империя депрессии. Глобальная история разрушительной болезни

Депрессия захватила мир.Еще 150 лет назад словом «депрессия» описывали лишь пессимистичное настроение. Однако в середине XX века, когда европейские империи рушились, новые западные клинические модели и методы лечения психического здоровья распространились по всему миру. Сегодня диагноз «Депрессия» поставлен каждому 25-му жителю нашей планеты.Раскрывая непрерывность человеческих страданий на протяжении всей истории, психиатр Джонатан Садовски показывает, как разные культуры описывали сильную душевную боль и как пытались облегчить ее.Ряд методов лечения, как древних, так и современных, действительно уменьшает страдания, но окончательное излечение пока недостижимо. В этой книге предпринимается попытка собрать воедино всю важнейшую информацию о депрессии и вычленить ключевые феномены, которые помогут осмыслить масштаб эпидемии и предложить возможные пути победы над ней.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Джонатан Садовски

Медицина

Похожие книги

Аллергия, непереносимость, чувствительность. Как возникают нежелательные пищевые реакции и как их предотвратить
Аллергия, непереносимость, чувствительность. Как возникают нежелательные пищевые реакции и как их предотвратить

В этой книге доктор Ручи Гупта расскажет все о том, как возникают аллергия, непереносимость, чувствительность, как отличить одно от другого. Она поможет определить индивидуальные пищевые реакции и посоветует, как сделать максимально полезным визит к врачу: быстро получить точный диагноз и правильную схему лечения. Ручи Гупта познакомит вас с последними достижениями медицины в борьбе с пищевыми аллергиями, чтобы вы смогли выбрать то, что поможет именно вам. Она научит эффективно предотвращать нежелательные пищевые реакции дома и в путешествиях, создавать безопасное пространство, в котором можно не бояться съесть что-то не то. Эта книга также развеет мифы и заблуждения, связанные с проблемами питания. Вы узнаете, как борются с эпидемией аллергии во всем мире.Книга предназначена всем, у кого есть проблемы со здоровьем, связанные с питанием, — от повышенной чувствительности и непереносимости до серьезных аллергических реакций. А также будет интересна тем, кто хочет позаботиться о близких и помочь им найти возможность вести здоровую жизнь без страха перед едой.

Кристин Лоберг , Ручи Гупта

Медицина / Медицина и здоровье / Дом и досуг
Спина. Лучшие методики. Лучшие специалисты
Спина. Лучшие методики. Лучшие специалисты

У вас побаливает спина? Вас мучают мигрени? Вам трудно ходить? Вы со страхом ожидаете очередного прострела в пояснице? Вы страдаете от болей в суставах? Вам поставили диагноз «артроз», «артрит» или «подагра»? Если «да», тогда эта книга написана для вас. В ней собран ценный опыт известных докторов, авторов популярных книг по медицине: мануального терапевта, профессора Анатолия Сителя, нейрохирурга, кандидата медицинских наук Игоря Борщенко, врача-реабилитолога Петра Попова, мануального терапевта, ревматолога Павла Евдокименко и доктора психологии Мирзакарима Норбекова.

Анатолий Болеславович Ситель , Анатолий Ситель , Игорь Анатольевич Борщенко , Мирзакарим Санакулович Норбеков , Павел Валериевич Евдокименко , Павел Валерьевич Евдокименко , Петр Александрович Попов

Здоровье / Медицина / Здоровье и красота / Дом и досуг / Образование и наука