Тренажер памяти

Еще один способ представить число – заменить его словом, в котором количество букв равняется числу. К примеру, чтобы запомнить 9436 вы могли бы использовать фразу «волшебный джем для памяти», так как эти слова состоят из 9, 4, 3 и 6 букв соответственно.

► ПОПРОБУЙТЕ ◄

ДЕНЬ 19: УПРАЖНЕНИЕ 1

Попробуйте запомнить следующие даты и связанные с ними вымышленные события:

Сможете, не глядя в список, без ошибок записать все даты?

► ПОПРОБУЙТЕ ◄

ДЕНЬ 19: УПРАЖНЕНИЕ 2

Попробуйте запомнить и эти реальные исторические даты:

День 20 Пароли и PIN-коды

+ Создавайте пароли и PIN-коды, которые сможете запомнить.

+ Связывайте их с событиями вашей жизни, но так, чтобы это не было очевидно.

+ Придумайте принципы, которые позволят вам менять их под разные сайты.

ЧТО?

В целях безопасности следует использовать разные пароли или PIN-коды для разных аккаунтов. Может показаться, что это грандиозная задача для вашей памяти, но при единовременном усилии и небольших организационных мерах эта задача не должна быть невыполнимой.

ПОЧЕМУ?

Довольно сложно запомнить большое число паролей. Но если вы не хотите их записывать, возникает риск забыть пароли от учетных записей, которыми вы редко пользуетесь, – и в результате потерять доступ к важной информации. В связи с этим возникает соблазн записать их или – что встречается гораздо чаще – использовать один и тот же пароль или PIN-код для нескольких учетных записей. Но это вызывает другие серьезные проблемы, например риск потерять доступ сразу к нескольким аккаунтам или информации, которая там содержится.

► УЗНАЙТЕ БОЛЬШЕ ◄

ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ПАРОЛИ

Самые распространенный пароли: 123456, Пароль и qwerty. Их можно легко угадать, но благодаря вычислительным мощностям, позволяющим подобрать пароль методом «грубой силы», паролей, которые можно угадать, оказывается на много миллионов больше. Если вы используете один пароль несколько раз, достаточно будет однажды его украсть или угадать, и все ваши учетные записи окажутся под угрозой. Поэтому устанавливайте уникальный пароль для каждой учетной записи.

Даже если вы используете какой-нибудь очень распространенный пароль, вы можете сделать его в разы надежнее, дополнив чем-то неповторимым для каждого сайта. Вы могли бы, к примеру, добавить в конце каждого пароля первые три буквы названия каждого сайта. Это не станет хорошей защитой пароля от атаки методом «грубой силы», но злоумышленники не смогут за один раз взломать все ваши аккаунты – кроме того, вам будет легко его запомнить, поскольку вам всего один раз придется придумать систему персонализации.

Более эффективный метод – выдумать небольшие фрагменты и, по-разному сочетая их между собой, создать целый набор паролей. Если бы вы привязали по одному фрагменту к каждой букве алфавита и единожды их выучили, вы могли бы воспользоваться системой паролей, которая позволила бы конвертировать первые три буквы названия сайта в ваши фрагменты. Лучше всего, если эти фрагменты не будут понятны никому, но вы бы так же могли, например, использовать первые три буквы имени, которое начинается с нужной буквы. Так, компания Hello Corp могла бы быть представлена вашими фрагментами для букв H, E и L: Hel(en), Edw(ard) и Lew(is), что составило бы достаточно надежный пароль HelEdwLew. Такой метод («выучил однажды – пользуйся всегда») требует изрядных усилий, когда вы только начинаете его использовать, но с практикой вы быстро научитесь легко с ним управляться.

► ПОПРОБУЙТЕ ◄

ДЕНЬ 20: УПРАЖНЕНИЕ 1

Попробуйте запомнить эти PIN-коды:

► ПОПРОБУЙТЕ ◄

ДЕНЬ 20: УПРАЖНЕНИЕ 2

Попробуйте запомнить эти пароли:

День 21 Поиск ключей

+ Повседневные действия плохо откладываются в памяти.

+ Сознательно обращайте внимание на то, куда кладете вещи.

+ Заведите привычку класть вещи только в определенные места и проверяйте, что берете с собой.

ЧТО?

Обычно ключи или другие вещи, которыми мы постоянно пользуемся, теряются оттого, что мы кладем их не на свои места. Порой мы даже не помним, где видели их в последний раз, что значительно осложняет поиски.

ПОЧЕМУ?