Читаем «Цигун и жизнь» («Цигун и спорт»)-04 (1994) полностью

«Цигун и жизнь» («Цигун и спорт»)-04 (1994)

Для расшифровки символов можно использовать знаки гексаграмм «И цзина», «Священную книгу рун» (или «Рунический оракул Блюме»), «Главные Арканы Тарот», «Тарот», применяемые в прекогностике (предсказание). Необходимо задать вопрос сущему с просьбой показать ядро ситуации в звеньях цепи следствий причины. Можно использовать вспомогательные символы биопсихологии — рэйки, медицинской астрологии, сонников, восточной медицины. Исцеление заключено в мысленном стирании негативных образов. Отношения — самый короткий путь к истине. Истинное отношение в том, чтобы установить стороны творчества, для этого надо оставить скорлупу ego.

Итак, свидетельство — это не рассказ, это нечто происходящее в пространстве проявления. В нем мы ощущаем субстанцию, сотканную из времени и пространства кармы, в которой находимся. Поэтому, чтобы воспроизвести все, что происходило с нами, важно запомнить их (образы) в виде пространственных структур. Осознание пространства причины помогает воспроизвести ядро через звенья цепочки времени. Давайте рассмотрим сам метод.

«Мнемонический инсайт»

Примите удобное положение: лежа или сидя. Закройте глаза, считайте вдох и выдох до десятого вдоха и десятого выдоха.

Теперь выберите «пространство передвижения», мысленно создав образ (например, дорога). После чего начинайте мысленно перемещаться по этому пространству в прошлое. Наблюдайте, как возникают ощущения в теле: «Что происходит? Почему это так? Какие чувства? Какие эмоции? Где? В теле, в духе, вокруг возникает это?», сделав эти вопросы методом распознавания происходящего. Запомните окружающие детали.

После этого оглянитесь вокруг, определитесь в пространстве дороги и вокруг вас. Когда понимание реальности заполнит сознание, продолжайте упражнение, двигаясь по «дороге прошлого». Вы продолжаете осознавать, что двигаетесь внутри мира вашего сознания. Но не забывайте, что происходящее вокруг — реальность. Старайтесь, не напрягаясь, как можно лучше скоординировать работу всех органов чувств. Поройтесь в сознании, стараясь определить, какой образ лучше вам знаком.

Сосредоточьтесь на дыхании. Как дышится?

Начинайте с ощущений внизу, с ног, мысленно продвигаясь вверх. Что происходит? Где вы? Что чувствуете в теле? Какие эмоции возникают внутри вас?

Не спешите. Искусство замедления очень важно для осознания. Затем создайте образ — «дом причины». Это может быть дом родителей, семьи, друзей… Осмотрите фасад или место входа. Повернитесь ко входу спиной, осмотритесь вокруг. Что вы видите? Потом медленно повернитесь к входу. После обзора стало шире.

Внимательно отслеживайте звенья цепочки образов, а теперь дайте свободное движение своему сознанию, идите к корню «ядра покоя», выраженному для вас в зрительном образе. Чем контрастнее эмоциональное отслеживание и переживание при этом, тем лучше рассечение «узлов судьбы».

Двигайтесь постепенно, как можно медленнее, это главная изюминка «мнемонического инсайта» при закреплении зыбких образов памяти бессознательного.

Отслеживая, не мешайте движению проплывающих «облаков.» — образований сознания, пока они сами не исчезнут. Не торопитесь. Теперь, когда подошли к концу переживания, дайте задание, чтобы выход был максимально сознательным. Продолжайте лежать, не меняя положения тела (или сидеть), наблюдая за тем, как переходим в явь. Следите за ощущениями: «Есть ли напряжение в теле и где оно? Какие ощущения в голове? Как дышится?»

Встав, возьмите бумагу и напишите письмо любому адресату (человеку, ситуации, эмоции, чувству), излив эмоции, ощущения, осознание символов бессознательного. Представьте себе, что стоите пред вратами Судьбы на вершине горы Жизни. Вся жизнь ваша осталась позади и внизу.

Перед тем, как пройти через врата в будущее, остановитесь и окиньте прошлое: обучение, радости, победы, печали, обиды, страхи, зависть, гнев, раздражение, гордость, непонимание, неприятие, напряжение, враги, злость, ненависть, несвобода, агрессия, унижение, оскорбления, плохое и хорошее, насилие и свобода, беспокойство и нервозность, рассеянность и упрямство, нежелание и желание, страсть и нетерпеливость, эгоистичность и закрытость… Покайтесь. Вспомните все, что привело сюда, все, что притягивало в вашу жизнь несчастья и болезни. Поблагодарите, простите. Отпустите. Попрощайтесь. Благословите, отпуская прошлое.

А теперь, прочтя письмо, сожгите его и, вспоминая все, попросите Бога, Вселенную, жизнь, мир о помощи для освобождения. Благодарите за предоставленный урок и помощь в преодолении препятствий, проблем.

Внутренние душевные барьеры могут не позволить, помешать этому процессу — изложению в письме освобождения от прошлого. Но это — цепляние за пошлое, недоверие к себе и божественной жизни. Это необходимо сделать, освобождаясь от прошлого, вы восстанавливаете силы. А теперь шагайте за врата в будущее, обретая гармонию, целостность и центрированность.