«Цигун и жизнь» («Цигун и спорт»)-05-06 (1995)

Показания: несгибаемость колен, паралич колен и бедер, болезни ног, односторонний паралич тела, холод в ногах, отечность лица, спазмы мышц конечностей.

34) Гуанмин

Локализация: на 5 цуней выше внешней щиколотки. Гуанмин лежит на ножном меридиане шаоян.

Показания: лихорадка без потоотделения, боли в области голени и коленного сустава, психозы.

35) Тайчун

Локализация: в углублении у места соединения первой и второй плюсневых костей.

Показания: боли в сердце, эндемические заболевания, боли в пояснице, радиирующие в живот, боли во влагалище, холод в ногах, боли в печени, затрудненное дыхание, запоры, испражнение с кровью, энурез, боли в тонком кишечнике, нарушения мочеиспускания, рвота с кровью, озноб, сильная жажда, отек локтевых суставов, боли в лодыжках, кровотечения у женщин, судороги у детей.

36) Чжунцзи (юйцюань, циюань)

Локализация: по средней линии ниже точки гуаньюань на 1 цунь ниже пупка на 4 цуня.

Показания: большая концентрация «холодной» ци, «жар» в животе, возникновение уплотнений под пупком, частое мочеиспускание, мужское бесплодие, задержка отхождения плаценты, нарушение менструального цикла, тромбофлебит, боли после родов, тяжесть в нижней части живота, зуд в промежности, боли во влагалище, похудание.

37) Гуаньюань

Локализация: по средней линии ниже пупка на 3 цуня.

Показания: боли ниже пупка, в промежность, боли, связанные с образованием «сгустков» «холодной» ци, боли, связанные с поступлением «горячей» ци в живот, поллюции, головные боли, закупорка мочевого пузыря, яркая моча, поносы, гематома под пупком, нарушение менструального цикла, бесплодие, закупорка шейки матки, послеродовые кровотечения, длительные выделения после родов.

38) Цихай (боцзя, сяман)

Локализация: по средней линии ниже пупка на 1,5 цуня.

Показания: сильная жажда, вздутие живота, боли под сердцем, недостаточность ци, похудание, слабость конечностей, боли ниже пупка, депрессия, похолодание конечностей, запоры, яркая моча, боли в сердце, выделения у женщин, нарушение менструального цикла, длительные выделения после родов, боли вокруг пупка, острые боли в пояснице, энурез у детей.

39) Чжунвань (тайцан)

Локализация: на 1 цунь вниз от точки шанвань, на 4 цуня вниз от пупка.

Показания: спазм диафрагмы, икота, резкое вздутие живота, боли в селезенке, кишечная непроходимость, поносы, заболевания сердца, желтый цвет лица, боли в животе, холера, несварение желудка.

40) Цзюйцюэ

Локализация: на 1 цунь вниз от точки цзювэй.

Показания: чувство распирания за грудиной, боли в груди и спине, боли в сердце, глисты, рвота, холера, маниакальное состояние, вздутие живота с острой болью, эпидемические заболевания, желтуха, кашель, вздутие нижней части живота, спазмы диафрагмы.

41) Шаньчжун (юаньцзянь)

Локализация: на 1,6 цуня ниже точки юйтан, во впадине посредине между сосками.

Показания: чувство стеснения в груди, икота, непроходимость пищи, боли в сердце и груди, кашель, заболевания легких, рвота с пеной, недостаточность молока у кормящих женщин.

42) Минмэнь (шулэй)

Локализация: во впадине между остистыми отростками второго и третьего поясничных позвонков.

Показания: сильные головные боли, «жар» в теле, отсутствие потоотделения, боли в пояснице, судороги.

43) Цзичжун (шэньцзин, цзишу)

Локализация: под остистым отростком одиннадцатого грудного позвонка.

Показания: желтуха, распирание живота, снижение аппетита, кишечные кровотечения, грипп, паралич нижних конечностей, выпадение прямой кишки у детей.

44) Дачжуй

Локализация: в углублении между остистыми отростками седьмого и восьмого шейных позвонков.

Показания: распирание ребер и груди, рвота, общая слабость, боли и ригидность мышц в области шеи, «жар» в костях, простуда.

45) Байхуэй (саньян, у хуэй, тяньмань)

Локализация: на макушке, в точке пересечения линии, соединяющей вершины отогнутых под прямым углом к голове ушей, со средней линией головы.

Показания: апоплексия, нарушение речи, односторонний паралич тела, потеря памяти, психические заболевания, выпадение прямой кишки, заболевания сердца, истерия, неконтролируемая речь, рвота с пеной, алкогольное опьянение, тяжесть в голове и заложенный нос, головные боли потеря вкусовых ощущений.

46) Шансин (шэнътан)

Локализация: за точкой шэньтин, в углублении на 1 цунь выше лобной границы роста волос.