«Цигун и жизнь» («Цигун и спорт»)-06 (1998)

• Пока живу по интуиции — иду по верному пути, прислушиваюсь к чужим советам — начинаю блуждать.

• Оказывая уважение каждому встреченному, я почитаю Бога. Любя каждую душу на земле, я ощущаю прочную связь с Ним.

• Каждое препятствие на пути лишь усиливает мое стремление к цели.

• Я не собираюсь поучать своих друзей и близких, но я хотел бы показать им все то, что вижу.

• Я пришел не для того, чтобы изменить людей, но лишь затем, чтобы способствовать их изменению.

Инаят Хан. Гаян (Песнь суфия). Гамаки (слова сердца). Начало. Боулы, Чалы (высказывания).

_{См. 1997, №№ 4–6, 1998 №№ 1–5.}

МИР ЦИГУН

Нести людям здоровье

Шэнь Юньцзюнь

Каждый день рано утром тишину парка Синцингун в г. Сиань нарушают голоса многих любителей тайцзицюань, привлекаемых сюда необычайной свежестью воздуха и красотой пейзажей. Если присмотреться повнимательней, то среди них можно заметить группу из десяти человек, которая приходит сюда в любую погоду: и в жару, и в холод. Самому старшему в этой группе уже за восемьдесят, а добрую половину составляют женщины. Никто не может пройти мимо, чтобы не остановиться, залюбовавшись тем, как они «толкают руками», вышагивают, приседают, поднимают ноги — точно выполняют каждый прием, двигаются плавно, подобно проплывающим над ними облакам или воде в протекающей неподалеку речке.

Занимающиеся очень сосредоточенны, а причиной такого отношения к занятиям является человек, которого они называют «добрым учителем». Он не только обучает своих подопечных тайцзицюань. На его счету немало вылеченных болезней, избавление от которых после многолетнего безрезультатного лечения казалось для пациентов несбыточной мечтой. Среди них, например, шестидесятилетняя женщина, страдавшая заболеванием шейного отдела позвоночника несколько десятилетий. Через три года занятий тайцзицюань болезнь постепенно прошла. Благодаря тайцзицюань немало пожилых людей — гипертоников и сердечников — восстановили здоровье и забыли о лекарствах.

«Доброго учителя» на самом деле зовут Хуэй Хэтун. Ему за сорок, а работает он в управлении по благоустройству района Синьчэн г. Сиань. ХоТя Хуэй Хэтун и простой служащий, но среди последователей стиля ян в тайцзицюань он — личность выдающаяся, по крайней мере, в провинции Шэньси. В 1995 г. на Международном фестивале тайцзицюань, проводившемся в г. Шицзячжуан, Хуэй Хэтун получил сразу две высшие награды: одну в разряде тайцзицюань стиля ян, вторую в разряде «меч Великого предела». Через год в октябре 1996 г. на III Всемирной олимпиаде по тайцзицюань он стал обладателем золотой медали за выступление в разряде «24 формы» тайцзицюань стиля ян.

За последние 10 лет Хуэй Хэтун организовал в Сиане около десятка консультационных пунктов по тайцзицюань стиля ян, передал свои знания и умения более чем двум тысячам человек. Каждое утро в любое время года он спешит в парк Синцингун, Ляньху или Сяобэймэй, где, не зная устали, терпеливо и сосредоточенно ведет занятия, объясняет и показывает — несет людям красоту и здоровье.

К проведению занятий Хуэй Хэтун относится очень добросовестно: объясняет подробно, до мельчайших деталей, положения тела, рук и ног, где должна находиться точка приложения силы, куда следует перемещать усилие и т. д. Конечно же, ежедневные занятия отнимают массу сил. В конце занятий Хуэй Хэтун бывает весь мокрый от пота, во рту пересыхает от жажды, но если у обучаемых все получилось как надо, с его лица не сходит радостная улыбка. Подготовленная им группа на III Всемирной олимпиаде по тайцзицюань в 1996 г. завоевала пять золотых и бронзовых медалей, а также стала чемпионом в групповых выступлениях.