20–25 г овсяных отрубей
40 г сахара
80 г крупного винограда
20 г сливочного масла
Ванилин по вкусу
Ягоды винограда промывают, разрезают пополам и удаляют косточки. Яичные белки взбивают с помощью миксера, желтки растирают с сахаром.
Творог протирают сквозь сито.
Подготовленные ингредиенты соединяют, добавляют отруби, ванилин и тщательно перемешивают.
Полученную массу выкладывают в смазанную маслом форму, помещают в разогретую духовку и выпекают при температуре 190° С в течение 25 минут.
Творожник с отрубями и малиной
250 г творога 1 %-ной жирности
1 яйцо
15–20 г овсяных отрубей
30 г сахара
80 г малины
Творог протирают сквозь сито, соединяют с яйцом, сахаром, отрубями и тщательно перемешивают.
Полученную массу помещают в холодильник на 10 минут, после чего добавляют малину и выпекают в микроволновой печи в течение 6–7 минут.
Творожник с отрубями, манго и муссом из киви
Для творожника:
500 г творога 5 %-ной жирности
1 манго
30 г овсяных отрубей
15–20 г молотых овсяных хлопьев 50 г сахара
2 яйца
15 мл лимонного сока
30 г толченых пшеничных сухарей
15 г сливочного масла
Для мусса:
200 г киви
100 мл сливок 30 %-ной жирности
30 г молотых ядер фундука
Творог протирают сквозь сито, соединяют с яйцами, сахаром, отрубями, хлопьями, лимонным соком и тщательно перемешивают. Манго очищают от кожицы и косточки, нарезают небольшими кусочками и добавляют к остальным ингредиентам.
Полученную массу выкладывают в смазанную маслом и посыпанную сухарями форму и выпекают в разогретой духовке при температуре 190° С в течение 25 минут.
Киви очищают, разрезают пополам, помещают в чашу блендера, добавляют сливки, фундук и взбивают. Готовый творожник нарезают порционными кусками и подают с муссом.
Творожник с отрубями и вялеными грушами
400 г творога 5 %-ной жирности
20 г овсяных отрубей
100 г вяленых груш
2 яйца
50 г сахара
30 г сметаны
20 г сливочного масла
Варенье из айвы по вкусу
Яйца смешивают с протертым сквозь сито творогом, сахаром и отрубями. Груши промывают, обсушивают, нарезают небольшими кусочками и добавляют к остальным ингредиентам. Полученную массу выкладывают в смазанную маслом форму, покрывают сметаной и выпекают в разогретой духовке при температуре 190° С 25 минут.
Творожник нарезают порционными кусками и подают с вареньем из айвы.
Творожник с отрубями, курагой и сгущенным молоком
400 г творога 1 %-ной жирности
40 мл сливок 10–20 %-ной жирности
80 г кураги
20 г овсяных отрубей
2 яйца
15–20 г сливочного масла
150 г сгущенного молока
Листья мяты для украшения
Творог, сливки и яйца соединяют и перемешивают с помощью блендера, затем добавляют отруби, промытую и измельченную курагу. Полученную массу выкладывают в смазанную маслом форму и выпекают в разогретой духовке при температуре 190° С в течение 25 минут.
Готовый творожник нарезают порционными кусками, поливают сгущенным молоком и украшают рублеными листьями мяты.
Творожник с отрубями и фруктовым йогуртом
200 г творога 1 %-ной жирности
1 яйцо
50 г светлого изюма без косточек
50 г овсяных отрубей
30 г сахара
60 мл апельсинового сока
30 г фруктового йогурта
15 г сливочного масла
Отруби заливают апельсиновым соком и оставляют на 15–20 минут. Творог протирают сквозь сито и смешивают с яйцом и сахаром. Подготовленные ингредиенты соединяют, добавляют промытый изюм и тщательно перемешивают.
Полученную массу выкладывают в смазанную маслом форму, покрывают йогуртом и выпекают в разогретой духовке при температуре 190° С в течение 20–25 минут.
Творожник с отрубями и шпинатом
400 г творога 5 %-ной жирности
200 мл молока
3 яйца
40 г овсяных отрубей
180 г шпината
50 г острого сыра твердых сортов
20 г сливочного масла
Соль по вкусу
Базилик для украшения
Шпинат мелко рубят и соединяют с протертым сквозь сито творогом и нарезанным небольшими кусочками сыром. Яйца взбивают с молоком, добавляют соль и отруби.
Подготовленные ингредиенты соединяют, выкладывают в смазанную маслом форму и выпекают при температуре 180 °С в течение 20–25 минут.
Творожник нарезают порционными кусками и украшают листьями базилика.
Творожник с отрубями и цветной капустой
450 г творога 1 %-ной жирности
250 мл молока
40 г овсяных отрубей
3 яйца
200 г цветной капусты
20 г сливочного масла
Зелень петрушки для украшения
Сметана, молотый белый перец и соль по вкусу
Цветную капусту промывают, разбирают на соцветия, выкладывают в кастрюлю, заливают водой, доводят до кипения и варят в течение 3 минут, после чего откидывают на дуршлаг и измельчают.
Яйца взбивают с молоком, смешивают с протертым сквозь сито творогом и отрубями, добавляют соль и белый перец. Полученную массу соединяют с капустой.
Все выкладывают в смазанную маслом форму и выпекают в разогретой духовке при температуре 180° С 20–25 минут.
Готовый творожник нарезают порционными кусками, посыпают мелко нарубленной зеленью петрушки и подают со сметаной.