Читаем Ты не слушаешь. Что мы упускаем, разучившись слушать, и как это исправить полностью

3 Для небольшой колонки воскресных обзоров – Kate Murphy, “Oliver Sacks,” New York Times, July 16, 2011, https://www.nytimes.com/2011/07/17/opinion/sunday/17download.html. inability to recognize faces Oliver Sacks, “Face-Blind,” New Yorker, August 30, 2010, http:// www.newyorker.com/magazine/2010/08/30/face-blind.

4 Эпидемиологические исследования установили связь между одиночеством и болезнями сердца, инсультом, деменцией и ослабленной функцией иммунной системы – Holt– Lunstad, Timothy B. Smith, and J. Bradley Laytong, “Social Relationships and Mortality Risk: A Meta–Analytic Review,” PLOS Medicine 7, no. 7 (2010), https://doi.org10.1371/journal. pmed.1000316; Julianne Holt-Lunstad, Timothy B. Smith, Mark Baker, Tyler Harris, and David Stephenson, “Loneliness and Social Isolation as Risk Factors for Mortality: A Meta-Analytic Review,” Perspectives on Psychological Science 10, no. 2 (2015): 227–237, https://doi.org/10.1177/1745691614568352; Amy Novotney, “Social Isolation: It CouldKill You,” Monitor on Psychology, 50, no. 5, (May 2019), https://www.apa.org/monitor/2019/05/ce-corner-isolation. I am lonely “i am lonely will anyone speak to me,” Lounge, July 14, 2004, https://www. loungeforums. com/on – topic/i–am–lonely–will–anyone–speak–to–me–2420/; Oliver Burkeman, “Anybody There?,” Guardian, August 29, 2005, https://www. theguardian. com/technology/2005/ aug/30/g2. onlinesupplement; Robert Andrews, “Misery Loves (Cyber) Company,” Wired, June, 30, 2005, https://www. wired. com/2005/06/misery–loves–cyber–company; Tori Tefler, “ ‘I Am Lonely, Will Anyone Speak to Me’: Inside the Saddest Thread on the Internet, Ten Years Later,” Salon, November 20, 2014, https:// www.salon.com/2014/11/19 i am lonely will anyone speak to me inside the saddest thread on _ the internet ten years later/.

5 Во время опроса 20 000 американцев в 2018 году – “New Cigna Study Reveals Loneliness at Epidemic Levels in America,” Newsroom, Cigna Corporation, May 1, 2018, https://www.cigna.com/newsroom/news-releases/2018/new-cigna-study-reveals– loneliness-at-epidemic-levels-in-america.

6 Сравните эти данные с 1980 годами – Vivek Murthy, “The Loneliness Epidemic,” Harvard Business Review, October 12, 2017, https://hbr.org/cover-story/2017/09/work-and-the-oneliness-epidemic.

7 Уровень самоубийств в США среди людей в возрасте 30 лет увеличился на 30% – “Vital Signs: Trends in State Suicide Rates – United States, 1999–2016 and Circumstances Contributing to Suicide – 27 States, 2015,” Centers for Disease Control and Prevention, June 8, 2018, https:// www.cdc gov/mmwr/volumes/67/wr/mm6722a1. htm ? s cid = mm6722a1 w; Sabrina Tavernise, “ U.S. Suicide Rate Surges to a 30-Year High,” New York Times, April 22, 2016, https://www.nytimes.com/2016/04/22/health/us-suiciderate-surges-to-a-30-year-high.html.

8 Средняя продолжительность жизни в Америке начала уменьшаться – “Life Expectancy,” Centers for Disease Control and Prevention, July 26, 2018, https://www.cdc.gov/nchs/data/nvsr/nvsr67/nvsr67 05. pdf; Anne Case and Angus Deaton, “Mortality and Morbidity in the 21st Century,” Brookings Papers on Economic Activity, https:// www. brookings. edu/wp–content/uploads/2017/08/casetextsp17bpea. pdf. often associated with loneliness Ariel Stravynski and Richard Boyer, “Loneliness in Relation to Suicide Ideation and Parasuicide: A Population– Wide Study,” Suicide and Life– Threatening Behavior 31, no. 1 (2001): 32–40; Rachel Wurzman, “How isolation fuels opioid addiction,” TEDxMidAtlantic, October 29, 2018, https://www.ted. com/talks/rachel wurzman how_ isolation fuels opioid addiction / transcript? language = en; Andrew Solomon, “Suicide, a Crime of Loneliness,” New Yorker, August 14, 2014, https:// www. newyorker. com/culture/cultural – comment/suicide – crime – loneliness.

9 По сообщениям Всемирной организации здоровья…The World Health Organization reports “Suicide: Key Facts,” World Health Organization, August 24, 2018, https:// www. who. int/news – room/fact – sheets/detail/suicide; “Prevention of Suicidal Behaviours: A Task for All,” World Health Organization, https://www. who. int/mental health/prevention/suicide/background/en/.

Перейти на страницу:

Все книги серии Сенсация в психологии

Ты не слушаешь. Что мы упускаем, разучившись слушать, и как это исправить
Ты не слушаешь. Что мы упускаем, разучившись слушать, и как это исправить

На работе нас учат убеждать клиентов любой ценой. В соцсетях мы «баним» всех, кто с нами не согласен. На вечеринках перекрикиваем друг друга, словно политики на дебатах.Но мы не слушаем. И никто не слушает нас.В современном мире, где технологии обеспечивают мгновенную и беспрерывную коммуникацию, мы разучились слушать и слышать друг друга. Единение и понимание сменяются одиночеством, изоляцией и нетерпимостью.Журналист и писатель Кейт Мерфи, обратившись к последним научным исследованиям в психологии, социологии и нейробиологии, а также проведя беседы с лучшими слушателями в мире (агентом ФБР, барменом, модератором фокус-группы и радио-продюсером), объясняет, как вновь обрести это утраченное искусство. Ее книга – не только источник практических советов, но и вдохновляющий призыв для тех, кто устал говорить и хочет наконец слушать.

Кейт Мёрфи

Психология и психотерапия / Научно-популярная литература / Образование и наука

Похожие книги

Психохирургия – 3 и лечение с ее помощью самых тяжелых и опасных болезней души и тела
Психохирургия – 3 и лечение с ее помощью самых тяжелых и опасных болезней души и тела

Книга рассчитана на психотерапевтов, психологов и всех тех, кто хочет приобщиться к психотерапии. Но будет интересна и для тех, кто ищет для себя ответы на то, как функционирует психика, почему у человека появляются психологические проблемы и образуются болезни. Это учебник по современной психотерапии и, особенно, по психосоматической медицине. В первой части я излагаю теорию образования психосоматозов в том виде, в котором это сложилось в моей голове в результате длительного изучения теории и применения этих теорий на практике. На основе этой теории можно разработать действенные схемы психотерапевтического лечения любого психосоматоза. Во второй части книги я даю развернутые схемы своих техник на примере лечения конкретных больных. Это поможет заглянуть на внутреннюю «кухню» моей психотерапии. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Александр Михайлович Васютин

Психология и психотерапия / Учебная и научная литература / Образование и наука
Игры, в которые играют люди. Люди, которые играют в игры
Игры, в которые играют люди. Люди, которые играют в игры

Перед вами одна из основополагающих культовых книг по психологии человеческих взаимоотношений. Система, разработанная Берном, призвана избавить человека от влияния жизненных сценариев, программирующих его поведение, научить его меньше «играть» в отношениях с собой и другими, обрести подлинную свободу и побудить к личностному росту. В этой книге читатель найдет много полезных советов, которые помогут понять природу человеческого общения, мотивы собственных и чужих поступков и причины возникновения конфликтов. По мнению автора, судьба каждого из нас во многом определяется еще в раннем детстве, однако в зрелом возрасте она вполне может быть осознана и управляема человеком, если он этого захочет. Именно с публикации этого международного бестселлера в нашей стране начался «психологический бум», когда миллионы людей вдруг осознали, что психология может быть невероятно интересной, что с ее помощью можно многое понять в себе и других.

Эрик Леннард Берн

Психология и психотерапия
Психология бессознательного
Психология бессознательного

В данную книгу вошли крупнейшие работы австрийского ученого-психолога, основоположника психоанализа Зигмунда Фрейда, создавшего систему анализа душевной жизни человека. В представленных работах — «Анализ фобии пятилетнего мальчика», «Три очерка по теории сексуальности», «О сновидении», «По ту сторону удовольствия», «Я и Оно» и др. — показано, что сознание неотделимо от глубинных уровней психической активности.Наибольший интерес представляют анализ детских неврозов, учение о влечениях, о принципах регуляции психической жизни, разбор конкретных клинических случаев и фактов повседневной жизни человека. Центральное место в сборнике занимает работа «Психопатология обыденной жизни», в которой на основе теории вытеснения Фрейд показал, что неосознаваемые мотивы обусловливают поведение человека в норме и патологии, что может быть эффективно использовано в целях диагностики и терапии.Книга адресована студентам и преподавателям психологических, медицинских, педагогических факультетов вузов, соответствующим специалистам, стремящимся к глубокому и всестороннему изучению психоаналитической теории и практики, а также всем тем, кто интересуется вопросами устройства внутреннего мира личности человека.

Зигмунд Фрейд

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука